Vuoroveto-kriisikeskus

Vuoroveto-kriisikeskus - tukea ja apua

  • Etusivu
  • Tukea ja apua
    • Tukea ja apua
    • Ryhmätoiminta
      • Tulevat ryhmät
    • Tukea rikoksen uhreille
  • Tule vapaaehtoiseksi!
    • Vapaaehtoiseksi Sekasin-chattiin Kouvolassa
  • Ajankohtaista
  • Tapahtumat ja koulutukset
    • Hakemus tukihenkilökoulutukseen
  • MIELI Vuoroveto Mielenterveys ry
    • MIELI Vuoroveto Mielenterveys ry
    • Hallitus
    • Liity jäseneksi
    • Tietosuoja
  • Palvelut yrityksille ja yhteisöille
    • Palvelut yrityksille ja yhteisöille
    • Mtea®1-koulutukset
    • KOTU-koulutukset
    • MIELI ry ja kuntayhteistyö
    • Hyvän mielen työpaikka®
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Yhteydenottolomake
    • Medialle
  • Blogit
  • Vapaaehtoisille

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Arkistot: Tapahtumat ja koulutukset

Mental Health Art Week 2022 (MHAW) 23-29.5. Kouvolan keskustassa

5.5.2022

Mental Health Art Week (MHAW) järjestetään nyt kahdeksatta kertaa. MHAW – Hyvää mieltä kulttuurista -viikolla toteutetaan mielen hyvinvointia edistäviä kulttuuri- ja taidetapahtumia ympäri Suomen. Tänä vuonna teemana on Toivo ja Rohkeus.

Kouvolan keskustassa kootaan tänä vuonna yhteisötaideteos ja puhutaan siitä, mikä tukee omaa henkistä hyvinvointiamme. Mukana ovat Parik-säätiö, Vuoroveto-kriisikeskus, monikulttuurikeskus Saaga, kohtaamispaikka Pointti ja Kouvolan Korttelikodit.

Parik-säätiö ja Vuoroveto-kriisikeskus järjestävät maanantaina 23.5. klo 11-15 yleisötapahtuman Parik-säätiön Kulttuurilla osallisuutta -hankkeen upouusissa toimitiloissa Kouvolan Hansakeskuksessa (torikatu 3-5, heti torin puoleisen sisäänkäynnin jälkeen).

Tapahtumassa kutsutaan yleisöä tekemään pieniä omaa henkistä hyvinvointia tulkitsevia maalauksia, joista koostetaan yhteistaideteos. Vierailijat voivat samalla istahtaa sivummalle Vuorovedon Huolituoliin jakamaan ajatuksiaan vapaaehtoisille kriisitukihenkilöille.

Monikulttuurikeskus Saagassa (Kouvolankatu 14) ovet ovat auki keskiviikkona 25.5. klo 11-15 ja kohtaamispaikka Pointissa (Hansakeskus, Torikatu 3-5) keskiviikkona 25.5. klo 9-12.45.

Yhteisötaideteos on helppo tapa hengähtää päivän kiireen keskellä. Aikaa siihen voi käyttää minuutin tai vaikka kymmenen, se sopii ihan jokaiselle ja se kootaan Parikin Kulttuurilla osallisuutta -toiminnan ikkunaan Hansan alakertaan seuraavalla viikolla.

Tapahtumiin on vapaa pääsy. Tervetuloa levittämään toivoa ja rohkeutta taiteen avulla!

 

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Vuoroveto-kriisitukihenkilön peruskoulutus 2022 – ilmoittautuminen 14.2.2022 mennessä

20.12.2021

Tule vapaaehtoiseksi Hyvän Mielen Tukijaksi

Tule tukemaan ja auttamaan ihmisiä erilaisissa elämäntilanteissa selviytymisessä. Vapaaehtoistyössä saat iloa auttamisesta ja mahdollisuuden kehittyä ihmisenä. Toimit tukihenkilönä tarjoten keskusteluapua arkielämän kriisitilanteissa. Olet vähintään 24-vuotias, oma elämäsi on tasapainossa ja haluat toimia kuuntelijana.

Vuoroveto-kriisitukihenkilön peruskoulutus
12.3.-31.5.2022

Koulutuksessa löydät omat vahvuutesi tukijana ja saat tietoa tukityöstä. Ennen koulutusta järjestettävässä valintahaastattelussa saat lisätietoa tehtävästä. Koulutus on maksuton.

Koulutus kestää n. 35 tuntia ja se koostuu Vuoroveto-kriisikeskuksen järjestämästä lähiopetuksesta Kouvolan Porukkatalolla (Savonkatu 23, 45100 Kouvola) ja valtakunnallisista MIELI ry:n etäluennoista.

Koulutusaikataulu:

  • lauantai 12.3.  klo 9-15      (lähiopetus)
  • torstai 17.3.     klo 9-12      (etäluento)
  • torstai 24.3.     klo 17-20    (lähiopetus)
  • torstai 31.3.     klo 9-12      (etäluento)
  • torstai 7.4.       klo 17-20    (lähiopetus)
  • torstai 28.4.    klo 9-12      (etäluento)
  • torstai 5.5.      klo 17-20    (lähiopetus)
  • tiistai 31.5.      klo 17-20    (päätöstapaaminen)

Toukokuussa käytännön harjoittelujakso (n. 3 tuntia).

Ilmoittautuminen 14.2.2022 mennessä

Ilmoittaudu täyttämällä lomake osoitteessa:
https://www.mielenterveysseurat.fi/vuoroveto/vapaaehtoistoiminta/hakemus

Lisätietoja:
kriisityönohjaaja Johanna Karppinen
puhelin 045 892 6200
sähköposti info(at)vuoroveto.fi

Vapaaehtoisena saat ja jaat hyvää mieltä, tule mukaan!

”Koen, että Vuoroveto-kriisikeskuksessa vapaaehtoisena toimiminen on antanut minulle paljon; hyvää mieltä ja iloa toisten auttamisesta heidän elämänsä solmukohdissa. Meille monille voi tulla arkea satuttavia ongelmia. Olen saanut myös hyviä ystäviä sekä työn mielekkyys ja arvostus kannustavat jatkamaan tässä työssä.”
– Vuorovedon vapaaehtoinen kriisitukihenkilö

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset Avainsanoilla: kriisituki, kriisityöntekijä, mielenterveys, peruskoulutus, tukihenkilö, vapaaehtoistyö

Jokaisen nuoren mieli on arvokas: Maailman mielenterveyspäivä 10.10.2021

4.10.2021


Vihreää valoa yhdenvertaisuudelle

Sunnuntaina 10.10. vietetään maailman mielenterveyspäivää. Tänä vuonna näytämme yhdessä vihreää valoa yhdenvertaisuudelle ja muistutamme: ”Jokaisen nuoren mieli on arvokas!” 💚

Jokainen nuori ansaitsee tulla kuulluksi ja kohdatuksi – niin perheessä, koulussa, harrastuksissa kuin palveluissa. Kohtaamalla nuoret aidosti voimme vahvistaa nuorten hyvinvointia koronakauden haasteiden ja koettelemusten jälkeen.

Kannustamme siis jokaista nuorten parissa toimivaa kohtaamaan nuoria yhdenvertaisesti, avoimesti, aidosti ja arvostelematta sekä kysymään nuorilta heidän hyvinvoinnista ja elämästä.

mieli.fi/kymppikymppi

Seitsemän vinkkiä nuoria kohtaavalle aikuiselle

Näin sinäkin voit osallistua!

💚Pysähdy kohtaamaan nuoria aidosti ja samanarvoisesti, ole läsnä.

💚Järjestä vihreä valaistus 10.10. klo 18 tai koristaudu vihreään kampanjan aikana. Jaa vihreät kuvasi tunnisteilla #vihreäävaloa #yhdenvertaisuus #kymppikymppi #maailmanmielenterveyspäivä

  • Maailman mielenterveyspäivän 10.10. iltana klo 18 alkaen valaistaan vihreällä valolla rakennuksia, ikkunoita tai vaikkapa itselle tärkeitä esineitä. Näytät kaikille tasa-arvoisesti vihreää valoa ja olet mukana edistämässä avoimempaa keskusteluympäristöä.

💚Jaa kampanjaviestejä 4.–10.10.

  • Jaa tarina nuoren arvostavasta kohtaamisesta tai oma tarinasi, kun olet tullut nuorena nähdyksi ja kuulluksi.

💚Tue MIELI ry:n tekemää mielenterveystyötä.

  • Lahjoita 10 euroa 10.10. Maailman mielenterveyspäivänä: Avaa MobilePay. Syötä lahjoitettava summa. Syötä numeroksi: 50705. Hyväksy lahjoitus pyyhkäisemällä. Muita lahjoitustapoja

Vuorovedon huolituoli on mukana kohtaamassa nuoria 7.10.2021

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset, Yleinen Avainsanoilla: kymppikymppi, maailmanmielenterveyspäivä, mielenterveys, nuoret, vapaaehtoistyö, vihreäävaloa, yhdenvertaisuus

Resilienssi-ryhmä Kouvolassa 29.9.-13.10.21 – ilmoittautuminen 24.9. mennessä

7.9.2021

Kategoriassa: Ryhmät, Tapahtumat ja koulutukset, Yleinen

Vuorovedon resilienssivalmennukset Etelä-Kymenlaaksossa 2021

8.2.2021

Resilienssin avulla – kyllä pärjätään! -valmennusryhmässä harjoitetaan stressinhallintaa ja selviytymiskykyä

Resilienssillä tarkoitetaan mielen kestävyyttä, ihmisen kykyä palautua stressistä ja kykyä selviytyä haastavista tilanteista. Resilienssi on ominaisuus, joka on joillain vahvempi kuin toisilla. Jokainen voi kuitenkin kehittää omaa resilienssiään.

Tule oppimaan tärkeitä selviämisen taitoja

Tule rakentamaan, luomaan ja vahvistamaan omaa elinvoimasi säiettä. Resilienssivalmennuksessa kehitämme taitoja, jotka auttavat meitä selviämään elämän vaikeuksista, stressistä sekä uupumuksesta.

Valmennus on tarkoitettu aikuisille, joiden elämään korona-aika on tuonut mielen hyvinvointiin vaikuttavia vaikeuksia ja jotka kaipaavat keinoja niistä selviytymiseen.

Valmennus toteutetaan ryhmämuotoisena, tapaamiskertoja on 10. Valmennusryhmässä tehdään tehtäviä, käydään vertaiskeskusteluja ja opetellaan taitoja, joilla voi lisätä ja ylläpitää omaa resilienssiään. Tapaamisten välillä on pieniä välitehtäviä.
Valmennus on maksuton.

Tulevat ryhmät

Keväälle suunnitellut valmennusryhmät siirtyvät vallitsevan koronatilanteen vuoksi syksyyn. Lisätiedot aikatauluista myöhemmin.

Valmennuksen aiheina mm. stressi ja elämänvaikeudet, mitä resilienssi on, myönteisyyden voima, oma arvokas elämä, esteiden ylittäminen ja muutoksen hallinta. Valmennuksessa pysähdymme itsetunnon ja minäpätevyyden äärelle ja tutkimme omaa periksiantamattomuuttamme.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen

Resilienssivalmentajana toimii Vuorovedon Resilienssin avulla – kyllä pärjätään! -hankkeen hankevastaava Marjut Jaakkosela. Valmentaja soittaa ilmoittautuneille tutustumispuhelun ennen ryhmän alkua.

Marjut Jaakkosela
p. 044 970 7230
marjut.jaakkosela(at)vuoroveto.fi

Krisse Lipposen sanoin: ”Resilienssi on arjen ihme”

Lue lisää resilienssistä

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Vuoroveto-kriisitukihenkilön peruskoulutus

8.5.2020

Tule vapaaehtoiseksi Hyvän Mielen Tukijaksi

Tule tukemaan ja auttamaan elämäntilanteissa selviytymisessä. Saat iloa auttamisesta ja mahdollisuuden kehittyä ihmisenä.

Toimit tukihenkilönä tarjoten keskusteluapua arkielämän kriisitilanteissa. Olet vähintään 24-vuotias, oma elämäsi on tasapainossa ja haluat toimia kuuntelijana.

Vuoroveto-kriisitukihenkilön peruskoulutus

Koulutuksessa löydät omat vahvuutesi tukijana ja saat tietoa tukityöstä. Ennen koulutusta järjestettävässä valintahaastattelussa saat lisätietoa tehtävästä.

Koulutus kestää n. 35 tuntia ja se on maksuton.

Koulutusaikataulu:

Seuraava koulutus järjestetään loppuvuodesta 2021.
Koulutukseen on jatkuva haku.
Täytä hakulomake

Täydennyskoulutusmahdollisuudet:

  • Kriisipuhelinkoulutus
  • Tukinet-verkkokriisityön koulutus

Lisätietoja:

Kriisityönohjaaja Johanna Karppinen
Puhelin 045 892 6200
Sähköposti info(at)vuoroveto.fi

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset, Yleinen

Ajankohtaista

Mental Health Art Week 2022 (MHAW) 23-29.5. Kouvolan keskustassa

Vuoroveto-kriisikeskuksen tarina jatkuu Kymenlaaksossa uuden johtajan ohjauksessa

Aluevaaleissa ratkaistaan mielenterveyden tulevaisuus

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT