Turvapoijussa järjestetään monenlaisia ryhmiä. Tietoa ryhmistä saat näiden sivujen lisäksi Lounais-Lappi- tai Kemitorniolainen-lehdistä ja Pohjoisen yhteisöjen tuki Majakka ry:n Uutiskirjeestä. Ryhmiin voi ilmoittautua kuka tahansa. Aikaisempaa asiakkuutta ei tarvitse olla. Ilmoittautua voit joko puhelimitse tai sähköpostilla. Ryhmät ovat maksuttomia.
Ryhmien kokoontumiskerrat vaihtelevat. Osa ryhmistä on suljettuja, jolloin aloitettuun ryhmään ei oteta uusia ihmisiä. Osa ryhmistä on avoimia, jolloin voit tulla mukaan mille ryhmäkerralle tahansa.
Ryhmien tarkoituksena on tukea osallistujien hyvinvointia, toimintakykyä ja voimavaroja sekä vahvistaa otetta elämään. Ryhmät ovat ammattilaisten ja/tai vapaaehtoistyöntekijöiden ohjaamia.
Vertaistukiryhmät
Ryhmiä ohjaavat vertaisohjaajat (tarvittaessa työntekijöiden tukemana). Vertaistukiryhmien osallistujat kokoontuvat säännöllisesti yhteen käymään läpi samankaltaisia kokemuksiaan. Ryhmissä voi jakaa erilaisia kriiseihin liittyviä tunteita ja kokemuksia toisten kanssa. Uusia ryhmiä perustetaan tarpeen mukaan.
Eroneuvo -ilta
Kertaluonteinen, maksuton tilaisuus eronneille, eroa pohtiville ja heidän läheisilleen. Se tarjoaa tiedollista tukea ja vertaistukea. Illan kesto on 2 tuntia. Seuraava Eroneuvo -ilta järjestetään syksyllä 2019.
Vanhemman neuvo® -vertaistukiryhmä
Kahdeksan (8) kertaa kokoontuva ammattilaisen ohjaama vertaistukiryhmä eronneille ja eropäätöksen tehneille vanhemmille. Ryhmässä isät ja äidit pohtivat eron tuomia muutoksia aikuisen ja lapsen elämässä. Lapsen vanhemmat osallistuvat eri ryhmiin.
- Vanhemman neuvossa jaetaan ajatuksia eron jälkeisestä vanhemmuudesta ja tarkastellaan asioita lapsen ja vanhemmuuden näkökulmasta. Vertaistukiryhmässä etsitään uusia, itselle sopivia toimintatapoja erovanhemmuuden kysymyksiin ja pyritään kehittämään vanhempien keskinäistä vuorovaikutusta ja yhteistoimintaa.
- Ilmoittauduttaessa Vanhemman neuvo -ryhmään varataan samalla aika kahdenkeskiselle keskustelulle ohjaajan kanssa. Keskustelussa on mahdollisuus kertoa omista toiveista ja odotuksista sekä esittää kysymyksiä ryhmän toiminnasta. Ryhmään otetaan 6-8 osanottajaa. Ryhmä on maksuton.
- Vanhemman neuvo -ryhmän tavoitteena on:
1) Tukea omaa ja yhteistä vanhemmuutta sekä vanhempien välistä yhteistyötä eron jälkeen.
2) Kiinnittää huomiota lapsen tarpeisiin ja tukemiseen muuttuneessa perhetilanteessa.
3) Lisätä vanhempien itsetuntemusta ja kehittää vuorovaikutustaitoja. - Seuraavasta ryhmästä ilmoitetaan näillä sivuilla.
Seniori hyvinvointitreenit – hyvinvointiryhmä 65+ -vuotiaille
Meri-Lapin-alueen senioreille. Hyvinvointitreenien tavoitteena on vahvistaa ja edistää ikäihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia ja toimintakykyä; omien voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen, aktivoituminen, virkistyminen ja elämänilon lisääntyminen sekä uusien ihmissuhteiden löytyminen arjen tueksi ja yksinäisyyden väheneminen.
Kokoontumisten teemoja ovat liikunta, kulttuuri, hyvinvointia tukevat valinnat, paikkakunnan monimuotoiset toimintamahdollisuudet ja tutustumiskäynnit. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa (1 x/vko), 2 tuntia kerrallaan 8 kertaa. Seuraava ryhmä järjestetään syksyllä 2019.
Jännittäjien ryhmä
Ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka kokevat oman jännittämisensä ongelmaksi ja haluavat löytää keinoja sen kanssa selviämiseen. Ryhmässä tutustutaan omaan jännittämiseen ja sen hallintakeinoihin erilaisin toiminnallisin harjoituksin, tehdään hengitys- ja rentoutusharjoituksia ja pohditaan yhdessä keinoja jännityksen lieventämiseksi. Ryhmän koko on 6-8 hlöä, se kokoontuu 8 kertaa; 2 t / kerta ja se on maksuton.
Ryhmä järjestetään kysynnän mukaan. Jos kiinnostuit ja haluat osallistua jännittäjien ryhmään, jätä yhteystietosi Kriisikeskus Turvapoijun ajanvarausnumeroon 040 544 1750.
