Keski-Uudenmaan mielenterveysseura
Keski-Uudenmaan mielenterveysseura ry KUMS toimii mielen hyvinvoinnin puolesta Järvenpään, Keravan, Mäntsälän ja Tuusulan alueella.
Maailman mielenterveyspäivänä 10.10. näytetään vihreää valoa mielenterveydelle myös Järvenpäässä 💚
#mielenterveys #maailmanmielenterveyspäivä #hyväämieltä #mielenhyvinvointia
Maailman mielenterveyspäivän kunniaksi KUMS järjestää yhteistyössä Mäntsälän kunta kanssa matalan kynnyksen käsityötapahtuman torstaina 10.10. klo 16.30–20.00 Mäntsälän kunnantalon ala-aulassa (Heikinkuja 4, 04600 Mäntsälä). Tapahtumassa virkataan neliöitä tilkkutäkkeihin, jotka luovutetaan myöhemmin tarvitseville. 💚 Klo 18 alkaen kunnantalon pääaula valaistaan teemapäivän kunniaksi vihreällä valolla.
Myös KUMS:n tukikoirakot saapuvat paikalle rapsuteltavaksi ja tekevät pienen yhteiskävelyn kunnantalon ympäristössä. 🦮
Tule mukaan viettämään rento ilta käsitöiden ja mielen hyvinvoinnin parissa! #maailmanmielenterveyspäivä #vihreäävaloa
Tapahtuma Facebookissa: https://www.facebook.com/share/n3dVGU4ZNc2eqpGz/?mibextid=9l3rBW
Hyvän Mielen Yhteiskävelyt
Tervetuloa!
Lisätiedot kums@kolumbus.fi
Tukikoirakoilla on yhteiskävelyjen lisäksi erikseen sovittuja tapaamisia ja kävelyitä eri yhteistyökumppaneiden kanssa. Tukikoirakot tuottavat myös lukukoiratoimintaa yhteistyökouluissa.
Uusia sovittuja vierailuja tapahtumiin tai muihin toimintoihin otetaan vastaan resurssien mukaisesti.
Mikäli olet halukas kutsumaan tukikoirakoita vierailulle tapahtumaasi, voit olla yhteydessä (poista välilyönnit) tukikoirakot (at) gmail . com
Haluaisitko keskustella lyhytterapiassa ratkaisukeskeisesti? Lyhytterapia opiskelija Marjo tarjoaa matalan kynnyksen keskusteluapua. Ota Marjoon yhteyttä, lisätiedot alla.
”Olen Marjo ja opiskelen Helsingin Psykoterapiainstituutissa lyhytterapeutiksi. Tarjoan keskusteluapua opiskelijatyönä Keski-Uusimalla. Tapaamiset eivät edellytä henkilötietoja ja ne ovat ilmaisia. Jäsennellään yhdessä elämäntilannettasi ja etsitään sille tavoite ja ratkaisu.”
Keski-Uudenmaan Mielenterveysseura ry KUMS hakee uusia toimijoita yhdistystoimintaan.
(Poista välilyönnit) kums (at) kolumbus . fi tai soita p. 040 071 3849 (parhaiten tavoitat sähköpostilla tai verkkosivujen yhteydenottolomakkeen kautta) / KUMS Facebook
Olet lämpimästi tervetullut kokoukseen ja tutustumaan toimintaamme. Lisätietoja yllä olevista yhteystiedoista.
Vapaaehtoisenamme voit vaikuttaa alueen asukkaiden hyvinvointiin. Saat merkitystä elämääsi ja itsellekin hyvän mielen.
Voit osallistua toimintaan tunnin, pari viikossa tai harvemmin. Tarjoamme kivan porukan ja perehdytyksen. Tehtävää on mahdollisuus kehittää toiveittesi mukaan.
Hyvän Mielen Kipparina toimit yhdistyksen hallituksen tai työryhmän jäsenenä ja luot verkostoja, saat mahdollisuuden vaikuttaa, oppia uutta ja hyödyntää osaamistasi.
”Olen saanut rohkeutta omien mielipiteiden esille tuomiseen ja samalla oppinut kompromissien tekoa ja palautteen antamista ja järjestelmällisyyttä. Näitä taitoja voin käyttää laajasti elämässäni. Hyvien ystävien löytäminen on kuitenkin parasta, jota olen vapaaehtoistoiminnasta saanut!” – hallitustoimija
Viestijänä voit toimia kiinnostustasi ja taitojasi vastaavissa tehtävissä osallistumalla mm. tiedottamiseen, markkinointiin, verkkosivujen ylläpitoon, someviestintään, artikkelien tai blogien kirjoittamiseen, kuvaamiseen…
Voit myös kohdata ihmisiä tapahtumissa ja kertoa mielen hyvinvoinnin vahvistamisesta.
”Hyvän Mielen Viestijänä voin hyödyntää ja kehittää markkinoinnin
ja viestinnän osaamistani ja vaikuttaa alueen asukkaiden hyvinvointiin.
Se tuntuu tosi hyvältä!” – viestijä
Tutustu muihin vapaaehtoistehtäviin.
