Toivon polulla -ryhmä on itsemurhan kautta läheisensä menettäneiden vertaistukiryhmä.
Ryhmä -kokonaisuus sisältää 8-10 kokoontumista, 2 h / kerta + yksittäinen jälkitapaaminen noin 3 kk:n kuluttua ryhmän päättymisestä. Kokonaisuus järjestetään seuraavan kerran syksyllä 2020.
Ryhmään otetaan 4-8 henkilöä. Se on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen on kuollut itsemurhan kautta. Läheisen kuolemasta on kulunut vähintään 6 kuukautta ennen ryhmän alkua. Toiminta pohjautuu ammatillisesti ohjattuun vertaistukeen.
Tavoitteena :
mm. äkillisen menetyksen aiheuttamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten käsitteleminen
ja jakaminen luottamuksellisessa vertaisryhmässä; kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen sekä selviytymiskeinojen ja voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen ja uusien näkökulmien löytäminen.
Sisältöjä:
traumaattinen menetys, kriisissä ja surussa eläminen; menetyksen merkitys ja vaikutukset; keho ja mieli surussa; sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset; muistelu; voimavarat ja selviytymiskeinot; toivo, oikeus hyvään oloon ja tulevaisuuteen. Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset.
Menetelmät:
lyhyet alustukset, ryhmäkeskustelut – myös pienryhmissä tai pareittain ja rentoutumisharjoitukset.
Lisätietoja: kaisa.lauri@turvapoiju.fi
