Yrittäjien chat on tauolla toistaiseksi. Vertaisryhmät ja koulutukset pyörivät kuitenkin entiseen malliin.
Näytetään vihreää valoa yrittäjien huolten jakamiselle
Maailman mielenterveyspäivänä 10.10.2022 Yrittäjän talousapu ja Yrittäjän kriisikeskus haastavat jakamaan tietoa yrittäjille suunnatuista palveluista ja kuulemaan yrittäjien huolet.
Yrittäjät jäävät liian usein yksin huoltensa kanssa
Tänä vuonna Mieli ry:n koordinoimana mielenterveyspäivänä 10.10.2022 näytetään vihreää valoa huolten jakamiselle. On tärkeää, että jokaisella on mahdollisuus puhua sekä elämän iloista että suruista. Yrittäjällä ei välttämättä löydy läheistä, joka tuntisi yrittäjän haasteita.
”Tällä hetkellä arkipäivän huolten lisäksi yrittäjiä puhuttavat Ukrainan sodan vaikutukset, energian hinta ja YEL-muutokset. Korona-aikoja ovat seuranneet uudet, odottamattomat haasteet. Yrittäjän talouden mahdollisesti heikentyessä myös mieli menee maahan. Mielen ja jaksamisen heikentyessä puolestaan yritystoiminnan pyörittäminen vaikeutuu. Yrittäjien tukemiseksi Yrittäjän kriisikeskus ja Yrittäjän talousapu ovat tiivistäneet yhteistyötä kokonaisvaltaisen tuen mahdollistamiseksi.” Tuomo Kallio Yrittäjän kriisikeskuksesta kertoo.
Osallistu tekemällä näkyväksi yrittäjien huolia, tuen tarvetta ja yrittäjiä tukevia palveluita
Ei jätetä yrittäjää yksin huolten ja haasteiden keskelle! Yrittäjän talousapu ja Yrittäjän kriisikeskus haastavat sinut näyttämään vihreää valoa yrittäjien huolten jakamiselle: osallistu jakamalla yrittäjyyteen liittyvä kuva tunnisteilla #KymppiKymppi #VihreääValoa ja #YrittäjienPuolella.
Päivään voi osallistua myös jakamalla tietoa Yrittäjän talousavun ja Yrittäjän kriisikeskuksen yrittäjille suunnatuista palveluista. Yrittäjän talousapu palvelee yrittäjiä talousasioissa ja Yrittäjän kriisikeskus elämän muutostilanteissa, kun omat voimat käyvät vähiin tai haluat lisätä hyvinvointiasi. Huolien kasaantuessa ei tarvitse jäädä yksin.
Näin tavoitat Yrittäjän talousavun ja Yrittäjän kriisikeskuksen
Yrittäjän talousapu -neuvontapalvelu:
- suomeksi ma–pe klo 9–16.15 numerossa 0295 024 880 (pvm/mpm)
- på svenska to kl 9–16.15 0295 024 881
- In English Mon.–Fri. 9–16.15 0295 024 882
- Yhteydenottolomake (webropol.com)
- Yrittajantalousapu.fi
- Yrittäjän talousapua koordinoi työ- ja elinkeinoministeriön ohjaama Työ- ja elinkeinohallinnon asiakaspalvelukeskus
Yrittäjän kriisikeskus:
- Yhteydenottolomake (mielenterveysseurat.fi)
- Yrittajankriisikeskus.fi
- Maailman mielenterveyspäivä 10.10.2022 (mieli.fi)
- Yrittäjän Kriisikeskusta toteuttamassa ovat MIELI Tukitalo Mielenterveys ry, MIELI Kainuun mielenterveys ry ja Lapin ensi- ja turvakoti ry
Yrittäjien vertaisryhmät
Seuraava ryhmä järjestetään huhtikuussa 2023. Ryhmiin on jatkuva haku – hae heti mukaan!
Seuraava ryhmä alkaa 4.4.2023
Tapaamiset ovat verkossa tiistaisin klo 9.30-11.
Tapaamisten päivämäärät: 4.4., 11.4., 18.4., 25.4., 2.5. ja 9.5.
Ohjaajina toimivat Yrittäjän kriisikeskuksen ohjaajat Matti ja Virve
Yrittäjän kriisikeskuksen kesä
Yrittäjän kriisikeskus palvelee normaalisti läpi kesän!
Keskustelutuki
Keskustelutukea tarjotaan läpi kesän. Voit täyttää yhteydenottolomakkeen niin olemme sinuun yhteydessä yhteisen ajan sopimiseksi. Voit myös olla yhteydessä suoraan työntekijöihin puhelimitse tai sähköpostilla.
Yksin- ja pienyrittäjien vertaistukiryhmät
Vertaistukiryhmät alkavat aina parittoman kuun ensimmäisenä tiistaina. Ryhmiin on jatkuva haku, hae mukaan!
Vertaisvoimaa yrittäjille -ryhmächat
Yrittjien vertaischat palvelee normaalin aikataulun mukaisesti tiistaisin klo 15:00-16:00. Tästä mukaan chattiin!
Vertaisvoimaa yrittäjille -ryhmächat
Yrittäjän Kriisikeskus käynnistää Tukinetissä yrittäjille suunnatut vertaisryhmächatit.
Vertaisvoimaa yrittäjille ryhmächatissa yrittäjä pääset nimimerkin kautta jakamaan kokemuksia sekä keskustelemaan yrittäjän jaksamisesta ja hyvinvoinnista. Keskustelussa ovat mukana myös Yrittäjän Kriisikeskuksen ohjaajat.
Vertaisvoimaa yrittäjille -ryhmächat, joka tiistai kello 15:00 – 16:00!
https://tukinet.net/teemat/vertaisvoimaa-yrittajille-1780170884/ryhmachatit/
Yksin- ja pienyrittäjien valtakunnalliset vertaistukiryhmät 2022
Yrittäjän Kriisikeskus järjestää vuoden 2022 aikana yhteensä kuusi ammatillisesti ohjattua vertaistukiryhmää yksin- ja pienyrittäjille. Ryhmien aloitukset ovat parittomien kuukausien alussa. Ryhmät toteutetaan etäyhteyksiä hyödyntämällä ja sisältävät kuusi tapaamiskertaa. Ryhmät ovat maksuttomia.
Kenelle?
Yksin- ja pienyrittäjille, jotka haluavat vahvistaa omaa jaksamistaan. Ryhmään mahtuu 8 henkilöä.
Milloin?
Ryhmien tapaamiset ovat tiistaisin kl0 9:30 – 11:00 ja sisältävät 6 tapaamiskertaa.
Ryhmät järjestetään oheisen aikataulun mukaisesti:
- 4.1.2022 – 8.2.2022
- 1.3.2022 – 5.4.2022
- 3.5.2022 – 7.6.2022
- 5.7.2022 – 9.8.2022
- 6.9.2022 – 11.10.2022
- 1.11.2022 – 13.12.2022 (ei tapaamista 6.12.)
Miten?
Kokoontumiset toteutetaan videokeskusteluina Webexin kautta. Ryhmä on valtakunnallinen.
Hinta?
Osallistuminen on maksutonta.
Mitä?
Sisältö tarkennetaan ryhmään osallistujien toiveiden perusteella. Teemoja voivat olla mm.
- Vahvuuksien tunnistaminen
- Hyvinvoinnin vahvistaminen
- Stressin käsittely
- Yrittäjäidentiteetti
- Rohkeus etsiä apua
- Avun ja tuen mahdollisuudet
- Mahdolliset huolenaiheet ja toivo tulevasta
Hae mukaan!
Ryhmiin on jatkuva ilmoittautuminen.
Hakulomake: https://link.webropol.com/s/yrittajienvertaisryhmat2022
Ryhmiin hakeneet haastatellaan ryhmän toiminnan edistämiseksi. Olemme sinuun yhteydessä pian ilmoittautumisen jälkeen ja sovimme yhteisen ajan keskustelulle.
Lisätietoja
Tuomo Kallio, p. 044 493 1764, tuomo.kallio@yrittajankriisikeskus.fi
Yrittäjän Kriisikeskuksen tietosuojakäytännöt.
Yrittäjän Kriisikeskuksen joulu ja uusi vuosi
Laskeudumme kohti joulua ja uutta vuotta. Yrittäjän Kriisikeskus palvelee kaikkina arkipäivinä, mutta lomailusta johtuen saattaa yhteydenottoihin vastaamisessa olla pientä viivettä. Yhteydenottoa ei kannata kuitenkaan viivästyttää. Tarpeen tai tilanteen vaatiessa ota meihin yhteyttä. Yhteydenotot tulevat välipäivien aikana varmimmin perille sähköisen yhteydenottolomakkeemme kautta.
Myös valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää joka päivä ja yö numerossa 09 2525 0111.
Yrittäjän Kriisikeskus kiittää kaikkia yhteistyökumppaneita, asiakkaita ja muita toimintaan osallistuneita kuluneesta vuodesta ja toivottaa mukavaa joulunaikaa sekä aurinkoista uutta vuottta 2022.
Yrittäjän Kriiskeskuksen tiimi:
Tuomo, Saija ja Matti
Yksin- ja pienyrittäjien valtakunnallinen vertaistukiryhmä
Päivitys joulukuu / 2021
Ryhmä on täynnä ja toteutuu.
Seuraava ryhmä toteutetaan alkuvuoden 2022 aikana. Tarkempi ajankohta varmistuu ja ilmoittautuminen ryhmään avautuu tammikuussa 2022.
Jos olet kiinnostunut vertaisryhmästä ja tahdot muistutuksen tarkemmista tiedoista lähetä viesti otsikolla ”vertaisryhmä 2/2022” osoitteeseen ykk(at)yrittajankriisikeskus.fi niin ilmoitamme sinulle kun ilmoittaminen ryhmään avautuu. Älä laita viestiin muita tietoja itsestäsi.
*Yhteystietojasi ei luovuteta kolmansille osapuolille tai käytetä markkinointiin. Saat viestiin vastauksena vertaisryhmän tarkemmat tiedot tammikuun 2022 aikana. Sen jälkeen viestisi ja yhteystietosi poistetaan.
Vertaisryhmä 1 / 2022
Yrittäjän Kriisikeskus ja MIELI Suomen Mielenterveys ry SOS-kriisikeskus järjestävät tammikuussa 2022 alkavan yrittäjien vertaistukiryhmän. Ryhmä on suunnattu yksin- ja pienyrittäjille, jotka tahtovat vahvistaa omaa jaksamistaan. Teams-yhteydellä toteutettava valtakunnallinen ryhmä on maksuton.
Kenelle?
Yksin- ja pienyrittäjille, jotka haluavat vahvistaa omaa jaksamistaan. Ryhmään mahtuu 8 henkilöä.
Milloin?
Tiistaisin 4.1.2022 – 8.2.2022 klo 9:30–11:00, yhteensä 6 kertaa.
Miten?
Kokoontumiset toteutetaan videokeskusteluina Teamsin kautta. Ryhmä on valtakunnallinen.
Hinta?
Osallistuminen on maksutonta.
Kuka?
Yrittäjän Kriisikeskus ja MIELI Suomen Mielenterveys ry SOS-kriisikeskus. Ammatillisesti ohjatussa ryhmässä ohjaajina toimivat Tuomo Kallio ja Hannele Lehtonen.
Mitä?
Sisältö tarkennetaan osallistujien toiveiden perusteella. Teemoja voivat olla mm.
- Vahvuuksien tunnistaminen
- Hyvinvoinnin vahvistaminen
- Stressin käsittely
- Yrittäjäidentiteetti
- Rohkeus etsiä apua
- Avun ja tuen mahdollisuudet
- Mahdolliset huolenaiheet ja toivo tulevasta
Hae mukaan!
Hakeminen linkin kautta 28.11.2021 klo 23:59 mennessä.
Hakulomake: https://link.webropol.com/s/yrittajienhyvinvointiryhma
Hakijat haastatellaan ryhmän toiminnan edistämiseksi. Päätös ryhmään pääsystä tehdään 3.12.2021 mennessä.
Lisätietoja
Tuomo Kallio, p. 044 493 1764, tuomo.kallio@yrittajankriisikeskus.fi
Hannele Lehtonen, p. 040 354 8040, hannele.lehtonen@mieli.fi
Yrittäjän Kriisikeskus jatkaa toimintaa
Yrittäjän Kriisikeskukselle on myönnetty jatkorahoitus. Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) MIELI Mielenterveys Tukitalo ry:lle myöntämä kolmivuotinen rahoitus mahdollistaa Yrittäjän Kriisikeskuksen toiminnan jatkumisen. Yrittäjän Kriisikeskusta toteutetaan yhdessä MIELI Kainuun Mielenterveys ry:n sekä Lapin ensi ja turvakoti ry:n kanssa. Yrittäjän Kriisikeskus palvelee edelleen valtakunnallisesti etäyhteyksien kautta. Elokuusta alkaen Yrittäjän Kriisikeskuksella on myös paikalliset työntekijät Sastamalan seudulla, Kainuussa ja Lapissa.
Yrittäjän Kriisikeskuksen tarjoaa matalan kynnyksen psykososiaalista keskustelutukea yrittäjille ja heidän läheisilleen. Yrittäjän Kriisikeskuksen työntekijät ovat sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisia ja sen tarjoama tuki on maksutonta ja luottamuksellista.
Miten vaikutat arkisilla valinnoilla mielenterveyteen
Yrittäjän Kriisikeskus on mukana 8.12. Yrittäjien aamukahveilla Sastamalassa esittäytymässä ja miettimässä yhdessä yrittäjien kanssa jaksamista tukevia asioita. Mielenterveyden kättä voi jokainen tutkailla ja mietiskellä kahvikuppinsa äärellä ja miettiä voisiko jollakin arjen valinnoilla tehdä hyvää omalle jaksamiselleen.
Ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä yksin- ja pienyrittäjille- Ryhmään haku käynnissä!
YKSIN – JA PIENYRITTÄJIEN VIDEOVÄLITTEINEN HYVINVOINTIRYHMÄ keväällä 2021
Kenelle?
Ryhmä on tarkoitettu yksin- ja pienyrittäjille, jotka haluavat ylläpitää ja vahvistaa omaa jaksamistaan ja selviytymiskykyään muuttuneessa tilanteessa.
Toteutus
Ryhmä kokoontuu torstaisin 7.1.–18.2. paitsi 4.2. ei kokoontumista. Ryhmä kokoontuu klo 9.30–11.00, yhteensä 6 kertaa.
Ryhmä on valtakunnallinen, voit osallistua miltä tahansa paikkakunnalta. Kokoontumiset toteutetaan videokeskusteluina Teamsin kautta. Ryhmä on ammatillisesti ohjattua vertaistukea. Osallistuminen on maksutonta.
Järjestäjä
Ryhmän järjestää MIELI Suomen Mielenterveys ry:n Ryhmätoiminnat sekä Yrittäjän Kriisikeskus. Ryhmänohjaajina toimivat Hannele Lehtonen ja Tiina Kylväjä.
Keskusteluteemat tarkentuvat osallistujien toiveiden ja tarpeiden perusteella. Teemoja mm.
· Muuttunut elämäntilanne, huolenaiheet ja toivo tulevaisuudesta
· Omien selviytymiskeinojen ja vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen
· Oman toimijuuden ja toimintakyvyn ylläpitäminen ja vahvistaminen
· Hankalien ja stressaavien ajatusten ja tunteiden käsitteleminen
· Yrittäjäidentiteetti
· Rohkeus etsiä apua, avun ja tuen mahdollisuudet
Hae ryhmään
TÄMÄN LINKIN: https://link.webropolsurveys.com/S/02E300CBBBBAFD1Akautta 27.11.2020 mennessä. Hakijat haastatellaan. Ryhmään valinta tapahtuu haastattelun jälkeen. Ryhmään otetaan 6–8 henkilöä.
Lisätietoja
Tiina Kylväjä 050 3538372, tiina.kylvaja@tukitalo.com,
Hannele Lehtonen 040 3548040, hannele.lehtonen@mieli.fi
Kriisikeskus mukana myös alkavassa vertaistukiryhmässä!
Vertaistukiryhmä strattaa vuoden alusta!
Alkuperäinen juttu luettavissa Suomen yrittäjien sivustolla
Yrittäjät saavat oman kriisikeskuksen talven yli – Vertaistukiryhmä starttaa vuoden alusta
Yrittäjän kriisikeskus palvelee yrittäjien lisäksi heidän läheisiään sekä irtisanottuja ja lomautettuja työntekijöitä.
Koronan toinen aalto pelottaa yrittäjiä, kun kevään kokemuksistakaan ei ole vielä täysin toivuttu.
Yrittäjien hyvinvointi ja jaksaminen on puhuttanut läpi koko koronakriisin. Viivalla on yrittäjän elämäntyö, intohimo, taloudellinen turva ja usein perheen tukijalka.
Hätä on kuultu. Yrittäjille on avattu oma kriisitukikeskusyksikkö Sastamalassa, joka on avoinna maalikuun loppuun. Keskus palvelee yrittäjien lisäksi heidän läheisiään sekä irtisanottuja ja lomautettuja työntekijöitä.
Tukea saa maksutta ja halutessaan anonyymisti.
– Tukea voi rohkeasti hakea, vaikka mieltä painavat asiat tuntuisivat vielä pieniltä ja ongelmat olisivat vasta aluillaan. Vielä tärkeämpää apuun tukeutuminen on silloin, jos huolet ja murheet ovat päässeet kasvamaan suuremmiksi ja monimutkaistuneet. Missä vaiheessa tahansa voi ottaa yhteyttä, Mieli ry:n Yrittäjän Kilta toiminnan yhteyshenkilö Sirpa Väänänen.
Toimintaa rahoittaa Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA.
Kriisikeskus toimii Sastamalan mielenterveysseuran alaisena, mutta palvelut ovat virtuaaliyhteyksien kautta avoinna kaikille koko maahan.
Kriisikeskuksen tavoite on toimia mahdollisimman matalalla kynnyksellä.
Vertaistukiryhmä yrittäjille
Vuoden vaihteen jälkeen Mieli ry. järjestää vertaistukiryhmän pien- ja yksinyrittäjille virtuaaliversiona. Mukaan mahtuu 6-8 yrittäjää. Osallistuminen on maksutonta.
Haku aukeaa pian, ja osallistujat haastatellaan ennen puhelimitse ennen ryhmän käynnistymistä.
– Yrittäjien vertaistukiryhmät ovat olleet erittäin pidettyjä. Osallistujien mukaan toisten yrittäjien kokemukset ovat auttaneet omien ajatusten kirkastamisessa ja ryhmässä käydyt keskustelut ovat vahvistaneet omia voimavaroja, Väänänen sanoo.
Yrittäjän Kriisikeskus puhuttaa mediassa ja vastaa tarpeeseen!
Viime päivinä Yrittäjän Kriisikeskus on ollut esillä tiedotusvälineissä, kokoamme tähän juttuja luettavaksi.
Yrittäjän Kriisikeskus käynnistyy!
Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus (STEA) on myöntänyt Sastamalan seudun mielenterveysseura ry:lle rahoitusta Yrittäjän Kriisikeskus -projektin käynnistämiseen. Tavoitteena on tukea kriisityön keinoin koronatilanteen vaikutuksista kriisin joutuneiden yrittäjien ja heidän lähipiirinsä selviytymistä. Hanke on valtakunnallinen ja sen kesto on kesäkuusta maaliskuun loppuun. Hanke on siis jo käynnissä.
Hankkeen kautta Sastamalassa ja Huittisissa toteutettava kriisityö saa mielenkiintoisia mahdollisuuksia tavoittaa uusia kohderyhmiä. Jo nyt Kriisikeskus Tukitalon asiakkaista merkittävä osa on yrittäjätaustaisia, mutta tämän hankkeen kautta pystymme tukemaan tätä kohderyhmää nykyistäkin laadukkaammin ja kattavammin.
