Yleinen

Löydä oma tarinasi®- videovälitteiset vertaistukiryhmät

8.5.2020

Löydä oma tarinasi®- videovälitteinen vertaistukiryhmä koronapandemian vuoksi työttömäksi jääneille nuorille aikuisille

Ryhmä on tarkoitettu 18–29-vuotiaille koronapandemian vuoksi työttömäksi jääneille nuorille aikuisille.

Aika: Ryhmä alkaa 11.5 ja kokoontuu maanantaisin klo 13.30–15.30 yhteensä 8 kertaa jatkuen 29.6.2020 asti ja jatkotapaaminen elokuussa.
Ryhmä voi täydentyä vielä to 14.5 asti.
Toisen ryhmäkerran 18.5 jälkeen emme ota enää uusia osallistujia.
Paikka: Ryhmä on valtakunnallinen, Kokoontumiset toteutetaan videokeskusteluina Webex-verkkoympäristössä.

HTTPS://LINK.WEBROPOLSURVEYS.COM/S/42768284C12DDCC5

Koronapandemian vuoksi vaikeassa tilanteessa olevien yksin- ja pienyrittäjien videovälitteinen hyvinvointiryhmä

Aika: Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin 20.5. – 24.6. klo 9.30-11.00, yhteensä 6 kertaa kevään aikana
Paikka: Ryhmä on valtakunnallinen, kokoontumiset toteutetaan videokeskusteluina Webex-verkkoympäristössä.

HTTPS://LINK.WEBROPOLSURVEYS.COM/PARTICIPATION/PUBLIC/648FB0DB-C984-4F7C-AE22-93EE3A2D66C9?DISPLAYID=FIN1987568

Videovälitteinen vertaistukiryhmä koronapandemian vuoksi työttömäksi jääneille aikuisille

Aika: Ryhmä alkaa 23.9. ja kokoontuu keskiviikkoisin klo 10.00-12.00 yhteensä 8 kertaa jatkuen 11.11.2020 asti ja myöhemmin jatkotapaaminen.

Paikka: Ryhmä on valtakunnallinen, kokoontumiset toteutetaan videokeskusteluina Webex-verkkoympäristössä.

työttömät aikuiset HTTPS://LINK.WEBROPOLSURVEYS.COM/S/C95A7982DB080411

Mielinauha-keräyksellä kerätään varoja kriisiauttamiseen

1.4.2020

Mielinauha-keräys käynnistyy 1.4. poikkeusoloissa ja tuotto käytetään kokonaan kotimaiseen kriisiauttamiseen.

Mielinauha-keräyksen (1.4.−15.8.2020) varat suunnataan tänä vaikeana aikana kotimaiseen kriisiauttamiseen. Tänä vuonna MIELI Suomen Mielenterveys ry:ssä on autettu ihmisiä kriiseissä jo yli 50 vuoden ajan.

”Nyt jos koskaan tarvitaan kriisiauttamista. Tässä poikkeuksellisessa tilanteessa niin MIELI ry:n Valtakunnallinen kriisipuhelin kuin verkkoauttaminenkin ovat kuormituksen alla. Ihmiset tarvitsevat nyt kuuntelemista ja keskusteluapua. Mielinauha-keräys tarjoaa hyvän tilaisuuden välittää niistä, jotka tarvitsevat tukea ja apua”, kommentoi MIELI Suomen Mielenterveys ry:n toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi.

Kevään Mielinauha-keräyksen kampanjakasvo Mikael Gabriel on yksi Suomen suosituimmista ja valovoimaisimmista artisteista. Hän on julkaissut viisi menestyksekästä albumia ja hänen kappaleitaan on kuunneltu yli 200 miljoonaa kertaa suoratoistopalveluissa. Parempaa ja sopivampaa kampanjakasvoa ei Mielinauha-keräyksellä voisi tällä hetkellä olla:

”Mielen ongelmat ovat olleet minulle itselleni niin lähellä, että koen itse voivani viedä eteenpäin ymmärtävää viestiä. Kun olin nuori minua hämäsi, että aina käskettiin puhumaan. Minusta meistä jokaisen pitäisi tarjoutua kuuntelemaan.

Jos jollakulla on aikaa kuunnella, toisella on myös aikaa puhua. Siksi valitsin mielinauhan tämänvuotiseksi viestiksi: Minä kuuntelen.”

”Silloin, kun mulla on ollu vaikeeta, mua on kuunneltu ja haluun antaa apua myös eteenpäin.”

Hädän hetkellä jokainen meistä tarvitsee jonkun, joka kuuntelee. Auta Mikaelin kanssa ja osallistu Mielinauha-keräykseen. TEKSTAA sana MIELI numeroon 16499 ja lahjoita 10€ kotimaiseen kriisiauttamiseen. Löydä oma tapasi auttaa: MIELINAUHA.FI

MIELI Suomen Mielenterveys ry tekee työtä mielenterveyden edistämiseksi ja ongelmien ehkäisemiseksi. Tänä vuonna MIELI ry:ssä on autettu ihmisiä kriiseissä jo 50 vuoden ajan. MIELI ry puolustaa kaikkien yhtäläistä oikeutta hyvään mielenterveyteen. Järjestö koordinoi valtakunnallisen kriisikeskusverkoston toimintaa sekä edistää lasten, nuorten, työikäisten ja ikääntyneiden mielenterveyttä ja mielen hyvinvointia.

Tiedote koronavirustilanteeseen

16.3.2020

Kainuun kriisikeskuksen asiakasvastaanotto toteutetaan toistaiseksi etä- tai puhelinvastaanottona.
Pyrimme näin osaltamme hillitsemään viruksen leviämistä ja helpottamaan erityisesti riskiryhmiin kuuluvien tilannetta.

Kriisikeskuksen ajanvaraus toimii normaalisti ja myös uudet asiakkaat voivat saada etä- tai puhelinvastaanottoaikoja.

Ajanvaraukset arkipäivisin klo 9-15 numerosta 044 782 6030.

Kevään kokoontumiset peruttu koronaviruksen tartuntatilanteen takia.

KRIISIPUHELIN ja SEKASIN-CHAT ovat matalan kynnyksen keskustelupalveluja. Ne ovat kattavasti auki, eikä yksin tarvitse jäädä murehtimaan, vaan apua on tarjolla.

Aukioloajat:
Maanantaista torstaihin klo 9-16
Perjantaisin klo 9-15

Tukihenkilökoulutus 2020

20.12.2019

Tule nuorelle tai aikuiselle vapaaehtoiseksi tukihenkilöksi auttamaan vaikeassa elämäntilanteessa tai arjen tueksi! Voit toimia, kasvokkain yksilötukisuhteissa, ryhmissä, valtakunnallisessa kriisipuhelimessa tai netissä.

Koulutus on maksuton ja ilmoittautuneet haastatellaan.

Kevään tukihenkilökoulutus on peruttu.
Syksyn tukihenkilökoulutus alkaa 12.9.
Lisätietoja lähempänä koulutuksen alkamisajankohtaa.

www.mielenterveysseurat.fi/kainuu/vapaaehtoistoiminta

Hyvän mielen vapaaehtoinen

18.1.2018

Kriisipuhelinpäivystäjä. Vapaaehtoistyöstä saan itse enemmän kuin annan. Jos minulla on mahdollisuus tehdä vapaaehtoistyötä niin miksi jättäisin sen käyttämättä? Tämä tuo uusia näkökulmia ajatteluuni ja opin samalla koko ajan myös lisää itsestäni. Samalla voin tehdä asioita, jotka voivat olla merkityksellisiä toisille. Se tuottaa minulle suurta iloa. Toivon että voin omalla esimerkilläni innostaa muita mukaan toimintaan – meitä tarvitaan! T: Katja

”Vapaaehtoisena saan olla tukena – kasvokkain, puhelimessa, verkossa ja ryhmässä – ihmiseltä ihmiselle. Kainuun kriisikeskuksella olen osa rentoa porukkaa ja työntekijät antavat täyden tuen meille vapaaehtoisille. Uusien asioiden oppiminen ja ihmisten kohtaaminen antaa itselle paljon.” Tule Sinäkin kokemaan ja jakamaan Hyvää Mieltä! Vapaaehtoinen, Saara

Tukihenkilökoulutus

7.12.2017

Oletko 18 vuotta täyttänyt ja kiinnostunut vapaaehtoistyöstä?
Tule nuorelle tai aikuiselle vapaaehtoiseksi tukihenkilöksi auttamaan vaikeassa elämäntilanteessa tai arjen tueksi. Voit toimia kasvokkain yksilötukisuhteissa, valtakunnallisessa kriisipuhelimessa, netissä, tai ryhmissä. Oman elämäsi tulee olla tasapainossa, sinulla on aikaa ja halua kuulijana. Saat iloa auttamisesta ja kehityt ihmisenä.

Tukihenkilön peruskoulutus

Tukihenkilön peruskoulutus antaa sinulle tietoa yhdistyksestä, tukemisesta ja tuen tarvetta aiheuttavista asioista. Koulutus auttaa löytämään oman ainutlaatuisen tapasi toimia toisen ihmisen tukena, ja sinua rohkaistaan erityisesti oman toiminnan tarkasteluun, itsetuntemuksen lisäämiseen ja omasta jaksamisesta huolehtimiseen. Mielenterveysseuran koulutukset ovat maksuttomia ja saat niistä todistuksen.

Sinulla on haastattelun perusteella mahdollisuus harkita, onko elämäntilanteesi sopiva ja voimavarasi riittävät tukihenkilötyöhön ryhtymiselle. Voit harkita myös, onko tarjottu tehtävä sellainen, että voit ja haluat sitoutua siihen.

Koulutukseen on jatkuva haku. Seuraava koulutus alkaa helmikuussa 2020.
Tiedustelut ja ilmoittautumiset 7.1.2020 alkaen:

suvi.piironen@kainuunkriisikeskus.fi, 044 782 6010
tai minna.tuomenharju@nuorimieli.fi, 040 053 6033
Osoite: Koskikatu 1, 87200 Kajaani

Koulutukseen ilmoittautuneet haastatellaan.

Alkavat ryhmät

24.11.2017

Kevään kokoontumiset peruttu koronaviruksen tartuntatilanteen takia.

Itsemurhan kautta läheisensä menettäneiden omaisten ryhmä

Vertaistukea menetykseen liittyvissä asioissa ja sen herättämissä tuntemuksissa. Ryhmä on täynnä.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Mari Niinimaa, mari.niinimaa@kainuunkriisikeskus.fi, puh. 044 782 6060

Nuoren tai aikuisen lapsensa menettäneet -vertaistukiryhmä

Ryhmä on tarkoitettu vanhemmille, jotka ovat menettäneet nuoren tai aikuisen lapsensa muun kuin itsemurhan kautta.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Sanna Seppänen, sanna.seppanen@kainuunkriisikeskus.fi, puh. 044 782 6040
Jaana Nousiainen, jaana.nousiainen@kainuunkriisikeskus.fi, puh. 044 782 6020

Suomen DELFINS ry

Kevään kokoontumiset peruttu koronaviruksen tartuntatilanteen takia.

Suomen DELFINS ry on valtakunnallinen tukijärjestö lapsena seksuaalista hyväksikäyttöä kohdanneille aikuisille ja heidän läheisilleen.
Yhteistyössä Kainuun Soten kanssa. Ryhmä on avoin.

WWW.SUOMENDELFINS.FI