Hyvinvointiryhmä yli 60-vuotiaille
Seniori hyvinvointitreeni -ryhmän tavoitteena on vahvistaa ja edistää hyvinvointia eläkeiässä ja eläkeiän kynnyksellä. Hyvinvointitreenit tarjoavat mielekästä toimintaa ja virkistystä, yhdessä tekemistä sekä auttavat löytämään omia voimavaroja. Treenien keskeisiä teemoja ovat mm. liikunta, mielen hyvinvointi ja kulttuuri. Treenit ovat maksutonta ryhmätoimintaa.
- Ryhmä alkaa torstaina 19.9.2024 ja kokoontuu 8 kertaa torstaisin klo 12-14, viimeinen kerta on 7.11.2024.
- Paikkana Kriisikeskus Etappi, Kirkkokatu 10 B, 3.krs, esteetön kulku
Ryhmän ohjaajina toimivat koulutetut vapaaehtoiset Satu Siikjärvi ja Seija Suominen.
Ilmoittaudu haastatteluun
Ryhmään hakijat haastatellaan ja haastattelussa voit kertoa myös omia toiveita ryhmän sisällön suhteen.
Ilmoittaudu haastatteluun 30.8.2024 mennessä Etapin toimistoon puh. 044 727 3700 ma-to klo 10-14 tai pe klo 10-13 tai sähköpostilla toimisto@ssmts.fi.
