Lahden seudun kriisikeskus

Tukea ja apua Lahden seudun kriisikeskuksesta

  • Etusivu
  • Lahden Seudun Kriisikeskus
    • Lahden Seudun Kriisikeskus
    • Kriisiapua kasvokkain
    • Ryhmät
  • Päijät-Hämeen Mielenterveysseura ry
    • Hallitus
    • Päijät-Hämeen Mielenterveysseura ry
    • Tietosuoja
  • Tule vapaaehtoiseksi
    • Tukihenkilön peruskoulutus
  • Tukea yrittäjille
  • Ajankohtaista
  • Yhteystiedot

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Yleinen / LÖYDÄ OMA TARINASI®-VERTAISTUKIRYHMÄ 18–25-VUOTIAILLE syksyllä 2018

LÖYDÄ OMA TARINASI®-VERTAISTUKIRYHMÄ 18–25-VUOTIAILLE syksyllä 2018

29.6.2018

Ryhmä on tarkoitettu 18-25-vuotiaille nuorille, jotka kokevat olevansa yksinäisiä, tarvitsevansa tukea jaksamiseen, elämäntilanteensa jäsentämiseen ja tulevaisuuden suunnittelemiseen.

Toteutus

Lahden Seudun kriisikeskuksen ryhmä alkaa syksyllä 2018 ja kokoontuu viikoittain 12 kertaa. Ryhmän päättymisen jälkeen pidetään yksittäinen jatkotapaaminen. Ryhmän koko on 6–10 henkilöä. Ryhmässä on kaksi ammattiohjaajaa kriisityöntekijät Maarit Suokas ja Julia Ollila. Osallistuminen on maksutonta. Ajankohdat ilmoitetaan myöhemmin.

Tavoitteena on

  • Oman elämäntarinan kautta itselle merkityksellisten tapahtumien, ajanjaksojen ja ihmissuhteiden jäsentämistä ja niiden merkitystä itselle.
  • Kokemusten, ajatusten ja tunteiden käsitteleminen saman tyyppisessä elämäntilanteessa olevien kanssa
  • Yksinäisyyden ehkäiseminen ja vähentäminen sekä sosiaalisten taitojen vahvistaminen
  • Itsetuntemuksen lisääminen ja itseluottamuksen tukeminen
  • Oman hyvinvoinnin ja voimavarojen vahvistuminen

Keskeisiä teemoja

Oma elämäntarina, itsetuntemus, itseluottamus, jaksaminen ja mieliala, yksinäisyys ja ihmissuhteet, tunteet, ajatukset, omat selviytymiskeinot, arki ja tulevaisuus. Teemat tarkentuvat osallistujien toiveiden ja tarpeiden perusteella.

Asioita käsitellään enimmäkseen keskustellen. Lisäksi käytetään toiminnallisia menetelmiä, kuten kirjoittamista tai rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia.

Miten ryhmään?

Voit kysellä lisää ja hakea ryhmään jo nyt (ajankohdat ilmoitetaan myöhemmin) ottamalla yhteyttä sähköpostitse ilmoittautumiset@lahdenkriisikeskus.fi (lomalla ajalla 16.-6.8.).

Kategoriassa: Yleinen

« Lahden Seudun kriisikeskuksen kesätauko ajalla 16.7.-29.7.2018
Tukihenkiön peruskoulutuksen haku on käynnistynyt »

Ajankohtaista

Vapaaehtoistyön peruskoulutuksen haku on käynnissä

Mielinauha-kampanjaa tähdittää Kaija Koo: ”Kunpa me ihmiset voisimme kuunnella toisiamme herkällä korvalla”

Kriisikeskuksen asiakasvastaanotto alkuvuonna 2021

Suomen Mielenterveysseura
mieli.fi

RAY

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • ITSEMURHIEN EHKÄISY
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISSEURAT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • TAPAHTUMAT
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • VERKOSSA
  • RIKOSUHRIPÄIVYSTYS
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • UUTISET JA TIEDOTTEET
  • MATERIAALIT
  • YHTEYSTIEDOT