MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry.

Saimaan Kriisikeskuksesta apua vaikeisiin elämäntilanteisiin. MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry:ssä voi toimia vapaahetoisena.

  • Etusivu
  • MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry
    • Hallitus
    • Liity jäseneksi
  • Saimaan Kriisikeskus
    • Saimaan Kriisikeskus
    • Kriisiapua kasvokkain
    • Keskusteluapua ryhmässä
  • Mielenterveyden ensiapu®-koulutukset
    • Tulevat MTEA -koulutukset
  • Tapahtumat ja koulutukset
  • Tule vapaaehtoiseksi
    • Tule vapaaehtoiseksi
  • YHES-kohtaamispaikka
    • YHES-kohtaamispaikat Etelä-Karjalassa
    • Virtuaaliset Yhes-kohtaamispaikat
    • YHES-ohjaajaksi?
    • Yksinäisyys
  • Hyvä mieli! -hanke
    • Hyvä mieli! -hankkeen avoimet tapahtumat ja luennot
  • Miehen Mieli -hanke
    • Miesten vuoro -ryhmät
    • Mies ja mielenterveys -seminaari
  • Blogit
  • Yhteystiedot ja yhteydenotto
  • In English
  • Tietosuoja

mielenterveysseurat.fi

MHAW 2022 eli Mental Health Art Week-tapahtumaviikko 24.-28.5.

28.4.2022

MHAW eli Mental Health Art Week järjestetään tänä vuonna kahdeksatta kertaa ja me olemme mukana toteuttamassa hyvän mielen kulttuuritapahtumaviikkoa Etelä-Karjalassa yhdessä Etelä-Karjalan taiteilijaseuran, Kaakon taiteen sekä paikallisten taide- ja kulttuuritoimijoiden kanssa. Tänä vuonna toukokuun viimeisellä viikolla levitetään toivoa ja rohkeutta taiteen ja kulttuurin keinoin.

Kulttuuriosallistuminen tutkitusti edistää mielenterveyttä, parantaa mielialaa sekä lisää itsetuntemusta ja -luottamusta. Tule rohkeasti mukaan kokemaan hyvinvointia kulttuurista MHAW -tapahtumiin!

Kaikkiin viikon tapahtumiin on vapaa pääsy ja niissä noudatetaan turvallisen tilan periaatteita.  Sydämellisesti tervetuloa! 

#mhaw2022 #hyväämieltäkulttuurista #mieli125

Facebook-tapahtuma

 

VIIKON OHJELMA ti-la 24.-28.5.

 

HUOM. Valitettavasti tiistain taiteilijatapaaminen sekä croquis-piirustusilta Taidekeskus Idässä on jouduttu perumaan sairaustapauksen vuoksi.

 

tiistai 24.5.   

“Rohkeasti roskasta”-taidetyöpaja yli 13-vuotiaille 

klo 16-18

Nuorisotila Monari / Innoverstas, Anni Swanin katu 7 Lappeenranta

Toisen roska on toiselle taideaarre: tehdään yhdessä veistoksia kierrätysmateriaalista. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta, tule vain rohkeasti mukaan kokeilemaan.

vetäjinä Pirita Lautala & Miia Kallio

 

 

keskiviikko 25.5.

”Rohkeudesta ja toivosta”- kirjoitustyöpaja

klo 17-21

Galleria UUS HOI SIE, Koulukatu 27

Matalan kynnyksen pajalle olet tervetullut kokeilemaan uutta ja kenties yllättymään kirjoittamisen potentiaalistasi. Illan aikana on mahdollisuus osallistua erilaisiin ohjattuihin harjoituksiin. Herätellään mielikuvitusta, sukelletaan mielen maisemiin ja laitetaan runosuoni sykkimään. Harjoitusten vauhdittamana kirjoitamme runoja ja pieniä tekstejä mm. viikon teemoista, toivosta ja rohkeudesta. Kirjoittelun päätteeksi lava on avoin ja pääset halutessasi lausumaan tuotoksesi. Mukaan saa liittyä koko illan ajan.

vetäjinä Rita Pulkkinen ja Meri Qvist

 

torstai 26.5.

”Ota kamera käteen ja kato!”- kuvakävely 

Nautitaan keväästä ja katsotaan kaupunkia kameran etsimen läpi. Kävelyreitin varrella on muun muassa jakokaappitaidetta, muraaleja ja veistoksia, jotka ilahduttavat silmää ja antavat ajattelemisen aihetta. Paras kamera on se, joka on mukana: olipa tallennusvälineesi sitten kännykkä, järkkäri tai vaikka luonnoslehtiö, kaikki käy.

lähtö klo 13 Galleria Pihaton edestä (Valtakatu 80 Lappeenranta). Kierros etenee rannan kautta Myllysaaren ohi satamaan, josta noustaan Kirkkokatua keskustaan ja kuljetaan sieltä kaupungintalon aukion kautta Valtakadun taidesuoralle ja takaisin lähtöpaikkaan. Kierroksen kesto on noin kaksi tuntia. Kierroksen jälkeen on mahdollisuus tutustua Galleria Pihaton taidenäyttelyyn.

vetäjänä Jukka Kosonen Saimaan kameraseurasta

Voit halutessasi kulkea kuvakävelyn myös omatoimisesti, sähköisen reittikartan löydät täältä.

 

perjantai 27.5.

Nonstop-grafiikanpaja 

klo 17-20

Kristiinan työtuvat, Katariinantori 6 Lappeenrannan Linnoitus

Non-stop-työpajassa tehdään helpolla ja kaikenikäisille soveltuvalla kohopainografiikalla oma taideteos. Kuvan voi painaa hetkessä tai viivähtää taiteen äärellä pitempäänkin, tutustuen samalla pajan taiteilijoiden tuotoksiin.

vetäjinä taidegraafikot Emmi Sinkkonen ja Anni Kristiina

 

lauantai 28.5.

Tainionkosken Taiteiden talon kevätkarkelot + avoimet ovet Imatralla

klo  12-16

Taiteiden talo, Telkänkatu 2 Imatra

Tule viettämään iloinen iltapäivä Tainionkosken Taiteiden talossa: pääset tutustumaan taiteilijoiden työtiloihin ja näyttelyihin, nauttimaan esityksistä sekä tekemään myös itse taidetta muraalimaakari Jouni Viljakaisen kanssa. Tainionkosken Marttojen kahvio palvelee tapahtuman ajan. 

Esitykset:

klo 13.00-13.30 Matias Kontula & Heikki Tolin: jongleeraus- ja esinemanipulointiperformanssi säestettynä efektoidulla sähköviululla

klo 14.30-15.00 Rita Pulkkinen ja Meri Qvist esittävät kirjoituspajan tekstejä ja runoja

 

Kuvapyöräily Imatralla

lähtö klo 11 Imatran Taiteiden talolta (Telkänkatu 2), paluu n. klo 13

Nautitaan keväästä pyöräillen, pysähdytään kiinnostavissa ja kuvauksellisissa kohteissa ja katsotaan kaupunkia kameran etsimen läpi. Paras kamera on se, joka on mukana: olipa tallennusvälineesi sitten kännykkä, järkkäri tai vaikka luonnoslehtiö, kaikki käy.

Tarvitset oman tai lainatun polkupyörän, suosittelemme myös pyöräilykypärän käyttöä. Kierros on maksuton, vetäjänä Jyrki Markkanen Etelä-Karjalan Taiteilijaseurasta.

Voit halutessasi pyöräillä reitin myös omatoimisesti, sähköisen reittikartan löydät täältä.

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset Avainsanoilla: hyvää mieltä kulttuurista, kulttuuri, mental health art week, mhaw, mielenterveys, mielenterveys kuuluu kaikille, mieli125, taide

Vuosikokous 28.4.2022

25.4.2022

MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry :n sääntömääräinen vuosikokous pidetään torstaina 28.4.2021 klo 17.00 yhdistyksen toimitiloissa Lappeenrannan linnoituksessa, os. Kristiinankatu 11, 53900 Lpr. Kokoukseen osallistuminen on mahdollista paikan päällä tai etäyhteyksin TEAMS- videoneuvotteluyhteyden kautta. Ilmoittaudu viimeistään keskiviikkona 27.4. (nimi, sähköpostiosoite, osallistutko etänä vai paikan päällä).

 

Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat:

  1. Kokouksen avaus
    2. Valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri, kaksi pöytäkirjan
    tarkastajaa ja tarvittaessa kaksi ääntenlaskijaa
    3. Todetaan kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus
    4. Hyväksytään kokouksen työjärjestys
    5. Esitetään tilinpäätös, vuosikertomus ja
    toiminnantarkastajien/tilintarkastajien lausunto
    6. Päätetään tilinpäätöksen vahvistamisesta ja vastuuvapauden
    myöntämisestä hallitukselle ja muille vastuuvelvollisille
    7. Vahvistetaan kuluvan vuoden toimintasuunnitelma, talousarvio sekä
    seuraavan vuoden jäsenmaksujen suuruudet
    8. Valitaan hallituksen puheenjohtaja ja muut jäsenet
    9. Valitaan yksi tai kaksi toiminnantarkastajaa ja
    varatoiminnantarkastajaa taikka yksi tai kaksi tilintarkastajaa ja
    varatilintarkastajaa
    10. Muut mahdolliset asiat.

 

Tervetuloa!

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

miehen mieli seminaari

Mies ja mielenterveys -seminaari 13.5.

6.4.2022

NYT PUHUTAAN MIEHISTÄ!

Tervetuloa Miehen mieli: Mies ja mielenterveys – seminaariin edistämään miesten hyvinvointia.

Aika: 13.5.2022 klo 9.00 – 15.00

Paikka: Kulttuuritila Nuijamies, Lappeenranta / striimi

Seminaarissa pääset kuulemaan aiheen asiantuntijoita sekä miestyön toimijoita. Ohjelmassa mm.

  • Miestyön ABC (Miehen mieli-hanke)
  • Mies ja masennus (Jukka Valkonen – Erityisasiantuntija, MIELI ry)
  • Miesten tueksi. Kaikkien hyväksi. (Miessakit ry)
  • Mies työllisyyspalveluissa (Miestämö – Hybridillä työelämään hanke)
  • Eksoten isäneuvola toiminta (Lape-hanke)
  • Onko mies terapoitavissa? (Juha Kemppinen – ylilääkäri, integroidut mielenterveys- ja päihdepalvelut, aikuispsykiatria, MTPP, Eksote)

Seminaari järjestetään perjantaina 13.5.2022 Kulttuuritila Nuijamiehessä Lappeenrannassa. Ovet ja ilmoittautuminen aukeavat klo 08:00, ohjelma alkaa klo 09:00 ja päättyy klo 15:00. Tilaisuus striimataan, joten osallistuminen on mahdollista myös verkon kautta.

Seminaari on maksuton.

Ilmoittaudu tästä

Tapahtuman järjestää:
MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry;
Miehen mieli – hanke,
Saimaan kriisikeskus

Yhteistyössä:
MIELI Suomen mielenterveys ry
Miessakit ry
Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiri Eksote
LAB-ammattikorkeakoulu
Kulttuuritila Nuijamies

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

mielen hyvinvoinnin etäluennot

Etäluento: Surevan kohtaaminen

1.4.2022

Hyvä mieli! -hanke järjestää 6.4.2022 klo 18 – 19.30 kaikille avoimen etävälitteisen yleisöluennon aiheesta Surevan kohtaaminen.

 

Puhujana Surevan kohtaaminen -toiminnan Sirpa Mynttinen sekä kokemusasiantuntija.

Luentoa voi seurata tästä

 

Hyvä mieli! -hanke on Eksoten ja MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry:n yhteinen hanke, jossa vahvistetaan mielenterveysosaamista Etelä-Karjalassa.

surevan kohtaaminen luentomainos

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

kädet pitävät sydäntä

Kevään tukihenkilön peruskurssi

28.1.2022

Haluatko toimia vapaaehtoisena tukihenkilönä valtakunnallisessa kriisipuhelimessa, henkilökohtaisena tukihenkilönä tai verkkoauttajana chatissä? Kevään 2022 tukihenkilön peruskurssi alkaa torstaina 10.3.2022. Koulutus toteutetaan hybridinä.

Ilmoittautumiset: Juho Kuosa, juho.kuosa(at)mieliek.fi

Aikataulu:

to 10.3. klo 16.30–19               Orientaatio: Tutustuminen. Mitä mielenterveys on? Kriisikeskus

to 17.3. klo 16.30–18.30         Vapaaehtoisuus. Teams.

to 24.3. klo 16.30–18.30         Minä vapaaehtoisena. Teams.

la 2.4. klo 9–16                       Kriisit ja itsetuhoisuus. Kriisikeskus.

to 7.4. klo 16.30–19                A) Kriisipuhelin. Kriisikeskuks.

ke 13.4.. klo 16.30–19             B) Verkkotyö/Tukinet&Solmussa -chat. Teams.

ti 26.4. klo 16.30–19               C) Tukisuhteet. Teams.

to 5.5. klo 16.30-19                D) Verkkotyö/Sekasin -chat. Teams

  • Voit valita osista A, B, C tai D sen osion, mihin haluat suuntautua tai halutessasi perehtyä jokaiseen.

Harjoittelut ja työnohjaukset huhti-toukokuun aikana.

to 19.5. klo 16.30 – 18.30       Yhteenveto koulutuksesta. Kriisikeskus

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

auringonlaskua vasten tummat mieshahmot vetävät köyttä

Miesten vuoro -ryhmätoiminta aloittaa

16.11.2021

Mieli Etelä- Karjalan mielenterveys ry:n Miehen mieli- hanke järjestää yhteistyössä Imatran ja Lappeenrannan Ohjaamojen kanssa Miesten vuoro- ryhmätoimintaa. Ryhmät kokoontuvat Imatran Ohjaamolla tiistaisin 7.12.2021 alkaen klo 18.00- 19.30 ja Lappeenrannan Ohjaamossa keskiviikkoisin 24.11.2021 alkaen klo 14.00- 15.30. Tavoitteena on kokoontua kymmenen kertaa, mutta tarvittaessa ryhmätoimintaa voidaan jatkaa toistaiseksi kokoontuvana ryhmänä, jos ryhmiin riittää osallistujia.

Ryhmät ovat alle 30- vuotiaille aikuisille miehille tarkoitettuja avoimia ryhmiä, jotka eivät vaadi erityistä sitoutumista tai ennakkoilmoittautumista. Ryhmien ohjaajat ovat miehiä.

Miesten vuoro on työmalli nuorten miesten kohtaamiseen ja keskustelun avaamiseen miehuuteen, ihmissuhteisiin ja seksuaalisuuteen liittyvistä teemoista. Ryhmien toteuttamisessa ei noudateta ennalta määräytyvää struktuuria teemojen osalta, vaan tavoitteena on käydä vapaata keskustelua miehiin liittyvistä asioista ja pyrkiä siihen, että teemat nousevat esiin osallistujien toimesta. Ryhmät ovat matalan kynnyksen kohtaamispaikkoja nuorille miehille.

 

Imatran ryhmän tiedustelut:

Petteri Sveins, asiantuntija

Miehen Mieli-hanke
050-5439536

petteri.sveins@mieliek.fi

 

Lappeenrannan ryhmän tiedustelut:

Paavo Eloranta, asiantuntija

Miehen MIELI-hanke
0404156656

paavo.eloranta@mieliek.fi

miesten vuoro Lappeenrannan yhteystiedot

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

vihreä rusettinauha

Alkuvuoden 2022 MTEA-koulutukset

12.11.2021

Tarjoamme kevään 2022 aikana seuraavia MIELI ry:n Mielenterveyden ensiapu -kursseja®:

  • Hinta 110e/ osallistuja
  • 70e / varusmiehet/ opiskelijat / MIELI ry ja Yeesin yhdistyksen jäsenet alennuksen osoittavalla todistuksella
  • Huomioithan, että koulutukset ovat etävälitteisiä. Osallistuaksesi koulutukseen suosittelemme käyttämään ensisijaisesti tietokonetta. Mobiililaitteella osallistuessasi sinun tulee ladata laitteeseen Teams-sovellus.
  • Koulutusten osallistujamäärä on rajallinen. Ilmoittauduthan ajoissa. Mikäli oletkin esteellinen osallistumaan, peruthan osallistumisen hyvissä ajoin, jotta paikka vapautuu toiselle. (perumiset osoitteeseen toimisto@mieliek.fi)
  • Huomaathan myös, että ilmoittautuminen on sitova, ja edellyttää lisenssimaksun (40e) maksamista, mikäli et peruuta osallistumistasi ilmoittautumisajan loppuun mennessä.

 

MTEA®2 Haavoittuva mieli – tunnista ja tue – Mielenterveyden ensiapu 2 -koulutus

Verkkovälitteisen koulutuksen luento-osuudet:

torstaina 31.3. ja torstaina 7.4.2022 klo 9.30 – 12

Lisäksi itsenäisesti toteutettavia tehtäviä oppimateriaalin pohjalta.

Hinta 110e/ osallistuja, sisältää oppikirjan postikuluineen (40e)

Ohjaajina toimivat toiminnanjohtaja Juho Heikka ja asiantuntija Eeva Pylkkö

Koulutuksen osallistujamäärä on rajallinen, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 9.3.2022 TÄSTÄ

 

MTEA®1 Mielenterveys elämäntaitona – Mielenterveyden ensiapu 1 -koulutus

Verkkovälitteisen koulutuksen luento-osuudet:

Ma-pe 6. – 10.6.2022 klo 15 – 16.30

Lisäksi itsenäisesti toteutettavia tehtäviä oppimateriaalin pohjalta.

Hinta 110e/ osallistuja, sisältää oppikirjan postikuluineen (40e)

Ohjaajina toimivat kriisityöntekijät Jaana Karhula ja Eveliina Montonen

Koulutuksen osallistujamäärä on rajallinen, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 15.5.2022 TÄSTÄ

 

NMEA® Nuoren mielen ensiapu -koulutus – Mielenterveysosaamista lasten ja nuorten kohtaamiseen

Verkkovälitteisen koulutuksen luento-osuudet:

ke 23.2. klo 9-14  ja ke 23.3. klo 9-11

Lisäksi itsenäisesti toteutettavia tehtäviä oppimateriaalin pohjalta.

Hinta 110e/ osallistuja, sisältää oppikirjan postikuluineen (40e)

Ohjaajina toimivat kriisityöntekijät Jaana Karhula ja Eveliina Montonen.

Koulutuksen osallistujamäärä on rajallinen, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin.

ILMOITTAUTUMISAIKA PÄÄTTYNYT. Olemme ilmoittautuneisiin yhteydessä lähempänä koulutusta.

 

NMEA® Nuoren mielen ensiapu -koulutus – Mielenterveysosaamista lasten ja nuorten kohtaamiseen

Verkkovälitteisen koulutuksen luento-osuudet:

ti 17.5. klo 9-14  ja ti 31.5. klo 9-11

Lisäksi itsenäisesti toteutettavia tehtäviä oppimateriaalin pohjalta.

Hinta 110e/ osallistuja, sisältää oppikirjan postikuluineen (40e)

Ohjaajina toimivat kriisityöntekijät Jaana Karhula ja Eveliina Montonen.

Koulutuksen osallistujamäärä on rajallinen, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään. 25.4. tästä

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Hyvä mieli -hankkeen luennot ja tapahtumat

8.11.2021

Eksoten ja MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry:n Hyvä mieli -hanke järjestää avoimia etäluentoja syksyn 2021 aikana:

keskiviikko 13.10: ravitsemus

keskiviikko 10.11.: liikunta

keskiviikkoa 8.12.: uni

Osallistumislinkki löytyy Etelä-Karjalan tapahtumakalenterista tai Eksoten Ajankohtaista-osiosta.

Lisäksi järjestetään etävanhempainilta: Nuoren mielen hyvinvoinnin tukeminen ja vahvistaminen 23.11.2021 klo 18.00. Osallistumaan pääsee tästä linkistä

 

hyvä mieli -hankkeen luentoesite

etävanhempainillan ohjelma

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

nuotio ja teksti "mennää yhes metsäretkelle"

Syysloman metsäretki YHES

22.10.2021

Älä jää syyslomalla yksin kotiin. Tuu meiän kaa metsäretkelle viettämää mukavaa ja virkistävää viikonlopun aloitusta Taipalsaaren Pappilanniemeen. Retki on kaikille avoin ja maksuton eikä vaadi ilmoittautumista. Me tarjoamme laavuherkut. Metsäretki järjestetään perjantaina 29. lokakuuta klo 14-16:
  • Kokoonnumme klo 14 Pappilanniemen laavun parkkipaikalle.
  • Tämän jälkeen pidämme n. 30 min mittaisen terveysmetsätuokion, jossa teemme pieniä hyvinvointia lisääviä harjoituksia (tämä EI ole fyysisesti rankkaa, vaan sopii kaikille). (Huom! Terveysmetsätuokiossa on säävaraus. Kovin sateisella kelillä jätämme tämän osion väliin ja suuntaamme suoraan laavulle.)
  • Tämän jälkeen siirrymme Pappilanniemen laavulle herkuttelemaan. Tarjoamme makkaraa ja tikkupullaa.
Tuu mukaa, ollaa YHES!
Pukeuduthan lämpimästi ja metsään sopivalla ulkoiluvarustuksella! Suosittelemme ottamaan istuinalusen mukaan.
Pappilanniemen laavu löytyy Taipalsaarelta, Pappilanniementien kärjestä.

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Kuvassa graafisia hahmoja sosiaalisissa tilanteissa

Osallistu Maailman mielenterveyspäivän viettoon 10.10.2021

5.10.2021

Maailman mielenterveyspäivää vietetään taas 10.10.2021. Tänä vuonna Kymppikymppi-teemana näytämme vihreää valoa erityisesti yhdenvertaisuudelle, kannustamme kohtaamaan nuoria aidosti ja muistutamme että: Jokaisen nuoren mieli on arvokas!

Vihreää valoa yhdenvertaisuudelle 10.10.

Tule tapaamaan meitä Pop-up pisteellä IsoKristiinassa klo 12:00-15:00

MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys järjestää Pop-up pisteen kauppakeskus IsoKristiinassa klo 12:00-15:00
Olemme piristämässä tunnelmaa hyvän mielen voimasanoilla ja kuuntelemassa mitä sinulle kuuluu juuri nyt?

Tule rohkeasti juttelemaan ja kysymään lisää toiminnastamme, tai istahda huolituoliin keventämään mieltäsi.   Pop up -pisteen löydät 1. kerroksesta Clas Ohlsonin vierestä. Menossa mukana Yhes-kohtaamispaikka, Miehen mieli- hanke ja Saimaan kriisikeskus.

Linkki tapahtumaan facebookissa

Muistathan noudattaa ajankohtaisia korona-ohjeita. Tulethan siis terveenä ja käytäthän maskia kiitos.

Osallistu hyvän mielen kuvakävelyyn su 10.10. klo 19.00-20.30

Kampanjan teeman mukaisesti kaupungintalo, Osuuspankin talo ja Linnoituksen rakennukset valaistaan vihreällä. MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry, Yhes-kohtaamispaikka ja Saimaan kameraseura järjestävät yhdessä kaikille avoimen hyvän mielen kuvakävelyn su 10.10. klo 19.00-20.30.

Tervetuloa mukaan tunnelmalliselle iltakävelylle ihailemaan valaistua kaupunkia ja taltioimaan näkemämme kuviksi. Kännykkäkamerakin riittää hyvin ja Saimaan kameraseuran aktiivit opastavat tarvittaessa kuvaamisen saloihin. Kuvauspakkoa ei ole, voit tulla mukaan vain nauttimaan hyvästä seurasta ja raikkaasta ilmasta.

Kokoonnumme klo 19 Lappeenrannan kaupungintalon edustalle (Villimiehenkatu 1), josta matka jatkuu rauhallisesti edeten Kirkkokadun kautta satamaan ja siitä Linnoitukseen. Teemavärin mukaisesti voit myös pukeutua vihreään.

Jaa vihreät kuvasi somessa tunnisteilla: #vihreäävaloa #yhdenvertaisuus #kymppikymppi #maailmanmielenterveyspäivä

Näin osallistut Kymppikymppi-kampanjaan 4. – 10.10.2021

  1. Pysähdy kohtaamaan nuoria aidosti ja samanarvoisesti, ole läsnä.
  2. Järjestä vihreä valaistus 10.10. klo 18 tai koristaudu vihreään kampanjan aikana. Jaa vihreät kuvasi Instagramissa ja Facebookissa tunnisteilla: #vihreäävaloa #yhdenvertaisuus #kymppikymppi #maailmanmielenterveyspäivä
  3. Jaa MIELI ry:n kampanjaviestejä: Instagram, Facebook, Twitter
  4. Tue MIELI ry:n mielenterveystyötä! Lahjoita 10 euroa 10.10. Maailman mielenterveyspäivänä. Tekstaa MIELI numeroon 16499 (viestin hinta 10€).

Linkki tapahtuman valtakunnalliselle sivulle: mieli.fi/kymppikymppi

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Itsemurhien ehkäisypäivän kansikuva: kysy kuuntele kerro

Itsemurhien ehkäisypäivä 10.9.

7.9.2021

Itsemurhien ehkäisypäivää vietetään jälleen 10.9.2021 ja
järjestämme MIELI Etelä-Karjalan mielenterveyden voimin täällä Lappeenrannassa POP-Up pisteen kauppakeskus IsoKristiinassa perjantaina 10.9 klo 10:00-14:00.💚
Jaamme positiivisella vireellä hyvän mielen voimasanoja ja kysymme maailman tärkeimmän kysymyksen ”Mitä kuuluu?” Tule kysymään lisää toiminnastamme tai istahda vaikka huolituoliin jakamaan mitä on mielen päällä 🙂
Löydät meidän Pop up -pisteen 1. kerroksesta Clas Ohlsonin vierestä. 🙂
Valtakunnallisen kampanjamme tavoitteenamme on lisätä tietoisuutta itsemurhista ja vähentää itsemurhiin liittyvää leimautumista.
Kampanjan kohderyhmänä ovat tänä vuonna erityisesti nuoret ja nuoret aikuiset.
Kannustamme kaikkia tänäkin vuonna kysymään 10.9. sosiaalisessa mediassa: ”Mitä kuuluu?”.
Seuraa tai osallistu kampanjaan hashtageilla
#mitäkuuluu
#itsemurhienehkäisypäivä.
Lisätietoja valtakunnallisesta tapahtumasta täältä
Muistathan noudattaa ajankohtaisia koronaohjeita. Tulethan siis terveenä ja käytät maskia kiitos.

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Saimaan kriisikeskuksen ovi, tekstinä "avoimet ovet 7.8. klo 11-15"

Avoimet ovet lauantaina 7.8.2021

2.8.2021

MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry ja Saimaan kriisikeskus pitävät avoimia ovia osana Lappeenrannan linnoituksen vanhankaupungin päiviä lauantaina 7.8. Ovemme ovat auki klo 11-15 ja olemme paikan päällä esittelemässä tilojamme ja toimintaamme.

Päivän aikana pidämme Huolituolta, jossa voit istahtaa kertomaan huolesi tai muita mielen päällä olevia ajatuksia tai tuntemuksia.

Voit myös kokeilla kriisipuhelin-simulaatiossa, millaista on soittaa kriisipuhelimeen.

Tämän lisäksi järjestämme avoimen 30 min kestoisen yleisöluennon mielenterveydestä ja siitä huolehtimisesta. Luento järjestetään klo 12 ja toisen kerran klo 14.

Paikalla on sekä työntekijöitä että vapaaehtoisia. Voit pysähtyä keskustelemaan toiminnastamme tai vaikkapa vapaaehtoistyön mahdollisuuksista yhdistyksessämme.

Tervetuloa!

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Sydämen muotoon seinälle liimattuja lauseita vapaaehtoisista, kuten "Olet tärkeä" "Kiitos kun olet"

Vapaaehtoistyön koulutukset syksyllä 2021

28.6.2021

Vapaaehtoisen kriisiauttajan peruskurssi

Vapaaehtoisen kriisiauttajan peruskurssin käynyt vapaaehtoinen voi toimia valtakunnallisessa kriisipuhelimessa tai verkkokriisityön vapaaehtoisena. Peruskurssi sisältää 35h työskentelyä. Syksyllä järjestetään kaksi peruskurssin ryhmää:

Ryhmä 1:

ti 24.8. klo 16.30 – 19              Orientaatio: Tutustuminen. Mitä mielenterveys on? Kriisikeskus

ke 1.9. klo 16.30 – 18.30         Vapaaehtoisuus. Teams- välitteinen.

ma 6.9. klo 16.30 – 18.30       Minä vapaaehtoisena. Teams -välitteinen.

la 18.9. klo 9 – 16                     Kriisit ja itsetuhoisuus. Kriisikeskus.

to 23.9. klo 16.30 – 19            Verkkotyön/tukinet -koulutus. Teams -välitteinen.

to 30.9. klo 16.30 – 19            Kriisipuhelin. Kriisikeskus.

ke 6.10. klo 16.30 – 19             Henkilökohtaiset tukisuhteet. Teams – välitteinen/paikalla

Harjoittelut ja työnohjaukset.

ke 3.11. klo 16.30 – 17.30      Yhteenveto koulutuksesta. Kriisikeskus. Todistukset vapaaehtoisten kahveille. Kukitus pikkujouluissa.

 

Ryhmä 2:

to 14.10. klo 16.30-19             Orientaatio

to 21.10. klo 16.30-18.30       Vapaaehtoisuus. Teams- välitteinen

to 28.10. klo 16.30 – 18.30     Minä vapaaehtoisena. Teams – välitteinen

la 13.11. klo 9-16                      Kriisit ja itsetuhoisuus. Kriisikeskus.

to 18.11. klo 16.30-19             Kriisipuhelin. Kriisikeskus.

to 25.11. klo 16.30-19             Verkkotyön/tukinet -koulutus. Teams -välitteinen.

30.11. klo 16.30 – 19               Henkilökohtaiset tukisuhteet. Teams – välitteinen/paikalla

Harjoittelut ja työnohjaukset.

Todistukset ja kukitus pikkujouluissa!

to 16.12. klo 16.30-18.30       Yhteenveto koulutuksesta. Kriisikeskus

 

Koulutus toteutetaan osittain tai kokonaan etävälitteisesti riippuen alueen koronatilanteesta ja sen mukanaan tuomista mahdollisista rajoitteista. Koulutuskerrat, joissa on mainittu kokoontuminen kriisikeskuksella pyritään järjestämään kriisikeskuksella (osoite: Kristiinankatu 11, Lappeenranta). Jos kokoontumisrajoitukset ovat voimassa, kokoonnumme etävälitteisesti teamsissa. Tiedotamme kokoontumispaikasta lähempänä koulutuspäiviä.

Koulutuksen hyväksytyksi suorittaminen edellyttää osallistumista yllä mainittuihin koulutuskertoihin. Poissaoloista toivotaan ilmoitettavan Evelle tai Jaanalle. Poissaolot joutuu korvaamaan aiheeseen liittyvin tehtävin.

Lisätietoa ja ilmoittautumiset:

Jaana Karhula 040 415 5815  jaana.karhula(at)mieliek.fi

Eveliina Montonen 040 415 5503 eveliina.montonen(at)mieliek.fi

 

YHES-ohjaajan koulutus

Seuraava Yhes-ohjaajan koulutus järjestetään

ma 30.8. klo 16.30-18

ti 31.8. klo 16.30-19

Ohjaajakoulutus antaa valmiuden toimia Yhes-kohtaamispaikan ohjaajana. Lue lisää.

Yhes-ohjaajana voi toimia myös virtuaalisilla kohtaamispaikoilla. Tähän järjestetään perehdytys sovittuna ajankohtana.

Ota yhteyttä Eeva Pylkköön 050 555 6164 tai eeva.pylkko(at)mieliek.fi

 

Sekasin-chat-päivystäjä

Verkkokriisityön ja nuorille suunnatun Sekasin-chatin vapaaehtoiseksi kriisiauttajaksi voi opiskella myös itsenäisesti 20h mittaisten Moodle-opintojen avulla. Mikäli sinua kiinnostaa tämä vapaaehtoistyön muoto, voit ottaa yhteyttä verkkokriisityön koordinaattoriin Eveliina Montoseen sähköpostilla eveliina.montonen(at)mieliek.fi

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Syksyn 2021 MTEA-koulutukset

2.6.2021

Tarjoamme syksyn aikana seuraavia MIELI ry:n Mielenterveyden ensiapu -kursseja®:

Hinta 110e/ osallistuja

70e / varusmiehet/ opiskelijat / MIELI ry ja Yeesin yhdistyksen jäsenet alennuksen osoittavalla todistuksella

 

 

MTEA®1 Mielenterveys elämäntaitona – Mielenterveyden ensiapu 1 -koulutus

Verkkovälitteisen koulutuksen luento-osuudet:

15.11. ; 16.11. ; 17.11. ; 22.11. ; 23.11.2021, klo 9.30-11.

Lisäksi itsenäisesti toteutettavia tehtäviä oppimateriaalin pohjalta.

Hinta 110e/ osallistuja, sisältää oppikirjan postikuluineen (40e)

Ohjaajina toimivat kriisityöntekijä Eveliina Montonen ja  hankekoordinaattori Eeva Pylkkö

Koulutuksen osallistujamäärä on rajallinen, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 29.10.2021 tästä

 

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

mhaw tapahtuman ajankohta ja logo

MHAW Mental health art week 2021

5.5.2021

Mental health art week on jälleen täällä!

MHAW 2021 -tapahtumaviikkoa vietetään tänä vuonna toukokuun viimeisellä viikolla 24. – 30.5.2021. Tämän vuoden teemana on ikääntyneiden mielenterveyden edistäminen taiteen ja kulttuurin avulla. Koronapandemian vuoksi tapahtumaviikolla painotetaan itsenäisiä ulko- sekä verkkotapahtumia. Katso viikon tarkempi ohjelma alempaa. Tervetuloa mukaan!

 

Neulotaan MIELENmaisema

Yhtenä MHAW-tapahtuman osiona toteutamme yhteisen taideteoksen virkatuista ja neulotuista tilkuista. Olemme saaneet toukokuun alussa ihmisten virkkaamia ja neulomia tilkkuja, joista kokosimme tpaahtumaviikon alussa taideteoksen. Teos on nähtävillä Lappeenrannan linnoituksessa osoitteessa Kristiinankatu 11 (koivussa rakennuksen edessä).

Tulemme julkaisemaan lopullisen taideteoksen myös tapahtumaviikolla verkossa MIELI Etelä-Karjalan mielenterveys ry:n Facebook-sivulla.

Runopolku MIELIpaikkaan

Koko tapahtumaviikon ajan 24.-30.5. voit käydä itsenäisesti kiertämässä Halkosaaressa runopolun, joka päättyy Halkosaaren MIELIpaikkaan. MIELI-paikka on kalliolla paviljongin jälkeen. Runopolulta löytyy ihmisten lähettämiä runoja ja kuvia. Paikalla on lisäksi monenlaisia tehtävärasteja, jotka sisältävät mielenterveyteen ja hyvinvointiin liittyviä pieniä harjoituksia. Kaakkois-Suomen Sydänpiiri sekä Etelä-Karjalan martat ovat mukana polulla omien tehtävärastien kanssa. Runopolku on helppokulkuinen. Kurkkaa tästä esimakua polulta.

Hyvän MIELEN linnoituskierros

Tiistaina 25.5. klo 10 Saimaatravel pitää hyvän mielen linnoituskierroksen, jota voit seurata livenä meidän Facebooksissa. Kierroksessa tutustutaan Lappeenrannan linnoituksen historiaan. Tämän jälkeen kierroksesta jää tallenne mieliek youtube-kanavalle tapahtumaviikon ajaksi.

Lempeän MIELEN jooga

Mieliek:n youtube-kanavalla on nähtävillä tapahtumaviikon ajan Pinja Soinnun pitämä joogatunti. Voit osallistua helppoon joogahetkeen oman taitotasosi mukaan. Joogatunnin lopuksi pääset osallistumaan sointukylpyyn.

MIELEN melodia

Lyseon lukion oppilaat tarjoavat kaunista pianomusiikkia. Musiikkiesityksen tallenne on katsottavissa tapahtumaviikon ajan youtube-kanavallamme.

 

MIELI ry ja Museokortti

MIELI Suomen mielenterveys ry:n ja muiden Suomen paikallisseurojen virtuaalista tapahtumatarjontaa voi kurkata täältä. Lisäksi Museokortti ja MIELI ry tarjoavat virtuaalisia tapahtumia täällä.

Annathan meille palautetta tapahtumaviikosta!

Voit antaa palautetta tapahtumaviikon eri sisällöistä tällä lomakkeella. Voit halutessasi jättää palautteen yhteydessä yhteystietosi, jos haluat osallistua mielinauhan arvontaan.

Kiitos yhteistyökumppaneille:

kaakkois-suomen sydänpiirin logo Kaakkois-Suomen Sydänpiiri

pyöröpuikon logo

Pyöröpuikko

 

kuntokeskus colosseumin logo

Kuntokeskus Colosseum

 

saimaa-travel logoSaimaatravel

 

marttojen logo

Etelä-Karjalan Martat

 

pinja sointu logo

Pinja Sointu

 

 

lappeenrannan lyseon lukion logo

Lappeenrannan lyseon lukio

 

lpr kaupunki logo

Lappeenrannan kaupunki

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Kevään tulevat MTEA-koulutukset

11.1.2021

Tarjoamme kevään aikana seuraavia MIELI ry:n Mielenterveyden ensiapu -kursseja®:

Hinta 110e/ osallistuja

70e / varusmiehet/ opiskelijat / MIELI ry ja Yeesin yhdistyksen jäsenet alennuksen osoittavalla todistuksella

 

NMEA® Nuoren mielen ensiapu -koulutus: Mielenterveysosaamista lasten ja nuorten kohtaamiseen (TÄYNNÄ)

Hinta 110e/ osallistuja, sisältää kirjan (30e)

Verkkokoulutuksen luento-osuudet järjestetään

torstaina 6.5. klo 9-14 ja torstaina  3.6. klo 9-12

Ohjaajat kriisityöntekijä Eveliina Montonen ja hankekoordinaattori Paavo Eloranta

Koulutuksen osallistujamäärä on rajallinen, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 21.4.2021 tästä.

 

MTEA®1 Mielenterveys elämäntaitona – Mielenterveyden ensiapu 1 -koulutus (TÄYNNÄ)

Verkkovälitteisen koulutuksen luento-osuudet:

ti 1.6. klo 10-15 ja ti 15.6. klo 10-15

Lisäksi itsenäisesti toteutettavia tehtäviä oppimateriaalin pohjalta.

Hinta 110e/ osallistuja, sisältää oppikirjan postikuluineen (40e)

Ohjaajina toimivat kriisityöntekijä Jaana Koskinen ja  MTEA-ohjaaja Mari Trinidad

Koulutuksen osallistujamäärä on rajallinen, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 14.5.2021 tästä.

 

MTEA®2 Mielenterveyden ensiapu 2 – Haavoittuva mieli -tunnista ja tue -koulutus

Verkkokoulutuksen luento-osuudet järjestetään:

to 3.6. klo 16-19 ja to 10.6. klo 16-19, lisäksi itsenäistä työskentelyä oppimateriaalin pohjalta

Hinta 110e/ osallistuja, sisältää kirjan (30e)

Ohjaajat kriisityöntekijä Eveliina Montonen ja toiminnanjohtaja Juho Heikka

Koulutuksen osallistujamäärä on rajallinen, joten varaa paikkasi hyvissä ajoin.

Sitova ilmoittautuminen viimeistään 19.5. tästä.

 

 

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Ajankohtaista

Taide tekee meidät eläviksi

Etsimme kriisityöntekijää

MHAW 2022 eli Mental Health Art Week-tapahtumaviikko 24.-28.5.

Vuosikokous 28.4.2022

Lähde mukaan 10.4.2022

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT