MIELI henkilöjäsenet

MIELI henkilöjäsenet -yhdistyksen verkkosivu

  • Etusivu
  • Yhdistys
    • Yhdistys
    • Tietosuoja
      • Jäsenrekisterin tietosuojaseloste
  • Jäseneksi
  • Vaikuttaminen
  • Mielenterveysviestintä
  • Varainhankinta
  • Vapaaehtoiseksi
  • Ota yhteyttä
  • Ajankohtaista

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Arkistot: terapiatakuu

Kristian Wahlbeckin vinkki vaaleihin

19.2.2025

Psykiatri Kristian Wahlbeck on edistänyt mielenterveyttä THL:n tutkimusprofessorina, MIELI ry:n johtavana asiantuntijana ja monin tavoin innovatiivisena mielenterveysvaikuttajana kansallisesti ja kansainvälisesti.

Kristianin vinkki tulevalle kunta- tai aluepäättäjälle on, että ihan kaikkien päätösten mielenterveysvaikutuksia tulee muistaa arvioida. Kunnan kaikki sektorit voivat edistää asukkaiden mielenterveyttä.

Kristian Wahlbeck, kuva edestä, rintakuva, puku päällä
Kristian Wahlbeck

Kristian on Lapinlahti-säätiö sr:n hallituksen puheenjohtaja ja Pro Lapinlahti mielenterveysseura ry:n varapuheenjohtaja. Hän on myös MIELI Henkilöjäsenet ry:n uusin jäsen.

Kristian on ehdolla kuntavaaleissa RKP:n listoilla Helsingissä.

Kysyimme Kristianilta, mitä kuntien ja hyvinvointialueiden päättäjien tulisi tehdä mielenterveyden edistämiseksi.

Miten edistää mielenterveyttä kunnassa?

Mielenterveyden perusta luodaan lapsuudessa. Lasten hyvinvointia tulee edistää vanhemmuutta tukemalla, mieliystävällisillä kouluilla ja tarjoamalla jokaiselle lapselle mahdollisuus harrastukseen.

Yhä useampi meistä elää pitkään, ja sairastuu ehkä muistisairauteen. Kaupunkeja tulee suunnitella ja rakentaa dementiaystävällisiksi.

Miten edistää mielenterveyttä hyvinvointialueella?

Yhä useampi kuormittuu psyykkisesti. Siksi tarvitsemme maksuttoman terapiatakuun kaiken ikäisille perusterveydenhuoltoon, jotta jokainen saa hoitoa oikeaan aikaan – se vähentäisi kärsimystä, parantaisi hoitotuloksia ja toisi merkittäviä säästöjä.

Olet ollut suojelemassa Suomen ensimmäisen psykiatrisen sairaalan toiminnan jatkumista yleishyödyllisenä ja luomassa siitä kaikkien Lapinlahtea. Nykyisin Lähde on taiteen, kulttuurin ja mielen hyvinvoinnin keskus keskellä Helsinkiä. Lähde tavoittelee visiota maailmasta, jossa ketään ei jätetä jälkeen. Viime vuonna Helsingin kaupunki vihdoin tiedotti, että se ottaa omistamiensa Lapinlahden arvorakennusten kunnostukset täysin omalle vastuulleen. Mitä matka tähän asti on mielenterveysvaikuttajalta vaatinut?

Tämä on Lapinlahti-yhteisön ja kaupunkilaisten yhteinen ponnistus, jossa olen saanut olla mukana. Se on vaatinut aktiivista viestintää verkossa ja myös henkilökohtaisia tapaamisia Helsingin poliittisten päättäjien kanssa. Teimme kuntalaisaloitteen Lapinlahden säilyttämisen puolesta, johon saimme yli 10 000 allekirjoitusta. Vaikuttamistyötä on tukenut näyttö menestyksellisestä ja uskottavasta toiminnasta Lapinlahden Lähteellä. Perustamalla Lapinlahti-säätiön, jonka perustajajäseniin MIELI ry kuuluu, loimme myös pohjan taloudelliselle kestävyydelle.

Olet ollut vaikuttamassa MIELI ry:ssä siihen, että Suomeen syntyi ensin Terapiatakuu-kansalaisaloite ja sitten kirjaukset hallitusohjelmaan. Vuosien jälkeen lasten ja nuorten Terapiatakuu on nyt edennyt lainsäädäntöön ja laki tulee voimaan 1. toukokuuta 2025. Mitä ajatuksia tämä matka herättää?

On toki hienoa, että vuonna 2020 jätetty kansalaisaloite vihdoin on toteutusvaiheessa. Olisin toivonut, että hallitus, perustuen terapiatakuun kustannusvaikuttavuuteen myös aikuisiällä, saman tien olisi ulottanut terapiatakuun kaiken ikäisille. Nyt poikkeaminen hallituksen asettamasta yläikärajasta jää hyvinvointialueiden päätettäväksi.

Anna vinkki kunta- tai aluevaalien ehdokkaalle puolueesta riippumatta – miten onnistua edistämään mielenterveyttä?

Muista huolehtia myös omasta mielenterveydestäsi: pidä huolta sosiaalisesta verkostostasi, elä terveellisesti, nuku riittävästi, ja opi uutta. Omien elämäntapojen kautta syntyy näkemys siitä, miten mielenterveyttä voi edistää myös kunta- tai aluetasolla.

Onnea vaaleihin!

🔗 Lisätietoa Kristianin vaalisivustolla ja linktr.ee/kristianwahlbeck

Kuntavaalit ja aluevaalit järjestetään samanaikaisesti sunnuntaina 13.4.2025.

🔗 Lue MIELI ry:n kunta- ja aluevaalitavoitteet mieli.fi-sivustolta.

🔗 Lue yhdistyksen sivuilta: MIELI Henkilöjäsenet kysyi kolmelta ehdokkaana olevalta henkilöjäseneltä, miten edistää mielenterveyttä.

🔗 Lisätietoa: vaalit.fi

Kategoriassa: Yleinen Avainsanoilla: aluevaalit, ehdokas, henkilöjäsen, hyvinvointialue, kunta. kuntavaalit, Lapinlahden lähde, mielenterveys, mieli, MIELI henkilöjäsenet ry, RKP, terapiatakuu, vaalit

Alviina Alametsän vinkki vaaleihin

19.2.2025

Kansanedustaja ja mielenterveysaktivisti Alviina Alametsä on edistänyt mielenterveyden yhteiskunnallisia rakenteita monella tasolla – niin kunnissa, hyvinvointialueilla kuin valtakunnallisessa päätöksenteossa ja EU:ssa.

Alviinan vinkki tulevalle kunta- tai aluepäättäjälle on kuunnella ihmisiä, vaikkapa omia ystäviä tai lähipiiriä. Juuri heiltä nousee usein esille arjen ongelmakohtia ja ideoita, joilla esimerkiksi terveyspalveluita voitaisiin parantaa.

Alviina Alametsä, kasvokuva
Alviina Alametsä

Alviina on entinen europarlamentaarikko ja Mielenterveyspoolin pääsihteeri. Hän on myös vihreiden kaupunginvaltuutettu ja ehdolla jälleen kevään kuntavaaleissa Helsingin kaupunginvaltuustoon. Lisäksi hän vaikuttaa MIELI Henkilöjäsenet ry:n hallituksen jäsenenä.

Kysyimme Alviinalta, mitä kuntien ja hyvinvointialueiden päättäjien tulisi tehdä mielenterveyden edistämiseksi.

Miten edistää mielenterveyttä kunnassa?

Nopeat palvelut jo lapsesta alkaen, ja mielenterveyden vahvistaminen laajasti. Hyvinvointia lisätään esimerkiksi lisäämällä luontoreittejä, viihtyisiä alueita ja kattavia palveluita terveydestä kulttuuriin.

Miten edistää mielenterveyttä hyvinvointialueilla?

Hyvinvointialueilla isoin asia on toimiva mielenterveyden apu. Terapiatakuu-kansalaisaloitteemme tulee voimaan toukokuussa 2025, mutta ikävä kyllä vain nuorille. Hyvinvointialueiden kannattaisi laajentaa nopea pääsy maksuttomaan mielenterveyden keskusteluapuun kaikille.

Aloitteestasi Helsinkiin syntyi avoimia Mieppi-mielenterveysklinikoita – mitä sen aikaansaanti vaati?

Huomasin omien ja ystävien kokemusten kautta, että mielenterveyden hoitoon oli kohtuuttomat jonot. Esittelin päättäjille ideaa maksuttomista, walk-in lyhytterapiaklinikoista jo ennen, kuin olin valtuutettu, mutta kukaan ei oikein edistänyt asiaa. Piti tarttua toimeen ja hakea valtuustoon itse.

Valtuustoon päästyäni laadin heti ensimmäisenä tästä valtuustoaloitteen, tapasin päättäjiä eri puolueista, ja vakuutin virkahenkilöitä. Ajatus sai tukea pormestaristosta ja myötätuulta alleen.

Mieppi-klinikoita on avattu nyt neljä, ja moni on kertonut saaneensa jopa elintärkeää apua niistä. Tie oli pitkä, mutta se kannatti!

Olet ollut vaikuttamassa siihen, että Suomeen syntyi Terapiatakuu-kansalaisaloite. Vuosien jälkeen lasten ja nuorten Terapiatakuu on nyt edennyt lainsäädäntöön ja laki tulee voimaan 1. toukokuuta 2025. Mitä ajatuksia tämä matka herättää?

Terapiatakuu-kansalaisaloite oli mielenterveysjärjestöjen ja aktiivien mahtava yhteinen ponnistus. Pohdimme itsekin aloitetta laatiessa, voimmeko onnistua – piti sekä kerätä 50 000 allekirjoitusta että saada laki läpi. Päätimme yrittää.

Mietin usein vanhaa sananlaskua: ”jos luulet olevasi liian pieni vaikuttamaan, yritä nukkua huoneessa, jossa on hyttynen”.

Olen hyvin iloinen ja ylpeä kaikista aloitteeseen osallistuneista, ja toivon, että saamme lopulta tämän lain laajennettua kaikille suomalaisille.

Anna vinkki kunta- tai aluevaalien ehdokkaalle puolueesta riippumatta – miten onnistua edistämään mielenterveyttä?

Lähde liikkeelle omista ja lähipiirin kokemuksista, ajatuksista. Ne ovat yhtä päteviä, kuin kenen tahansa muunkin, sillä mielenterveys on jokaisen asia.

Kun keksit parannuksen, jota haluat ajaa, kutsu laaja porukka mukaan avuksi, ja pidä toivoa yllä.

Joskus muutos voi viedä vuosia: lopulta kuitenkin suurin kiitos on se, kun joku saa apua tekemänne työn ansiosta.

Onnea vaaleihin!

🔗 Alviinasta lisätietoa Alviinan Instagram-tililtä ja verkkosivuilta

🔗 Lue MIELI ry:n kunta- ja aluevaalitavoitteet mieli.fi-sivustolta.

🔗 Lue yhdistyksen sivuilta: MIELI Henkilöjäsenet kysyi kolmelta ehdokkaana olevalta henkilöjäseneltä, miten edistää mielenterveyttä.

Kuntavaalit ja aluevaalit järjestetään samanaikaisesti sunnuntaina 13.4.2025.

🔗 Lisätietoa: vaalit.fi

Kategoriassa: Yleinen Avainsanoilla: aluevaalit, kansanedustaja, kaupunginvaltuutettu, kuntavaalit, mielenterveys, mielenterveysklinikka, MIELI henkilöjäsenet ry, MIELI ry, mieppi, terapiatakuu, vaalit

Alviina Alametsä istuu rantakivelllä

Mitä mielen päällä Alviina Alametsä

31.5.2024

”Kaikilla on elämänkriisejä, mutta toivon, että niihin saisi enemmän tukea, sanoo vihreä europarlamentaarikko, mielenterveysaktivisti ja kaupunginvaltuutettu Alviina Alametsä. 

Alviina valittiin toukokuussa MIELI Henkilöjäsenet ry:n hallitukseen.

Alviina Alametsä, kasvokuva
Alviina Alametsä

Mistä nyt pitäisi puhua 

Nyt pitäisi puhua eriarvoisuudesta, nuorista ja palveluiden parantamisesta.

Taustasi kolmella lauseella

Olen vihreä europarlamentaarikko, mielenterveysaktivisti ja kaupunginvaltuutettu Helsingissä, jossa on perustettu aloitteestani esimerkiksi avoimia Mieppi-mielenterveysklinikoita. 

Työskentelin aiemmin Mielenterveyspoolissa, jossa teimme Terapiatakuu-kansalaisaloitteen. Myös kouluväkivallan ehkäisy on lähellä sydäntäni, ja kirjoitimme tästä aiheesta kirjan ”Koulumustelmat – kiusaaminen on väkivaltaa” Linda-Maria Ranisen kanssa.

Mielenterveyttä voi vahvistaa

Mielenterveys on sekä poliittista että henkilökohtaista. Jos päättäjät tekevät huonoa työtä, ihmisillä ei ole toimeentuloa tai tulevaisuuden toivoa, on vaikea voida hyvin. 

Toisaalta omaa mielenterveyttä voi myös vahvistaa. Esimerkiksi yhteys luontoon, vapaaehtoistehtävät ja ystävällisyys itselle ja muille ovat ainakin minulle sellaisia asioita.

Kriisit kuuluvat elämään

Kaikilla on elämänkriisejä, mutta toivon, että niihin saisi enemmän tukea. Vaikka kriisit kuuluvat elämään tavallaan, niistä ei pitäisi joutua selviämään eteenpäin aivan yksin. Tähän tarvitaan erilaisia turvaverkkoja ja hyvää ilmapiiriä yhteiskunnassa.

Viimeisin mielenterveystekosi

Tänään aamulla rautiovaunua odottaessani kovia kokenut mies tuli pyytämään minulta kolikkoa ruokaan. Yleensä minulla ei ole käteistä mukana, mutta yhtäkkiä muistin, että olin nähnyt laukkuni sivutaskussa yhden viiden euron setelin. Mies oli hirveän liikuttunut ja iloinen, kun annoin sen, ja meillä oli hyvä keskustelu. Pieni asia, mutta tuli hyvä mieli, kun pystyi antamaan pientä toivoa jollekin.

Mistä saat iloa ja energiaa

Saan iloa ja energiaa läheisistäni ja luonnosta, ja nyt kesällä mansikoista, kasvatan niitä myös itse laatikossa.

Mietelause tähän aikaan

Suosikki salaliittoteoriani on, että lopulta kaikki menisi hyvin.

Haastattelun jälkeen Alviina Alametsä valittiin kansanedustajaksi Maria Ohisalon (vihr) siirtyessä Euroopan parlamenttiin. Kansanedustajan työssään hän keskittyy ihmisoikeuksiin, luontoon ja mielenterveyteen.

MIELI Henkilöjäsenet ry julkaisee jäsentensä haastatteluja. Alviina on yhdistyksen hallituksen jäsen. Eri puolilla Suomea toimivat henkilöjäsenet kohtaavat omissa yhteyksissään valtavasti mielenterveyteen kytkeytyviä asioita. Tehdään yhdessä mielenterveystekoja.

Liity sinäkin jäseneksi.

Kategoriassa: Yleinen Avainsanoilla: Alviina Alametsä, Hallitus, Helsinki, kaupunginvaltuutettu, kriisit, mielenterveys, mielenterveysaktivisti, MIELI henkilöjäsenet ry, mieppi, mitä mielen päällä, terapiatakuu, vaikuttaminen, vihreät

Ajankohtaista

Nuori näkyväksi: Kuuntele, kuuntele, kuuntele 

Vahvista hyvinvointiasi – osallistu Hyvinvoiva mieli -koulutukseen 5.-6.9.2025

Videolinkki keskustelusta: Näkyväksi tuleminen on nuoren perustarve

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT