Tukinet-auttaminen on osa toimintaamme
Mieli-tukisuhde
Netin kautta saat apua. Yhteydenottosi on mahdollinen riippumatta paikasta tai kellonajasta. Palaute on nopeaa, mutta ei välitöntä. Net-tuki on määräaikainen, kahdenkeskinen tukisuhde.
Toivoa, iloa ja voimaa vanhemmuuteen! -ryhmächat
Mitä Sinulle kuuluu nyt? -ryhmächat
Kaikille avoin ryhmächat Mitä Sinulle kuuluu nyt? Avointa keskustelua ajankohtaisista kuulumisista. Pysähdytään yhdessä tähän hetkeen pohtimaan, miten voidaan ja selviydytään. Yhdessä eteenpäin.
https://tukinet.net/teemat/mita-sinulle-kuuluu-nyt/ryhmachatit/
Juttutupa-ryhmächat
Mielenterveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen tarkoitettu ryhmächat. Kaikille avoin Juttutupa. Hyödynnämme Suomen mielenterveys ry:n Mielenterveystaidot-kasvuun hankemateriaalia. Tervetuloa mukaan keskustelemaan mielenterveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä teemoista! Kevään 2020 teemat:
1) Mielenterveyden käsi
2) Arvojen avaruus
3) Tunteiden tuulimylly
4) Kasvun palat, vahvuudet ja kehittymiskohdat, yhdessäolon tilkkutäkki
5) Selviytyjän purjeet,
6) Turvaverkko, (turvaa ja tukea).
Syksyn 2020 teemat:
- Mitä toivoin, mitä sain
- Hauskuus
- Onnellisuus, miten voin edistää onnellisuutta
- , 5. ja 6. Mielenterveyden ja hyvinvoinnin teemat
https://tukinet.net/teemat/juttutupa/ryhmachatit/
Suomen Mielenterveysseuran verkkopalveluista saat apua silloinkin, kun tuen tarve ei ole kellonajasta riippuvainen, vastaanotolle saapuminen tai puhelinsoitto eivät ole mahdollisia, tai kun kaipaat tukea oman prosessisi käsittelyyn ja koet kirjoittamisen luonnolliseksi tavaksi käsitellä asiaa.
