Mental Health Art Week (MHAW) on MIELI ry:n hallinnoima valtakunnallinen tapahtumaviikko, joka järjestetään tänä vuonna 22.-28.5.2023. MHAW pyrkii erilaisin tapahtumin tarjoamaan hyvän mielen hetkiä ja lisäämään ymmärrystä ja tietoa kulttuuriosallistumisen, taiteen ja kulttuurin vaikutuksista hyvinvoinnille.
Turussa Läntisen tanssin aluekeskuksen Tanssikummit® tarjoavat kehollisia työpajoja MHAW-viikolla.
ENVI-JOOGA (ei-niin-venyvien-ihmisten-jooga) on Tanssikummien kehittämä matalan kynnyksen tanssillinen, kaikille sopiva jooga, johon ei tarvitse aikaisempaa joogan tai liikunnan kokemusta. ENVI-joogassa tehdään venyttäviä ja liikuttavia asentoja ja harjoitteita, jotka voi toteuttaa istuen tai seisten oman kehon toimintakykyä huomioiden. Voit ottaa oman jumppamaton mukaan (ilmankin pärjää).
Tarjolla maksutonta ENVI-joogaa
keskiviikkona 24.5.2023 klo 13–13.45 ja klo 16–16.45
Åbo Svenska Teaterin Tiljanissa (Eerikinkatu 13A).
Varaa paikkasi jommallekummalle ENVI-joogatunnille:
eeva.siivonen@itu.fi.
Lämpimästi tervetuloa mukaan! 😊
#MHAW2023 #hyväämieltäkulttuurista
