Kainuun Kriisikeskus

Kainuun kriisikeskus tarjoaa tukea haastavassa elämäntilanteessa tai kriisissa, jolloin omat selviytymiskeinot ja voimavarat eivät riitä. Kriisikeskukseen voi ottaa yhteyttä nimettömänä ja apu on maksutonta.

  • Etusivu
  • Kainuun kriisikeskus
    • Tukea ja apua
    • Keskusteluapua
    • Tukea ryhmässä
      • Ryhmät
    • Tukea puhelimitse ja verkossa
  • Ajanvaraus
  • Kainuu Crisis Center
  • Mielenterveysseura
    • MIELI Kainuun mielenterveys ry
    • Liity jäseneksi
    • Jäsenille
    • Tietosuoja
  • Nuorimieli-toiminta
    • Nuorimieli-toiminta
    • Nuorimielen ryhmät
    • Vapaaehtoiseksi Nuorimieli-toimintaan
  • Tule vapaaehtoiseksi
    • Tule vapaaehtoiseksi
      • Vapaaehtoisten kokemuksia
      • Tukihenkilön ja tuettavan tarina
      • Ryhmän ohjaaminen vapaaehtoistyönä
    • Tukihenkilökoulutus
      • Tukihenkilöiden oma sivu
  • Ajankohtaista
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Yhteydenottolomake

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Kainuun kriisikeskus / Tukea puhelimitse ja verkossa

Tukea puhelimitse ja verkossa

Kriisikeskus auttaa myös etänä

Voit keskustella kriisikeskuksen työntekijän kanssa myös puhelimitse tai Webex:n välityksellä ajanvarauksella kriisikeskuksen aukioloaikoina.

Valtakunnallinen kriisipuhelin

reppu_ja_puhelin

Oletko vaikeassa elämäntilanteessa tai kokenut järkyttävän tapahtuman? Onko elämäsi juuri muuttunut ja tuntuuko se ylivoimaiselta? Koetko, ettet jaksa enää yksin huolen tai murheen kanssa? Onko sinulla itsetuhoisia ajatuksia?

Valtakunnallinen kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä oleville ja heidän läheisilleen. Kriisipuhelin-keskustelun tavoitteena on helpottaa henkistä hätää ja ehkäistä itsemurhia. Päivystäjä auttaa soittajaa pohtimaan keinoja tilanteen helpottamiseksi, omien voimavarojen löytämiseksi ja ongelmien ratkaisemiseksi.

Kriisipuhelimeen voi soittaa nimettömänä ja luottamuksellisesti. Puhelimessa vastaavat kriisityön ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset ympäri Suomea.

KRIISIPUHELIMEN SUOMENKIELINEN LINJA
Kriisipuhelin päivystää numerossa 09 2525 0111 ympäri vuorokauden
Ulkomailta soitettaessa Kriisipuhelimen numero on +358 9 2525 0111.

KRIISIPUHELIMEN RUOTSINKIELINEN LINJA,
Kristelefon, päivystää numerossa 09 2525 0112
ma, ke klo 16.00-20.00 sekä ti, to, pe klo 9.00-13.00

KRIISIPUHELIMEN ARABIANKIELINEN LINJA
päivystää numerossa 09 2525 0113 
ma, ti klo 11.00–15.00, ke klo 13.00-16.00 ja 17.00–21.00 sekä to 10.00-15.00

ENGLANNIKSI voi soittaa  arabiankieliselle linjalle.

Suomen Mielenterveys ry ei peri asiakkailtaan puhelumaksuja. Kaikki kulut kriisipuhelimeen soittamisesta muodostuvat puhelinoperaattorien perimistä hinnoista.  Numerot, jotka alkavat 010 numeroilla eivät pääsääntöisesti sisälly pakettihintaisiin puheluihin. Suosittelemme soittajia selvittämään puheluiden hinnan omalta operaattorilta.

Kriisipuhelimeen soitetun 10 minuutin puhelun hinta vaihtelee 20 sentistä vajaaseen 2 euroon ja puolen tunnin puhelut 40 sentistä reiluun 5 euroon. Tämä riippuu asiakkaan liittymästä eikä Suomen Mielenterveysseura voi vaikuttaa niihin. PUHELUIDEN HINNAT -listaan on koottu liittymien perushintoja sekä joidenkin operaattoreiden osalta 010-alkuisten yritysnumeroiden erikoismaksuperusteet sekä puhelumaksun suuruus.

 

Tukea verkossa

Tukinet on netissä toimiva kriisikeskus. Tukinetissä saat maksutta henkilökohtaista tukea, voit osallistua erilaisiin keskusteluryhmiin tai etsiä tietoja Tukinetin palveluhausta tai aineistokannasta.

www.tukinet.net

 

 

Ajankohtaista

Vertaistukiryhmä Äkillisesti puolisonsa menettäneille kevät 2021

Löydä oma tarinasi -vertaistukiryhmä 

Hyvinvointia mielenterveyskuntoutujien omaisille ja läheisille-ryhmä verkossa keväällä 2021

Tiedote koronavirustilanteeseen

Suomen Mielenterveysseura
mieli.fi

RAY

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • ITSEMURHIEN EHKÄISY
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISSEURAT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • TAPAHTUMAT
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • VERKOSSA
  • RIKOSUHRIPÄIVYSTYS
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • UUTISET JA TIEDOTTEET
  • MATERIAALIT
  • YHTEYSTIEDOT