Yksinäisyystyöhön voit ottaa yhteyttä silloin, jos koet yksinäisyyttä ja haluat keskustella aiheesta. Yksinäisyys on subjektiivinen kokemus: jokainen määrittelee itse sen, milloin kokee yksinäisyyttä ja milloin yksinäisyydestä tulee elämää rajoittava tai hallitsevat tekijä. Yksinäisyyttä voi kokea silloinkin, vaikka ympärillä olisi läsnä paljon ihmisiä. Voi olla kokemuksia siitä, ettei tule kuulluksi, ymmärretyksi tai kohdatuksi.
Työskentelyn tarkoituksena on pohtia yhdessä yksinäisyyden kokemusta ja siihen vaikuttavia tekijöitä. Työskentelyssämme tavoitteena on myös tarkastella omia ajattelu- ja toimintatapoja sekä tarjota tukea mahdollisten muutostarpeiden kohtaamisessa.
Työkirja yksinäisyyden käsittelyyn
Yksinäisyystyössä käytämme aiheen työstämisen välineenä Helsinki Mission yksinäisyystyökirjaa. Asiakas perehtyy itsenäisesti tehtäväkirjaan ja tekee siitä osio kerrallaan tehtäviä. Itsenäisen työskentelyn välissä on tapaaminen työtekijän kanssa. Tapaamisten sisältönä on käsitellä kulloinkin käsittelyssä olevan työkirjan osion sisältämiä aiheita asiakkaan oman mielenkiinnon ja tärkeysjärjestyksen mukaisesti.
Yksinäisyystyöhön sisältyy ensitapaaminen, 5 tapaamiskertaa + 1 seurantakäynti, joka toteutuu noin 2 kuukauden kuluttua 5. tapaamiskerran jälkeen. Yhteen tapaamiseen varataan aikaa puolitoista tuntia.
Tapaamiset voidaan toteuttaa lähivastaanottona paikan päällä kasvotusten, Teamsin välityksellä verkossa tai puhelimessa asiakkaan toiveiden mukaisesti.
Asiakkaat saavat hyödyllistä tietoa yksinäisyydestä. Pääpaino on tehtäväkirjan harjoitteissa ja keskusteluissa, joiden tavoitteena on omien ajatusten tunnistaminen ja uusien näkökulmien löytäminen. Työkirjan saa käyttöön maksutta.
Lataa maksuton työkirja tästä.
Ajanvaraus
Ajanvaraus yksinäisyystyöhön tapahtuu Saimaan kriisikeskuksen ajanvarauksen kautta:
- Ajanvarausnumero puh. (05) 453 0020 palvelee ma-to klo 11.00-13.00. Muuna aikana voit jättää vastaajaan soittopyynnön, niin otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian palveluaikojemme puitteissa.
- WhatsAppissa numeroon 050 543 2567.
- Sähköpostilla: toimisto(at)mieliek.fi
