Tule mukaan ryhmiin!
Ryhmätoimintamme on laajaa ja tarjoaa monelle mukavia hetkiä tukihenkilöiden, tukikoirakoiden, vertaisten ja harrastusten parissa.
Ryhmätoimintamme on maksuntonta. Ei etukäteen ilmoittatumisia. Tulet vaan paikalle.
Ryhmiämme ohjaavat vapaaehtoiset tukihenkilöt tai aihealueen harrastajat.
Mikäli ei muuta mainita ryhmät kokoontuvat Hyvän mielen majassa, Karstuntie 2, katutaso, Lohja. yhteystiedot
Maanantaisin
Koirakävely
Kävelyille osallistuu vaihteleva määrä hännänheiluttajia ja koirista pitäviä ihmisiä. Voit tulla ilman koiraa tai koirasi kanssa. Tapahtuman kesto on vajaa tunti. Kävelyssä mukana seuran tukikoiratoimintaan koulutetut tukihenkilöt. Kävelyt kerran kuussa: Tapaaminen klo 18 Petter Forsströmintiellä –> tienvarressa!
Tapaamiset syksyllä 2019: 26.8., 23.9., 21.10. ja 18.11.
Koirakävely Virkkala, syksy2019
Käsityökerho
Tervetuloa tekemään erilaisia käsitöitä, aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Rohkeasti mukaan! Ryhmä kokoontuu klo 14-16, joka toinen viikko.
Tapaamiset syksyllä 2019: 9.9., 23.9., 7.10., 21.10., 4.11., 18.11. ja 2.12.
Tiistaisin
Hyvän mielen ystävät-ryhmä
Kaipaatko iloa ja uusia ystäviä?
Olet tervetullut mukaan Hyvän Mielen ystävät -ryhmään! Ryhmästä saat virkistystä, aktiivisuutta arkeesi ja tutustut uusiin ihmisiin.
Joka kokoontumiskerralla on eri teema, esim. liikunta, kulttuuri tai oman hyvinvoinnin vahvistaminen. Ryhmäläisten toiveet ja tarpeet huomioidaan sisällöissä. Toiminta sopii kaikille ja on maksutonta.
Ryhmä kokoontuu tiistaisin 10.9. alkaen klo 18- 19.30.
Syksyllä 2019: 10.9., 24.9., 8.10., 22.10., 5.11., 19.11. ja 3.12.
Keskiviikkoisin
Ruska- Senioreiden oma ryhmä
Tässä ryhmässä keskustelemme ajankohtaisista asioista ja kaikesta muusta. Saatamme tehdä retken jonnekin tai pyytää vierailijan mukaan tapaamiseen.
Tapaamme keskiviikkoisin klo 10-12 ajalla 11.9.-4.12. (ryhmää ei ole viikolla 42)
ITE (Ilo, terveys ja elämänkokemus) Senioreiden oma ryhmä
ITE-ryhmässä haluamme vahvistaa ja edistää terveyttä ja hyvää oloa eläkeiässä. Osallistumalla ensimmäisen kertaan, voit itse olla mukana vaikuttamassa sisältöön.
Tapaamme joka toinen keskiviikko klo 14-16.
Syksyllä 2019: 11.9., 25.9., 9.10., 23.10., 6.11., 20.11. ja 4.12.
Torstaisin
Hyvän Mielen Peliryhmä
Tule mukaan peliryhmäämme, pelaamme erilaisia lauta- ja korttipelejä yhdessä. Voitto ei ole tärkein vaan yhdessä pelaaminen ja oleminen. Voit tuoda myös oman pelin mukanasi. Sään salliessa peliryhmä voi myös kokoontua ulkopelien merkeissä.. Tapaamme Virkkalassa Kuntoutuskoti Männikkössä, Virkkalantie 4 klo 12.30-14.00. Syksyllä 2019: 12.9., 26.9., 10.10., 24.10., 7.11., 21.11. ja 5.12.
Toivo-ryhmä maahanmuuttaja naisille
Ryhmä on tarkoitettu maahanmuuttajanaisille. Osallistuminen ei maksa mitään. Tarjolla on aina välipalaa.
Ryhmä kokoontuu ensi syksynä joka viikko torstaisin klo 17-19 Tapaamiset joka viikko 5.9.-31.10 välisenä aikana.
Paikka on Hyvän mielen maja, Karstuntie 2 (katutaso).
Ryhmää ohjaavat Lohjan mielenterveysseuran vapaaehtoiset Annamaija ja Ritva sekä vierailijat muista yhdistyksistä. Ekhlas Kadour on mukana monelle tuttuna ja turvallisena ystävänä.
Ilmoittaudu lähettämällä tekstiviesti numeroon: 041-5057008 (Annamaijan puhelinnumero) Voit myös soittaa, jos sinulla on kysymyksiä. Ekhlas myös auttaa ilmoittautumisessa, jos haluat.
Perjantaisin
Vahva ote elämästä
Haluatko vahvistaa itsetuntemustasi mielekkäiden tehtävien, keskustelujen ja ryhmän tuen avulla? Tule mukaan ryhmään, joka on avoin kaikille!
Tapaamiset perjantaisin klo 14-16. Syksyllä 2019: 6.9.-29.11.2019
Väreistä Iloa ja Voimaa
Ryhmässä maalataan, piirretään ja muovaillaan; juodaan kahvia ja teetä, jutellaan ja vietetään aikaa yhdessä. Sinun ei tarvitse osata mitään valmiiksi ja saat apua tarpeen mukaan. Lähde rohkeasti kokeilemaan!
Tapaamiset perjantaisin klo 16.15-18. Syksyllä 2019: 6.9.-29.11.2019
Väreistä iloa ja voimaa syksy 2019
Lauantaisin
Koirakahvila
Tule tapamaan meidän tukikoirakot! Kahvittelun ohessa pääset rapsuttamaan koiria ja kertomaan meille kuulumisesi. Tapaamme joka toinen lauantai klo 13-14.
Syksyllä 2019: 31.8., 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11. ja 23.11
Ryhmäesite syksy 2019
| Ryhmät kokoontuvat pääsääntöisesti Hyvän mielen majassa (Karstuntie 2), eikä vaadi ilmoittautumista etukäteen. Poikkeavat tiedot löytyvät ryhmäselosteen kohdalla. |
Yhteistyökumppaneiden ryhmiä
FinFami Uusimaa ry
Lohjan päihdeklinikka
Hyvän mielen voimasanat;
- Olen kiitollinen.
Tunnen kiitollisuutta elämästä, terveydenmäärästä, perheestä, työstä, ystävistä, innostavasta työstä. - Otan jokaisen päivän vastaan lahjana.
Kukaan toinen ei elämä minun elämääni. Kukaan toinen ei ajattele minun ajatuksiani eikä astu minun askeleitani. - Opettelen positiiviseksi.
Myönteinen asenne ei merkitse hyväntahtoista hölmöyttä, vaan lujaa luottamusta tulevaisuuteen, siihen että ongelmat ovat ratkaistavissa. Opettelen näkemään enemmän mahdollisuuksia kuin uhkia.
