Kriisikeskus Turvapoiju

Kriisikeskus Turvapoiju ja MIELI Meri-Lapin mielenterveys ry. - keskusteluapua Kemin alueella

  • Etusivu
  • Tukea ja apua
    • Keskusteluapua Meri-Lapissa
    • Kasvokkain vastaanotolla
    • Puhelimessa ja verkossa
    • Ryhmässä
  • Vapaaehtoistoiminta
    • Tule vapaaehtoiseksi!
    • Vapaaehtoistyön koulutus
      • Koulutus vähentää myötätuntouupumuksen riskiä
    • Tukihenkilön ja tuettavan tarina
    • Tukihenkilökoulutuksesta hyvät eväät
    • Ryhmän ohjaaminen vapaaehtoistyönä
  • Tapahtumat ja koulutukset
    • Tapahtumat ja koulutukset
    • Koulutukset
  • Asiamiespalvelut
  • Itsemurhien ehkäisy – ITRO -hanke
  • Mitä mies? -hanke
  • Yhteystiedot
  • MIELI Meri-Lapin mielenterveys ry
    • MIELI Meri-Lapin mielenterveys ry
    • Liity jäseneksi
    • Tietosuoja

mielenterveysseurat.fi

Tukihenkilö tarvitsee sydämen viisautta ja kykyä empaattiseen kohtaamiseen

Monipuolista vapaaehtoistyötä MIELI ry:n tukijana on tarjolla niin verkossa, Kriisipuhelimessa kuin henkilökohtaisessa tukisuhteessa.

Jos haluaa tukijakti tai kriisiauttajaksi, 35 tuntia kestävä Hyvän mielen tukijan ja kriisiauttajan peruskoulutus tarjoaa siihen hyvät eväät, kertoo tukitoiminnan suunnittelija Veli Kaukkila MIELI ry:stä.

”Tukijana voi aloittaa koulutuksen jälkeen. Se perehdyttää tehtävässä toimimiseen sekä MIELI ry:n toimintaan, arvoihin ja periaatteisiin”, summaa Kaukkila.

”Emme halua ohjata vapaaehtoista tiettyyn malliin, vaan olennaisinta on löytää itsestään omannäköinen auttaja. Puhumme maallikkoauttajuudesta, jossa tärkeintä on sydämen viisaus ja kyky empaattiseen kohtaamiseen.”

Välillä auttajaksi voi hakeutua henkilö, jolla on itsellään elämässään vaikea, voimia vievä ajanjakso. Auttajana toimiminen ei ole silloin suositeltavaa.

”Tämän takia kartoitamme ennen vapaaehtoiseksi ryhtymistä auttajan elämäntilanteen. Jos aiemmin koettuihin kriiseihin on saanut riittävästi etäisyyttä, ne voivat tuoda omaan auttamistyöhön syvyyttä.”

Tärkeää on kohtaaminen ja kuunteleminen, ei tietäminen

Veli Kaukkilan mukaan auttamistyössä keskeistä on kohtaaminen.

”Hyvän kohtaajan tunnusmerkkejä ovat taito kuunnella ja kyky antaa tilaa. Hän on ystävällinen ja kunnioittaa autettavaa. Itsetuntemus sekä tasapainoinen suhde omaan itseen on myös olennaista.”

”Tukija ja auttaja ymmärtää oman roolinsa kuuntelijana, ei tietäjänä”, muistuttaa Kaukkila. ”Oman tietämyksen riittävyydestä ei tarvitse tuntea paineita, sillä hyvä tukija ei neuvo tai ohjeista vaan antaa autettavalle tilaa tulla kuulluksi. ”

MIELI ry pitää huolta auttajien jaksamisesta, esimerkiksi työnohjauksella. Kriisipuhelin-päivystäjillä on tukena oma työntekijä. Työtunnit räätälöidään auttajan omien toiveiden ja tehtävän mukaan.

”Ajat voidaan sovittaa elämäntilanteeseen. Tätä voidaan myös muuttaa, mikäli auttajan tilanne muuttuu. Vapaaehtoistyössäkin on hyvä muistaa se, että sovituista aikatauluista pidetään kiinni, sillä työllä on niin suuri merkitys autettaville.”

”Vapaaehtoisena voi oppia paljon itsestään, sillä matka toiseen ihmiseen on samalla matka itseen.”

”Auttaja saa kulkea rinnalla hankalassa elämäntilanteessa ja kantaa pienen hetken verran autettavan huolia yhdessä. On kunniatehtävä olla toisen ihmisen luotettu”, muistuttaa Kaukkila.

”Omista asioista keskusteleminen on usein kova paikka, joka vaatii suurta rohkeutta apuun hakeutuvalle. Apuun hakeutuva osoittaa suurta luottamusta auttajaa kohtaan.”

Teksti: Vilma Löytty

Tule vapaaehtoiseksi!

Ajankohtaista

Avoin työpaikka – järjestötyöntekijä

Mielenterveys eduskuntavaaleissa 2023

Walk in talk – keskusteluapua nuorille 2.2.2023 alkaen

Sururyhmä huumeisiin kuolleiden läheisille verkossa 1.3.2023 alkaen

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT