• fi
  • en
Mielenterveysseurat

MIELI Kotkan seudun mielenterveys ry

MIELI Kotkan seudun mielenterveys ry on Etelä-Kymenlaaksossa toimiva yhdistys. Tavoitteena on levittää tietoa mielen hyvinvoinnista, tarjota tukea ja apau elämän kriisitilanteisiin sekä järjestää kampanjoita, koulutuksia ja tapahtumia.

  • Etusivu
  • Yhdistys
    • Yhdistys
    • Hallitus
    • Liity jäseneksi
    • Yhdistyksen säännöt
    • Tietosuoja
  • Tule vapaaehtoiseksi
  • Hyvinvointiryhmät
  • Tukea ja apua
  • KITT-hanke
  • Ajankohtaista
  • Blogi
  • Voimakortit
  • Yhteystiedot

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Tukea ja apua
Yleiskuva Kotkan sapokan sillasta ja vesiputouksesta

Tukea ja apua

Valtakunnallinen MIELI Kriisipuhelin

MIELI Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä olevalle. Kriisipuhelimeen voi soittaa nimettömänä ja luottamuksellisesti. Puhelimessa vastaavat kriisityön ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset ympäri Suomea.

MIELI Kriisipuhelin päivystää ympäri vuorokauden 

Suomeksi, 24 tuntia vuorokaudessa
09 2525 0111
mieli.fi/kriisipuhelin

På svenska
09 2525 0112
mieli.fi/kristelefon 

In English
09 2525 0113
mieli.fi/helpline 

Venäjänkielinen MIELI kriisisivusto

Paikalliset palvelut

Anna meidän auttaa -esitteestä (PDF) Kotkan kaupungin verkkosivuilla löydät tietoa apua, vertaistukea ja palvelua tarjoavista tahoista Kotkan alueella.

Kymenhva sosiaali- ja kriisipäivystys, 040 509 5111, antaa akuuttia kriisiapua äkillisissä traumaattisissa kriisitilanteissa Etelä-Kymenlaaksossa.
24 tuntia vuorokaudessa

Maahanmuuttajien ohjaus ja neuvonta Moona, 040 510 0547, auttaa maahanmuuttajia kotoutumiseen liittyvissä asioissa Etelä-Kymenlaakossa.

Karhulantie 46, 48600 Kotka
ma-to klo 8-15.30,
pe klo 8-15
moona [at] kotka.fi

Vuoroveto-kriisikeskus, Kouvola

Vuoroveto-kriisikeskus, Kouvolassa, tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista keskusteluapua. Etätukena koko Kymenlaaksossa ja kasvokkain Kouvolan toimipisteessä.

Vartiotie 3, 45100 Kouvola
Ajanvaraus tukikeskusteluun 040 417 5175
ma-pe klo 10-12,
ma ja ti klo 16-18
info [at] vuoroveto.fi

Muut valtakunnalliset puhelimet

Rikosuhripäivystys, 116 006, tarjoaa tukea ja ohjausta rikoksen tai rikosyrityksen kohteeksi tai todistajaksi joutuneille.
ma-pe klo 9-20

Irti huumeista ry, 080 098 066, tarjoaa tukea ja ohjausta huumeongelmaisten läheisille sekä toipuville käyttäjille.
ma-pe klo 9-15,
ma-to klo 18-21

Peluurin auttava puhelin, 080 010 0101, tarjoaa tukea ja ohjausta peliongelmissa.
ma-pe klo 12-18

Nollalinja, 080 005 005, tarjoaa tukea ja ohjausta lähisuhdeväkivaltaa kokoneille ja heidän läheisilleen.
24 tuntia vuorokaudessa

Tukea verkossa

Keskusteluapua kriisissä olevalle, joka kokee kirjoittamisen luontevaksi tavaksi käsitellä asiaa. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n verkkopalveluista löydät sinulle sopivan chat-palvelun.

MIELI ry järjestää myös ammatillisesti ohjattuja vertaistukiryhmiä. Samankaltaisessa elämäntilanteessa olevat osallistujat saavat tukea toisiltaan.

Voit vahvistaa omaa mielenterveyttä erilaisilla harjoituksilla.

 

Ajankohtaista

Mental Health Art Week (MHAW) 2025 -ohjelma

Toukokuun digiopastuskerhot

Kotkan kaupunki ja Peace United yhteistyöhön

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT
  • English (Englanti)
  • Suomi