Apua ja tukea Etelä-Pohjanmaalla
Keskusteluapua vaikeissa elämäntilanteissa:
- arkielämän huolissa, stressissä ja työuupumuksessa
- olet menettänyt läheisen ja koet surua
- parisuhdeongelmissa tai ihmissuhdehaasteissa
- traumaattisissa kokemuksissa
- sinulla on paha olla tai sinua ahdistaa
- muussa vaikeassa elämäntilanteessa
Vastaanotto etäyhteydellä tai kriisikeskuksessa Seinäjoella
Vastaanotolle voi tulla yksin, puolison, läheisen tai perheen kanssa. Saat keskusteluapua vaikeissa elämäntilanteissa ja kriiseissä sekä tukea jaksamiseen arjessa. Tapaamiskertoja voi olla 1-5, tilanteesi mukaan.
- Nopeasti – yritämme järjestää sinulle ensimmäisen keskusteluajan mahdollisimman nopeasti.
- Paikkakunnasta riippumatta – voit olla yhteydessä Seinäjoen Kriisikeskus Mobileen omasta paikkakunnastasi riippumatta.
- Maksutta – kriisiapumme on maksutonta.
- Ilman lähetettä – asiakkaaksi pääset varaamalla ajan. Oma kokemuksesi tuen tarpeesta riittää.
- Nimettömänä – voit ottaa yhteyttä nimettömänä tai kertoa vain etunimesi.
Vastaanotot vain ajanvarauksella
Vastaanotto kriisikeskuksessa: Alvar Aallon katu 3 A 2. krs, 60100 Seinäjoki
(Avoinna ma-to klo 8.00-18.00 ja pe klo 9.00-16.00)
Etävastaanotto videolla ja puhelimitse.
Terveyttä uhkaavassa akuutissa hätätilanteessa ota yhteys hätänumeroon 112, päivystysapuun 116117, oman paikkakuntasi terveysasemaan tai sosiaali- ja kriisipäivystykseen.
Ajanvaraus
Puhelimitse: 050 4767 276 (arkisin klo 10.30-12.30 tai jätä viesti vastaajaan).
Voit lähettää yhteydenottopyynnön myös Whatsapp-viestinä.
Sähköpostitse: mobile [at] kriisikeskussjk [piste] fi
Tällä hetkellä saat ajan noin 1-2 viikon sisällä.
Olemme täällä Kriisikeskus Mobilessa juuri sinua varten!
Asioiminen on turvallista ja luottamuksellista
Kriisikeskuksessa asiointi on turvallista. Emme kerää henkilötietoja, eikä käynneistä tehdä raportteja. Kriisikeskuksella käytämme kasvomaskeja ja huolehdimme turvaväleistä.
Keskusteluapua tarjoavat kriisityöntekijät ja koulutetut vapaaehtoiset.
Kriisikeskuksen palvelut on tarkoitettu ensisijaisesti 18 vuotta täyttäneille.
Keskusteluapua valtakunnallisesti
MIELI ry:n Kriisipuhelin päivystää ympäri vuorokauden
suomeksi 09 2525 0111 – auki vuoden jokainen päivä ja yö 24 h
ruotsiksi 09 2525 0112 – auki 20 tuntia arkisin (ma-pe), perjantaisin myös englanniksi
arabiaksi ja englanniksi 09 2525 0113 – auki 20 tuntia arkisin (ma-to)
Tietoa Kriisipuhelimesta (MIELI ry:n sivuilla)
Keskusteluapua netissä
MIELI ry:n verkkopalveluista saat apua netissä. Ota yhteyttä, kun koet kirjoittamisen sinulle luontevaksi tavaksi käsitellä asiaa ja vastaanotolle saapuminen tai puhelinsoitto eivät ole mahdollisia.
- Chattaa: Sekasin-chat nuorille, Solmussa-chat aikuisille
- Kirjoita tukihenkilölle
- Osallistu keskusteluryhmiin ja ryhmächatteihin Tukinetissä
Lisätietoa tuesta netissä (MIELI ry:n sivuilla)
Tukea vertaistukiryhmissä
Ammatillisesti ohjatuissa vertaistukiryhmissä samankaltaisessa elämäntilanteessa olevat osallistujat saavat tukea toisiltaan.
- ryhmät itsemurhan tai muun äkillisen kuoleman kautta läheisensä menettäneille
- ryhmät tukea tarvitseville nuorille
- ryhmät muita vaikeita elämäntilanteita ja kriisejä kohdanneille
Lisätietoa ryhmistä (MIELI ry:n sivuilla)
Tilaa Seinäjoen Kriisikeskus Mobilen uutiskirje ja saat tietoa ajankohtaisista asioista suoraan sähköpostiisi.
Olemme myös Facebookissa ja Instagramissa.