Mielen hyvinvointia yrittäjälle – Yrittäjien vertaistukiryhmä alkaa maanantaina 9.9.
Yksin- tai pienyrittäjä, investoi pieni hetki kuukaudessa itseesi! Aloitamme yrittäjien vertaistukiryhmän Lahden Seudun kriisikeskuksella 9.9.2019. Pysähtyminen kiireen keskellä ja kokemusten jakaminen luottamuksellisessa ilmapiirissä antaa eväitä parempaan jaksamiseen ja läsnäoloon, tehokkaampaan ajatteluun ja työntekoon.
Sinä olet yrityksesi tärkein pääoma. Sinun jaksamisesi näkyy suoraan yrityksesi ja läheistesi hyvinvoinnissa.
Yrittäjien vertaistukiryhmän ajatuksena on, että mielenterveys on voimavara, jota voi treenata ja kehittää. Saat mielenterveyden taitoja, tietoa ja työkaluja, jotka auttavat vahvistamaan hyvinvointia.
Ryhmä kokoontuu 1 x kk maanataisin klo 17-19: 9.9., 7.10., 4.11. ja 2.12. Lahden Seudun kriisikeskuksella, Saimaankatu 9 A 10, 2. krs.
Ryhmänohjaajat: Maarit Suokas ja Jaana Niinivirta
- Ryhmä on maksuton
- Mukaan mahtuu max 10 yrittäjää, osallistujat haastatellaan ennen ryhmän alkua
- Ryhmän järjestää yhteistyössä Lahden Seudun Kriisikeskus ja Päijät-Hämeen Yrittäjät
- Ryhmä on voimavarakeskeinen, ei sovi akuutissa kriisissä oleville
Kerro lyhyesti omasta tilanteestasi, tämän hetkisestä voinnistasi, vertaistukiryhmään liittyvistä tarpeistasi/toiveistasi sekä arvioi mahdollisuuksiasi sitoutua vertaisryhmätoimintaan.
Lisätietoja
toimisto@lahdenkriisikeskus.fi, maarit.suokas@lahdenkriisikeskus.fi tai p. 044 335 5039
