Lahden seudun kriisikeskus

Tukea ja apua Lahden seudun kriisikeskuksesta

Olet täällä: Alkuun / Arkistot: Yleinen

Huolituoli kuuntelee Maailman mielenterveyspäivänä 10.10.

Maailman mielenterveyspäivänä 10.10. jaetaan huolia ja puhutaan mielenterveyden vahvistamisesta

Maailman mielenterveyspäivän tavoite on nostaa kaikkien ihmisten mielenterveys ja hyvinvointi ykkösasiaksi. Lahdessa päivää vietetään tuomalla Huolituoli Kauppakeskus Trioon, Lahden sote-keskukseen Harjukadulle ja rautatieasemalle.

Suomessa pitkittyvä poikkeusaika on koetellut kansalaisten jaksamista. Maailmantilanteen ja tulevaisuuden epävarmuus ovat lisänneet etenkin nuorten ja nuorten aikuisten kuormitusta, mutta mielenterveyden haasteet koskevat kaikenikäisiä. Yhä useammalla on huoli myös toimeentulosta.

Kriisit ovat nostaneet esiin mielenterveyden vahvistamisen ja oikea-aikaisen tuen merkityksen. Järjestöissä tehtävä matalan kynnyksen auttamistyö helpottaa selviytymistä vaikeissa tilanteissa.

Jokaisen huoli on tärkeä

Mielen hyvinvointia voi vahvistaa monella tavalla. Yksi keino, joka on kaikkien käytössä, on huolien purkaminen ja toisten kuunteleminen. Mielenterveyspäivänä kannustetaan jakamaan huolia toisten kanssa omassa arjessa teemalla Jokaisen huoli on tärkeä.

Maailman mielenterveyspäivänä huolia voi jakaa myös Huolituoleissa. Kriisikeskusten kriisityöntekijät ja koulutetut vapaaehtoiset järjestävät Huolituoli-päivystyksiä eri puolilla Suomea. Huolituoli on ihmisten arjen keskelle tuotu luottamuksellinen paikka keskustelulle.

Lahdessa Huolituoliin voi istahtaa 10.10. Kauppakeskus Triossa klo 15-17, Lahden sote-keskuksen aulassa, Harjukatu 48, klo 12-15 sekä rautatieasemalla klo 11-13. Koulutuskeskus Salpauksessa Huolituoli vierailee 13.10. klo 9.30-14.

 

Vertaistukiryhmä itsemurhan tehneiden läheisille

Ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä kokoontuu 11.1.2023 lähtien ja on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen on kuollut itsemurhan kautta. Läheisen kuolemasta on kulunut vähintään 6 kuukautta ennen ryhmän alkua.

Ryhmään otetaan 6–10 henkilöä.

Lue lisää

Hengähdä hetkeksi – keskustelutilaisuus mieltä askarruttavista kysymyksistä 13.9.

Hengähdä hetkeksi!

Tule kuulemaan ja keskustelemaan mielen hyvinvointiin liittyvistä kysymyksistä tiistaina 13.9. klo 13 Kauppakeskus Trion Palvelutorin Lavalle, Aleksanterinkatu 18, Lahti (2. kerros).

Kahvitarjoilu alkaen klo 12.30.

MIELI Päijät-Hämeen Mielenterveys ry:n toiminnanjohtaja Jenni Parkkonen alustaa aiheesta Mistä tukea elämän kriisitilanteissa? Keskustelua mielen hyvinvoinnista.

Tervetuloa!

 

Tilaisuus järjestetään yhteistyössä Päijät-Hämeen Raittiuspiiri ry:n kanssa.

Syksyn 2022 ryhmät

Kriisikeskuksessa alkavat ryhmät syksyn aikana:

Ammatillisesti ohjattu vertaistukiryhmä itsemurhan tehneiden läheisille 19.10. alkaen

Eroryhmä 26.9. alkaen (ryhmä täynnä)

Hyvää mieltä luonnosta -ryhmä 23.8.-15.9.

Lisätietoa ryhmistä

Oletko sinä uusi vapaaehtoisemme?

Haluatko tehdä vapaa-ajallasi jotain merkityksellistä ja tärkeää? Koulutamme Lahden seudun Kriisikeskuksessa jälleen syksyllä 2022 uusia vapaaehtoisia kriisiauttajia monipuolisiin mielen hyvinvointia tukeviin vapaaehtoistehtäviin. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

Pienet askeleet -ryhmä käynnistyy 24.5.

Ryhmässä tarjotaan psykologista tukea ja rohkaisua ihmisille, jotka haluavat voimaantua, tutkia toiveitaan ja haaveitaan ja aktiivisesti tavoitella asteittaisia pieniä askelia, jotka auttavat heitä voittamaan esteet ja saavuttamaan unelmansa.

Mihin asiaan haluaisit ryhmän tukea ja rohkaisua?

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

Ukrainan kriisi -vanhempainillat

MIELI ry:n vanhempainillat antavat valmiuksia keskustella lasten ja nuorten kanssa Ukrainan kriisin herättämistä ajatuksista ja tunteista: Miten vastata lapsen reaktioihin ja tunteisiin? Miten rajata sotapuhetta ja vahvistaa turvallisuuden tunnetta? Kuinka vanhempi voi käsitellä omia tunteitaan? Mikä auttaa koko perhettä jaksamaan arjessa? Vanhempainillat järjestetään etänä.

Tukea vanhemmille

Verkkovanhempainilloissa MIELI ry:n asiantuntijat antavat vinkkejä siitä, miten käsitellä Ukrainan kriisiä eri-ikäisten lasten ja nuorten kanssa arjen tilanteissa.

Iltojen keskusteluteemoja ovat mm.:

  • Miten Ukrainan kriisi näkyy eri-ikäisten lasten ja nuorten arjessa?
  • Millaisia reaktioita ja tunteita tilanne on herättänyt?
  • Miten niihin pitäisi vastata?
  • Miten vahvistaa turvallisuuden tunnetta perheissä?

Ilmoittaudu mukaan

Vanhempainillat järjestetään arki-iltoina etänä klo 18.00-18.45 Microsoft Teams -alustalla. Osallistuminen on maksutonta. Ilmoittautuneille lähetetään osallistumislinkki sähköpostitse tapahtuman järjestämispäivänä. Jos et ole saanut osallistumislinkkiä, ilmoita siitä sähköpostitse elina.komulainen@mieli.fi.

Maanantai 11.4. klo 18.00-18.45 alle kouluikäisten lasten vanhemmille

Sylissä suojassa – läheisyys ja arjen rutiinit vahvistavat alle kouluikäisen lapsen turvallisuuden tunnetta

  • Miten Ukrainan kriisi näkyy pienten lasten arjessa? Millaisia reaktioita ja tunteita lapsilla on ilmennyt? Miten niihin pitäisi vastata?
  • Miten rajata sotapuhetta ja vahvistaa turvallisuuden tunnetta?
  • Miten ja kenen kanssa omia tunteita voi käsitellä?
  • Mikä auttaa koko perhettä jaksamaan arjessa?

Keskustelijoina MIELI ry:n asiantuntijat: Elina Komulainen, Susanne Peltoniemi ja Arja Taipale

Torstai 21.4. klo 18.00–18.45 alakouluikäisten vanhemmille

Digitaalinen maailma tuo sodan lähelle – Kuinka vahvistaa kouluikäisen lapsen turvallisuuden tunnetta?

  • Miten Ukrainan kriisi näkyy alakouluikäisten lasten arjessa? Millaisia reaktioita ja tunteita lapsilla on ilmennyt? Miten niihin pitäisi vastata?
  • Minkälainen on aikuisen rooli lapsen somen ja digitaalisen maailman säätelyssä?
  • Miten käsitellä lapsen kanssa vihapuhetta, syrjintää ja kiusaamista?
  • Miten jakaa lapsen kokemuksia? Missä on itselle kanava omien tunteiden ja ajatusten käsittelyyn?

Keskustelijoina MIELI ry:n asiantuntijat: Elina Komulainen, Riikka Nurmi, Jenni Suvikas ja Meri Larivaara

Ilmoittautuminen päättyy keskiviikkona 20.4. klo 23.59.

Torstai 28.4. klo 18.00–18.45 nuorten vanhemmille

Ukrainan kriisi – Kuinka vahvistaa nuoren turvallisuuden tunnetta?

  • Miten Ukrainan kriisi näkyy nuorten arjessa? Millaisia reaktioita ja tunteita nuorilla on ilmennyt? Miten niihin pitäisi vastata?
  • Millainen on aikuisten ja toisaalta nuorten keskinäisen jakamisen merkitys kriiseissä?
  • Mikä on aikuisen rooli sosiaalisen median ja uutistulvan kanssa?
  • Nuoret miehet ja asevelvollisuus – miten käsitellä pelkoja?
  • Miten luoda nuoriin toivoa, miten rohkaista myös iloon, unelmointiin ja oman nuoruuden kokemiseen maailman tilanteesta huolimatta?

Keskustelijoina MIELI ry:n asiantuntijat: Elina Komulainen, Elina Marjamäki ja Sanna Vesikansa

Ilmoittautuminen päättyy keskiviikkona 27.4. klo 23.59.

 

Lisätietoja

Hyvää mieltä luonnosta -ryhmä käynnistyy huhtikuussa

Ryhmässä vahvistetaan luontosuhdetta, koetaan metsän voimaannuttava vaikutus, osallistutaan erilaisiin rentoutus- ja hyvinvointiharjoituksiin, jaetaan kokemuksia, keskustellaan ja saadaan monipuolisesti vinkkejä stressin hallintaan.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan 13.4. mennessä.

Vertaistukiryhmä itsemurhan tehneiden läheisille Lahdessa käynnistyy tammikuussa

PAIKKA: Lahden Seudun Kriisikeskus, Rautatienkatu 19 B, 3.krs.

Käynnistämme vertaistukiryhmän itsemurhan tehneiden läheisille yhteistyössä Surunauha ry:n kanssa tammikuussa. Ryhmä kokoontuu arki-iltaisin.

Ryhmässä on mahdollista jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kesken luottamuksellisesti. Ryhmää ohjaavat Surunauhan vertaistukija ja Kriisikeskuksen kriisityöntekijä. Tapaamisissa hyödynnetään Toivon polulla -ryhmämallia.

Ryhmämuoto on suljettu eli ryhmään ilmoittaudutaan etukäteen ja samat henkilöt kokoontuvat kaikilla tapaamiskerroilla. Osallistujilta toivotaan sitoutumista kaikkiin tapaamisiin. Ohjaajat ovat yhteydessä ilmoittautuneisiin puhelimitse ennen ryhmän alkua.

ILMOITTAUTUMINEN RYHMÄÄN ON PÄÄTTYNYT.

 

 

Eroinfoilta 8.11.

Oletko eronnut tai eroamassa? Tervetuloa kuulemaan ja kyselemään Päijät-Hämeen alueen eropalveluista sekä lapsen tukemisesta erotilanteessa. Ilta tarjoaa tietoa erityisesti siitä, millaista apua ja tukea eron käsittelyyn on saatavilla aikuisille, lapsille ja nuorille.

Illan aikana kuulet myös Lahden Seudun Kriisikeskuksen palveluista erotilanteissa.

Ma 8.11. klo 17.30-19, Teams-alustalla verkossa

ILMOITTAUTUMINEN PÄÄTTYNYT. 

 

 

Maailman mielenterveyspäivän pop up -tapahtuma Triossa pe 8.10.

Maailman mielenterveyspäivänä 10.10.2021 näytämme vihreää valoa yhdenvertaisuudelle ja muistutamme: ”Jokaisen nuoren mieli on arvokas!”

Jokainen nuori ansaitsee tulla kuulluksi ja kohdatuksi – niin perheessä, koulussa, harrastuksissa kuin palveluissa. Kohtaamalla nuoret aidosti voimme vahvistaa nuorten hyvinvointia koronakauden haasteiden ja koettelemusten jälkeen.

Tänä vuonna kannustamme kohtaamaan nuoria – aidosti, arvostaen ja yhdenvertaisesti ja näytämme vihreää valoa yhdenvertaisuudelle! Kannustamme jokaista nuorten parissa toimivaa kohtaamaan nuoria yhdenvertaisesti, avoimesti, aidosti ja arvostelematta sekä kysymään nuorilta heidän hyvinvoinnistaan ja elämästään.

Maailman mielenterveyspäivän kampanja “Vihreää valoa yhdenvertaisuudelle” huipentuu Maailman mielenterveyspäivään 10.10. Kampanjan pääviesti on ”Jokaisen nuoren mieli on arvokas”

Kampanjaviikon pop up -tapahtuma nuorille Kauppakeskus Triossa pe 8.10. klo 14-17

  • tapahtuma, jonne nuoret voivat tulla juttelemaan kriisityöntekijöiden kanssa mistä vaan
    • Mitä mielessä -nettitesti: arvonnassa pikapalkintoja testin tehneiden kesken
    • tietoa Lahden Seudun Kriisikeskuksen palveluista
    • Sijainti Trion pohjakerroksessa Nuortentila Triplan edustalla

Tapahtuman järjestää Päijät-Hämeen Mielenterveysseura / Lahden seudun Kriisikeskus

 

Kriisikeskukseen vapaaehtoiseksi?

Päijät-Hämeen Mielenterveysseuran / Lahden Seudun Kriisikeskuksen vapaaehtoistyön peruskoulutus on alkanut 30.9. Voit ilmoittautua seuraavaan koulutukseen jo ennakkoon: minna.turunen@lahdenkriisikeskus.fi.

      

Vapaaehtoisten kriisiauttajien peruskoulutuksen käyneet toimivat puhelinpäivystäjinä Mieli ry:n valtakunnallisessa kriisipuhelimessa. Koulutuksessa saa tietoa myös suuntautumisesta Sekasin -chat tai Tukinet -verkkoauttajaksi. Valtakunnallinen kriisipuhelin ja verkkokriisityö tukevat kriisissä tai muuten vaikeassa elämäntilanteessa olevia tarjoamalla keskusteluapua koulutettujen vapaaehtoisten ja kriisityöntekijöiden kanssa.
Vapaaehtoiselta ei edellytetä alan koulutusta tai työkokemusta, vaan he saavat toimintaan tarvittavan peruskoulutuksen. Peruskoulutuksesta saa todistuksen, kun kurssi-iltojen lisäksi on suoritettuna vähintään kolme päivystystä. Vapaaehtoistyöstä ei makseta palkkaa.
Vapaaehtoiset toimivat itsenäisesti ja saavat tukea työnohjauksesta, jatkokoulutuksesta, virkistyksestä ja kehityskeskusteluista.
Seuraava peruskurssi alkaa syyskuun lopussa 2021. Koulutus toteutetaan Kriisikeskuksessa arki-iltoina, mutta seuraamme koronatilannetta ja tarvittaessa työskentelemme videoyhteyksin. Koulutusaikataulu:

  1. torstai 30.9. klo 16:30 – 20:00     
  2. torstai 7.10. klo 16:30 – 20:00           
  3. tiistai 12.10. klo 16:30 – 20:00         
  4. torstai 14.10. klo 16:30 – 20:00   
  5. keskiviikko 20.10. klo alk. 15:45 liukuvasti n. 20:15 saakka
  6. torstai 21.10. klo 16:30 – 20:00

 Toteutus tarkentuu lähempänä vallitsevan tilanteen mukaisesti. Koulutuksen lähiopetus toteutetaan turvavälein ja maskeja käyttäen.
Kurssille on rajallinen osallistujamäärä ja valinnat tehdään haastattelujen perusteella. Haastattelut toteutetaan kasvokkain tai teams -yhteydellä.

Lisätietoja ja yhteydenotot 23.9. mennessä:
minna.turunen@lahdenkriisikeskus.fi tai p. 050-3200 560

 

Vertaistukiryhmät läheisen kuolemasta selviytymiseen

Kaikkiin ryhmiin on jatkuva haku. Jos ryhmä on jo alkanut tai täynnä, hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.

TOIVON POLULLA ® -vertaistukiryhmät
Koronatautiin kuolleiden läheisten vertaistukiryhmä – videovälitteisenä Webex-alustalla Ryhmä alkaa 13.10.2021 ja kokoontuu 10 kertaa + jatkotapaaminen

Itsemurhan kautta lapsensa menettäneet vanhemmat – intensiiviryhmä
• 1.jakso 7.-10.10.2021
• 2.jakso kevät 2022
Paikka: Kylpylähotelli Rauhalahti, Kuopio

 

Ryhmiin voit hakea
• lähettämällä yhteystietosi ja hakutoiveesi www.mieli.fi > tukea ja apua > ryhmissä (linkki lomakkeeseen jokaisen ryhmän kohdalla, täältä myös lisätietoja ja päivitetyt tiedot ryhmistä)
• sähköpostilla ryhmatoiminnat@mieli.fi (Huom! Ei suojattu yhteys)
• soittamalla puh. 040 173 2040.

Nuorten aikuisten videovälitteiset vertaistukiryhmät syksyllä 2021

Kaikkiin ryhmiin on jatkuva haku. Hakemuksesi huomioidaan seuraavaa ryhmää suunniteltaessa.

LÖYDÄ OMA TARINASI ® -ryhmät
• 18–29-vuotiaille tukea kaipaaville nuorille aikuisille videovälitteisenä Webex-alustalla Ryhmä alkaa 24.8. ja kokoontuu viikoittain 10 kertaa + jatkotapaaminen.
• 18-29-vuotiaille tukea kaipaaville nuorille aikuisille SOS-kriisikeskuksessa Helsingissä
Ryhmä alkaa 26.10. ja kokoontuu viikoittain 10 kertaa + jatkotapaaminen.
• 18-29-vuotiaille nuorille aikuisille, joiden elämää koronaepidemia on haitannut videovälitteisenä Webex-alustalla
Ryhmä alkaa syksyllä 2021 ja viikoittain 10 kertaa + jatkotapaaminen
• Pitkittyneestä koronataudista kärsiville nuorille aikuisille videovälitteisenä Webex-alustalla
Ryhmä alkaa syksyllä 2021 ja kokoontuu viikoittain 10 kertaa + jatkotapaaminen

TOIVON POLULLA® -vertaistukiryhmä
• 18-29-vuotiaille äkillisesti sisaruksen, vanhemman tai ystävän menettäneille videovälitteisenä Webex-alustalla
Ryhmä alkaa 26.8.2021 ja kokoontuu viikoittain 10 kertaa + jatkotapaaminen. Hae ryhmään viimeistään 2.8.2021 mennessä.
Kaikki ryhmät löytyvät nettisivuiltamme www.mieli.fi > tukea ja apua > ryhmissä.
Ryhmiin voit hakea
• lähettämällä yhteystietosi ja hakutoiveesi www.mieli.fi > tukea ja apua > ryhmissä (linkki lomakkeeseen jokaisen ryhmän kohdalla
• soittamalla puh. 040 173 2040
• sähköpostilla ryhmatoiminnat@mieli.fi (Huom! Ei suojattu yhteys)

Tarkemmat tiedot ryhmistä päivittyvät nettisivuille www.mieli.fi > Tukea ja apua > Ryhmissä

Ammatillisesti ohjattu vertaisryhmä pienyrittäjille

Päijät-Hämeen Mielenterveysseura / Lahden seudun Kriisikeskus käynnistää ammatillisesti ohjatun vertaisryhmän pienyrittäjille ke 12.5. klo 13. Ryhmä kokoontuu Teamsin välityksellä viikoittain viiden viikon ajan.

Keskusteluteemat tarkentuvat osallistujien toiveiden ja tarpeiden perusteella. Teemoja voivat olla mm.

  • Muuttunut elämäntilanne, huolenaiheet ja toivo tulevaisuudesta
  • Omien selviytymiskeinojen ja vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen
  • Oman toimijuuden ja toimintakyvyn ylläpitäminen ja vahvistaminen
  • Hankalien ja stressaavien ajatusten ja tunteiden käsitteleminen
  • Yrittäjäidentiteetti
  • Rohkeus etsiä apua, avun ja tuen mahdollisuudet

Ryhmän ohjaajina toimivat kriisityöntekijät Maarit Suokas ja Jaana Niinivirta. Ilmoittautumiset 7.5. mennessä: HTTPS://LINK.WEBROPOL.COM/S/YRITTAJAT2021K

Tiedustelut: ILMOITTAUTUMISET@KRIISIKESKUS.FI tai 044 7425900.

Tukea yrittäjille

Vapaaehtoistyön peruskoulutuksen haku on käynnissä

Päijät-Hämeen Mielenterveysseuran / Lahden Seudun kriisikeskuksen vapaaehtoistyön peruskoulutus on alkamassa           

Vapaaehtoisten kriisiauttajien peruskoulutuksen käyneet toimivat puhelinpäivystäjinä Mieli ry:n valtakunnallisessa kriisipuhelimessa. Koulutuksessa saa tietoa myös suuntautumisesta Sekasin -chat tai Tukinet verkkoauttajaksi. Valtakunnallinen kriisipuhelin ja verkkokriisityö tukevat kriisissä tai muuten vaikeassa elämäntilanteessa olevia tarjoamalla keskusteluapua koulutettujen vapaaehtoisten ja kriisityöntekijöiden kanssa.
Vapaaehtoiselta ei edellytetä alan koulutusta tai työkokemusta, vaan he saavat toimintaan tarvittavan peruskoulutuksen. Peruskoulutuksesta saa todistuksen, kun kurssi-iltojen lisäksi on suoritettuna vähintään kolme päivystystä. Vapaaehtoistyöstä ei makseta palkkaa.
Vapaaehtoiset toimivat itsenäisesti ja saavat tukea työnohjauksesta, jatkokoulutuksesta, virkistyksestä ja kehityskeskusteluista.
Seuraava peruskurssi alkaa syyskuun lopussa 2021. Koulutus toteutetaan kriisikeskuksella arki-iltoina, mutta seuraamme koronatilannetta ja tarvittaessa työskentelemme videoyhteyksin. Koulutusaikataulu:

  1. torstai 30.9 klo 16:30 – 20:00     
  2. torstai 7.10 klo 16:30 – 20:00           
  3. tiistai 12.10 klo 16:30 – 20:00         
  4. torstai 14.10 klo 16:30 – 20:00   
  5. keskiviikko 20.10 klo alk. 15:45 liukuvasti n. 20:15 saakka
  6. torstai 21.10 klo 16:30 – 20:00

 Toteutus tarkentuu lähempänä vallitsevan tilanteen mukaisesti. Koulutuksen lähiopetus toteutetaan turvavälein ja maskeja käyttäen.
Kurssille on rajallinen osallistujamäärä ja valinnat tehdään haastattelujen perusteella ja haastattelut toteutetaan kasvokkain tai teams -yhteydellä.

Lisätietoja ja yhteydenotot 23.9 mennessä:
minna.turunen@lahdenkriisikeskus.fi tai p. 050-3200 560

 

Mielinauha-kampanjaa tähdittää Kaija Koo: ”Kunpa me ihmiset voisimme kuunnella toisiamme herkällä korvalla”

Mielinauha-kampanjalla kerätään varoja kotimaiseen mielenterveystyöhön ja kriisiauttamiseen. Kampanjakasvona tänä vuonna on koko kansan rakastama viihdetaiteilija Kaija Koo, joka on löytänyt voimansa kovien koettelemusten jälkeen. Neljättä kertaa järjestettävä Mielinauha-kampanja käynnistyy 1. huhtikuuta ja jatkuu kesäkuun loppuun.

Kampanjakasvona toimiva Kaija Koo on yksi Suomen menestyneimmistä naisartisteista. Hän on vuosien ajan koonnut kuuntelijansa voimaannuttavien kappaleidensa ja lavasäteilynsä äärelle.

Laulussaan Taipumaton Kaija Koo laulaa, että: ”meistä vahvimmatkin joskus, kyynelillä pesty on.” Kaija Koo löysi omat todelliset voimansa kovien kokemusten jälkeen. Ensimmäisen kerran sosiaalisten tilanteiden pelon tähti koki, kun hänen isänsä menehtyi lento-onnettomuudessa vuonna 1987.

”Silloin eristäydyin maailmasta. Pelästyin jopa puhelimen soittoääntä, enkä uskaltanut vastata. Kamppailu takaisin tasapainoon oli tuskallinen.”

”Jos tiedät, että toiselle on sattunut kauheita, häntä ei tarvitse pelätä. Pienet eleet painuvat mieleen. Lauseiden ei tarvitse olla ihmeellisiä. Voi sanoa vain vaikkapa sen, ettei löydä sanoja.”

 

Korona lisännyt tuen tarvetta

Korona-aika on kuormittanut suomalaisten mielenterveyttä ja tuen sekä avun tarve ovat kasvaneet.

”Kyselymme mukaan korona on kuormittanut meitä merkittävästi. Apua ja tukea tarvitaan tässä poikkeuksellisessa tilanteessa. Positiivista on se, että uskallamme puhua mielen hyvinvoinnista ja pyytää apua. Mielenterveyttä voi aina vahvistaa”, kertoo MIELI Suomen Mielenterveys ry:n toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi.

”Kasvokkaisten kohtaamisten tarve kriisityössä on tällä hetkellä suuri, mutta asiakkaamme ovat kokeneet myös etätapaamisten kriisityöntekijän kanssa vastaavan hyvin tuen tarpeeseen”, kertoo Lahden seudun Kriisikeskuksen toiminnanjohtaja Jenni Parkkonen. – ”Etävastaanottotyön avulla pystymme palvelemaan koko Päijät-Hämeen alueen asukkaita aiempaa laajemmin ja asiakaslähtöisemmin myös pandemia-ajan päätyttyä.”

Tänä vuonna Mielinauha-kampanjan viesti on Mieli ei näy ulospäin, mutta sen voi kuulla. Myös Mielinauhan teksti Mitä kuuluu? kehottaa meitä kaikkia kysymään kuulumisia, olemaan toisillemme läsnä, kuuntelemaan ja keskustelemaan yhdessä siitä, miten jaksamme tänään. Mitä kuuluu? -kysymys on yksinkertainen, mutta usein ratkaiseva. Joku toinen välittää ja näkee sinut.

Mielenterveystyötä voi tukea osallistumalla Mielinauha-kampanjaan. Mielinauhoja on saatavilla 4€ hintaan Lahden seudun Kriisikeskuksesta ottamalla yhteyttä sähköpostitse toimisto@lahdenkriisikeskus.fi.

Mielinauha-kampanja alkaa 1.4. ja jatkuu aina 30.6.2021 asti.  Kampanjalla kerätään varoja kotimaiseen mielenterveystyöhön ja kriisiauttamiseen. Kampanjan järjestäjä MIELI Suomen Mielenterveys ry tekee työtä mielenterveyden edistämiseksi ja ongelmien ehkäisemiseksi. MIELI ry puolustaa kaikkien yhtäläistä oikeutta hyvään mielenterveyteen. Järjestö koordinoi valtakunnallisen kriisikeskusverkoston toimintaa sekä edistää lasten, nuorten, työikäisten ja ikääntyneiden mielenterveyttä ja mielen hyvinvointia.

Lisätietoa kampanjasta: mielinauha.fi

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
TULE MUKAAN
TUKEA JA APUA
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY