Toivon polulla

Itsemurhan kautta läheisensä menettäneiden vertaistukiryhmä
alkaa ti 29.09.2020 klo 17.30 Kriisikeskus Turvapoijussa.
Ryhmä kokoontuu joka toinen viikko tiistaisin klo 17.30 – 19.30, 4 kertaa seuraavasti: ti 29.9.; ti 13.10.; ti 27.10. ja 10.11. klo 17.30 – 19.30 + yksittäinen jatkotapaaminen helmikuussa 2021.
Ryhmään otetaan 4-8 henkilöä. Se on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen on kuollut itsemurhan kautta. Läheisen kuolemasta on kulunut vähintään 6 kuukautta ennen ryhmän alkua. Ennen ryhmän alkua ryhmään ilmoittautuneet haastatellaan puhelimitse.
Toiminta pohjautuu ammatillisesti ohjattuun vertaistukeen.
Ohjaajat: vertaisohjaajat Minttu ja Satu, Surunauha ry sekä
Kaisa, kriisityöntekijä, Kriisikeskus Turvapoiju
Lisätietoja ja ilmoittautuminen 27.09. mennessä: kaisa.lauri@turvapoiju.fi
tai Kriisikeskus Turvapoiju p. 040 544 1750 (25.9. klo 15 mennessä).
Ryhmän tavoitteena  on mm. äkillisen menetyksen aiheuttamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten käsitteleminen ja jakaminen luottamuksellisessa vertaisryhmässä; kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen sekä selviytymiskeinojen ja voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen ja uusien näkökulmien löytäminen.
Sisältöjä: traumaattinen menetys, kriisissä ja surussa eläminen; menetyksen merkitys ja vaikutukset; keho ja mieli surussa; sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset; muistelu; voimavarat ja selviytymiskeinot; toivo, oikeus hyvään oloon ja tulevaisuuteen. Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset.
Menetelmät: lyhyet alustukset, ryhmäkeskustelut – myös pienryhmissä tai pareittain ja rentoutumisharjoitukset.