Tule mukaan ryhmiin
Ryhmätoimintamme on laajaa ja tarjoaa monelle mukavia hetkiä vapaaehtoisten, tukikoirakoiden, vertaisten ja harrastusten parissa.
Ryhmätoimintamme on maksutonta. Ei etukäteen ilmoittatumisia. Tulet vaan paikalle.
Ryhmiämme ohjaavat vapaaehtoiset tai aihealueen harrastajat.
Mikäli ei muuta mainita ryhmät kokoontuvat Hyvän mielen majassa, Karstuntie 2, katutaso, Lohja. yhteystiedot
Hyvän mielen majasta löytyy käsidesiä sekä maskeja.
Kuvan alla lisätietoja ryhmistä
Maanantaisin
Käsityökerho
Tervetuloa tekemään erilaisia käsitöitä, aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Rohkeasti mukaan! Ryhmä kokoontuu klo 14-16, joka viikko.
Keväällä 2023: joka viikko ajalla 9.1.–8.5. ( ryhmää ei ole vko 8,ei 10.4. ei 1.5.)
Koirakävely
Kävelyille osallistuu vaihteleva määrä hännänheiluttajia ja koirista pitäviä ihmisiä. Voit tulla ilman koiraa tai koirasi kanssa. Tapahtuman kesto on vajaa tunti. Kävelyssä mukana seuran tukikoiratoimintaan koulutetut tukikoirakot. Kävelyt kerran kuussa: Tapaaminen klo 18 Kuntoutuskoti Männikön viereisellä parkkipaikalla.
Keväällä 2023: 9.1., 6.2., 6.3., 3.4. ja 8.5.
Talviaikaan pakkasraja -8.
Pukeutuminen sään mukaan, muista heijastimet!
Tiistaisin
Taideryhmä Väreistä iloa ja voimaa
Pääasia on nauttia taiteesta yhdessä ja irtautua hetkeksi arjesta! Ryhmässä maalataan, piirretään ja muovaillaan; juodaan kahvia ja teetä, jutellaan ja vietetään aikaa yhdessä. Sinun ei tarvitse osata mitään valmiiksi ja saat apua tarpeen mukaan. Lähde rohkeasti kokeilemaan!
Ryhmää ohjaa Laura.
Ilmoita mielellään tulostasi etukäteen Lauralle:
l.heinonen@hotmail.fi tai tekstiviestillä: 050 343 8666. Voit myös tulla suoraan paikan päälle.
Keväällä 2023: klo 12–13.30 31.1.–14.4. (ei viikolla 8)
Keskiviikkoisin
Ruska- Senioreiden oma ryhmä
Tässä ryhmässä keskustelemme ajankohtaisista asioista ja kaikesta muusta. Saatamme tehdä retken jonnekin tai pyytää vierailijan mukaan tapaamiseen.
Tapaamme klo 11–13 joka viikko ajalla (11.1.–10.5., ei viikolla 8)
Iloisen iltapäivän senioriryhmä
Tule mukaan iloa tuovaan ryhmään kanssamme.
Tule viettämään kanssamme virkistävä iltapäivähetki ja kertomaan kuulumisesi. Teemme ryhmässä mm. mieltä virkistäviä tehtäviä
Tapaamme joka toinen keskiviikko klo 14-16.
Keväällä 2023: 11.1., 25.1., 8.2., 22.2., 8.3., 22.3., 5.4., 19.4., 3.5.
Torstaisin
Hyvän mielen torstairyhmä
Tehdään yhdessä ohjelma ensimmäisellä kerralla. Mutta toimintaa ja keskustelua tässä ryhmässä!
Tapaamiset kahvikupposen äärellä kerran viikossa klo 12-14 Hyvän mielen majassa.
Keväällä 2023: joka viikko ajalla 2.3.–27.4
Peliryhmä
Tule mukaan peliryhmäämme, pelaamme erilaisia lauta- ja korttipelejä yhdessä.
Voitto ei ole tärkein vaan yhdessä pelaaminen ja oleminen.
Voit tuoda myös oman pelin mukanasi..
Keväällä 2023: 12.1., 26.1., 9.2., 23.2., 9.3., 23.3., 6.4., 20.4., 4.5.
Tapaamme Virkkalassa Kuntoutuskoti Männikössä, Virkkalantie 4
Peliryhmä kevät 2023
Perjantaisin
Vahva ote elämästä
Haluatko vahvistaa itsetuntemustasi mielekkäiden tehtävien, keskustelujen ja ryhmän tuen avulla? Tule mukaan ryhmään, joka on avoin kaikille!
Tapaamiset perjantaisin klo 14-16.
Keväällä 2023: joka viikko ajalla 13.1.–5.5.(ei viikolla 8 ja 14.)
Lauantaisin
Koirakahvila
Tule tapamaan meidän tukikoirakot! Kahvittelun ohessa pääset rapsuttamaan koiria ja kertomaan meille kuulumisesi. Tapaamme kerran kuussa lauantaisin klo 13-14.
Keväällä 2023: 21.1., 18.2., 18.3., 22.4. ja 13.5.
RYHMÄESITE
| Ryhmät kokoontuvat pääsääntöisesti Hyvän mielen majassa (Karstuntie 2), eikä vaadi ilmoittautumista etukäteen. Poikkeavat tiedot löytyvät ryhmäselosteen kohdalla. |
Hyvän mielen voimasanat;
- Olen kiitollinen.
Tunnen kiitollisuutta elämästä, terveydenmäärästä, perheestä, työstä, ystävistä, innostavasta työstä. - Otan jokaisen päivän vastaan lahjana.
Kukaan toinen ei elä minun elämääni. Kukaan toinen ei ajattele minun ajatuksiani eikä astu minun askeleitani. - Opettelen positiiviseksi.
Myönteinen asenne ei merkitse hyväntahtoista hölmöyttä, vaan lujaa luottamusta tulevaisuuteen, siihen että ongelmat ovat ratkaistavissa. Opettelen näkemään enemmän mahdollisuuksia kuin uhkia.
