• sv
  • fi

Pohjanmaan kriisikeskus Valo

Pohjanmaan kriisikeskus Valo - matalan kynnyksen kriisiapua

  • Etusivu
  • Pohjanmaan kriisikeskus Valo
    • Tukea ja apua
    • Kriisiapua kasvokkain
    • Tukea puhelimitse ja verkossa
    • Keskusteluapua ryhmässä
  • Mie­len­ter­veys­seu­ra
    • Vaasanseudun mie­len­ter­veys­seu­ra ry
    • Liity jäseneksi
    • Tietosuoja
  • Vapaaehtoistyö ja tukihenkilötoiminta
    • Vapaaehtoistyö ja tukihenkilötoiminta
    • Tukihenkilökoulutus
    • Tukihenkilötyö on kohtaamista
    • Tukihenkilön ja tuettavan tarina
  • Tapahtumat ja koulutukset
    • Tapahtumat ja koulutukset
    • Mie­len­ter­vey­den en­sia­pu
  • Hankkeet
  • Yhteystiedot ja ajanvaraus
    • Yhteystiedot ja ajanvaraus
    • Henkilökunta

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Pohjanmaan kriisikeskus Valo / Tukea puhelimitse ja verkossa

Tukea puhelimitse ja verkossa

Valtakunnallinen kriisipuhelin

Valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 09 2525 0111
arkisin klo 9.00–07.00
viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15.00–07.00

Ruotsinkielinen kriisipuhelin

Ruotsinkielinen kriisipuhelin  09 2525 0112
ma, ke klo. 16.00-20.00 ti, to ja pe klo.9.00-13.00

Arabiankielinen kriisipuhelin

Arabiankielinen kriisipuhelin 040 195 8202
ma, ti klo 11.00–15.00, ke klo 13.00-16.00 ja 17.00–21.00 sekä to 10.00-15.00
Soittaa voi myös englanniksi.

Tukea verkossa

Suomen Mielenterveysseuran verkkopalveluista saat apua silloinkin, kun tuen tarve ei ole kellonajasta riippuvainen, vastaanotolle saapuminen tai puhelinsoitto eivät ole mahdollisia, tai kun kaipaat tukea oman prosessisi käsittelyyn ja koet kirjoittamisen luonnolliseksi tavaksi käsitellä asiaa.

Verkkokriisikeskus Tukinetissä on tarjolla monimuotoisesti sekä henkilökohtaisia että ryhmämuotoisia palveluita.

Sekasin247 chat tarjoaa keskusteluapua nuorille. Jokainen on joskus sekasin. Tule juttelemaan.

Ajankohtaista

Sinustako vapaaehtoinen?

Pelaatko liikaa?

Huoma-ryhmä henkirikosessa läheisen menettäneille

Suomen Mielenterveysseura
mieli.fi

RAY

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • ITSEMURHIEN EHKÄISY
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISSEURAT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • TAPAHTUMAT
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • VERKOSSA
  • RIKOSUHRIPÄIVYSTYS
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • UUTISET JA TIEDOTTEET
  • MATERIAALIT
  • YHTEYSTIEDOT