Vertaistukiryhmä Äkillisesti puolisonsa menettäneille

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka ovat menettäneet puolisonsa tapaturman, onnettomuuden, sairaskohtauksen tai nopeasti edenneen sairauden kautta.
Aika
Ryhmä alkaa maanantaina 8.2.2021 klo 16.30 ja kokoontuu viikoittain yhteensä 12 kertaa. Ryhmän viimeinen tapaaminen on maanantaina 3.5.2021. Ryhmän jatkotapaaminen on noin kolmen kuukauden kuluttua ryhmän päättymisestä.
Paikka
Kokoontumiset Webex-verkkoympäristössä (toimii tietokoneelta ja matkapuhelimelta, joissa on kamera ja mikrofoni). Verkkoympäristössä kokoontuminen mahdollistaa osallistumisen asuinpaikasta riippumatta.
Järjestäjä
MIELI Suomen Mielenterveys ry, SOS-kriisikeskus, Ryhmätoiminnat ja Kainuun kriisikeskus.
Ohjaajina toimivat Olli Rauhala ja Sari Huovinen.
Tavoitteena on
· Äkillisen menetyksen aiheuttamien tunteiden ja kokemusten käsitteleminen luottamuksellisessa vertaisryhmässä
· Kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen
· Selviytymiskeinojen ja voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen sekä uusien näkökulmien löytäminen
Sisältöjä
Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset.
· traumaattinen/äkillinen menetys, kriisi, suru
· menetyksen merkitys ja vaikutukset
· keho ja mieli surussa
· sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset
· muistelu
· voimavarat ja selviytymiskeinot
Menetelmät
Ryhmä pohjautuu ammatillisesti ohjattuun vertaistukeen.
· Ryhmäkeskustelut—myös pienryhmissä tai pareittain
· Lyhyet alustukset
· Vakauttavat, keholliset harjoitukset turvallisessa ympäristössä
Kustannukset
Ryhmä on osallistujilleen maksuton. Rahoituksesta vastaa Sosiaali- ja terveysministeriö Veikkauksen tuloilla.
Hakeminen ja lisätiedot
Lähetä yhteystietosi ja hakutoiveesi sähköpostitse ryhmatoiminnat@mieli.fi tai soita puh. 040 173 2040.
Vaihtoehtoisesti voit täyttää Webropol-lomakkeen
Lisätietoja Olli Rauhala, 040 657 55 45, olli.rauhala@mieli.fi