Oulun Kriisikeskus

Oulun Kriisikeskus - tukea ja keskusteluapua elämän kriiseissä.

  • MIELI Kriisikeskus Oulu
    • Kriisivastaanotto
    • Etäkriisityö
    • Ryhmät
    • Asiakaspalaute
  • Mieli Oulun seudun Mielenterveys Ry
    • Hallitus
    • Liity jäseneksi
    • Evästeet
    • Tietosuoja
  • Support and help in crisis
  • Lapset ja nuoret
    • Läsnä Tässä -toimintamalli
  • Tule vapaaehtoiseksi!
    • Tule vapaaehtoiseksi!
    • Sekasin-chat päivystys verkossa
    • Kriisipuhelin-päivystys
    • Laulu-Liisat ja -Lassit lauluryhmä
  • Tapahtumat ja koulutukset
  • Ajankohtaista
    • Blogikirjoitukset
  • Tee lahjoitus
  • Yhteystiedot
  • Linkkejä
  • Materiaalit

mielenterveysseurat.fi

Hae mukaan vapaaehtoiseksi Kriisipuhelin-päivystäjäksi MIELI Kriisikeskus Ouluun

14.4.2025

 

Haluatko tehdä jotain merkityksellistä?

Tule mukaan MIELI Kriisikeskus Oulun vapaaehtoiseksi! Vapaaehtoisena kriisiauttajana tarjoat keskustelutukea vaikeassa elämäntilanteessa oleville valtakunnallisessa MIELI Kriisipuhelimessa.

Tarjoamme palkitsevan vapaaehtoistehtävän, kattavat perus- ja jatkokoulutukset sekä taustatuen. Olet mukana innostavassa yhteisössä, virkistystä unohtamatta.

Perustaksi vapaaehtoistyöhön riittävät tavallisen ihmisen tiedot ja taidot ja halu kehittyä kuuntelijana. Oman elämäsi tulee olla tasapainossa ja sinulla tulee olla voimavaroja auttamiseen.

Vapaaehtoisten Hyvän Mielen Tukijoiden ja Kriisiauttajien peruskoulutus syksyllä 2025

Hyvän Mielen Tukijoiden ja Kriisiauttajien peruskoulutus antaa hyvät valmiudet tehtävään. Koulutus toteutetaan 2.9.–11.12.2025 ja se sisältää itsenäistä verkko-opiskelua sekä tapaamisia kriisikeskuksella. Sitoudut osallistumaan aktiivisesti itsenäiseen opiskeluun sekä kaikkiin tapaamisiin:

  • ti 2.9 klo 16–19 tapaaminen kriisikeskuksella
  • ti 30.9. klo 16–19 tapaaminen kriisikeskuksella
  • to 30.10. klo 17–19.30 tapaaminen kriisikeskuksella.

Lisäksi koulutus sisältää kolme noin kolmen tunnin käytännön harjoitteluiltaa kriisikeskuksella.

Lisätiedot ja hakuohjeet

Kategoriassa: Ajankohtaista, Tapahtumat ja koulutukset

MIELI Oulun seudun mielenterveys ry:n jäsenkirje 1/2024

25.3.2024

Hyvät MIELI Oulun seudun mielenterveys ry:n jäsenet!

 

Toivotamme teidät lämpimästi tervetulleiksi VUOSIKOKOUKSEEN, TIISTAINA 16.4.2024 klo 18.00 Oulun kriisikeskukseen, Kauppurienkatu 23, 4krs

Esillä on sääntöjen määräämät asiat: vuoden 2023 toimintakertomus ja tilinpäätös sekä vuoden 2024 toimintasuunnitelma. Vuosikokouksessa valitaan alkavalle toimikaudelle hallitukseen uudet jäsenet erovuoroisten tilalle. Sääntöjen määräämien asioiden jälkeen on mahdollisuus yhteiseen keskusteluun ja ajatusten vaihtoon.

Tarjoilujen johdosta pyydämme ilmoittautumaan kokoukseen 9.4.2024 mennessä sähköpostitse toimisto@oulunkriisikeskus.fi tai puhelimitse numeroon 044 3690 500.

 

Yhdistyksen kuulumisia

Vuosi 2023 toi mukanaan muutoksia henkilöstöömme. Nina palasi vanhempainvapaalta toiminnanjohtajan tehtäviin, mutta siirtyi loppuvuodesta uusien haasteiden pariin. Yhdistyksen ja kriisikeskuksen toiminnanjohtajana aloitti Sosionomi (AMK) Hanne Puurunen. Hanne siirtyi uuteen tehtäväänsä Oulun ensi- ja turvakodilta. Minna Ranisen jäätyä toimivapaalle aloitti kriisityöntekijänä meille entuudestaan tuttu Petri Martikainen.

Yhdistyksen hallitus on kokoontunut säännöllisesti vuoden aikana. Hallituksessa ovat olleet

Arja Sutela (puheenjohtaja)

Taija Hirvonen (varapuheenjohtaja)

Riitta Hannus

Anne Mustakangas-Mäkelä

Juha Mäkivierikko

Tarja Lämsä

Marjo Pääkkö

Kriisikeskus

Vuosi 2023 oli Kriisikeskuksen asiakastyössä työntäyteinen. Kriisikeskuksen asiakasmäärä kasvoi lähes viidenneksellä edelliseen vuoteen verrattuna. Osaltaan kasvun mahdollisti Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen myöntämä kumppanuusavustus, joka mahdollisti osa-aikaisen kriisityöntekijän palkkaamisen. Asiakkuuksia kriisityössä oli vuoden aikana yhteensä 815 ja tapaamisia 1868. Yleisin yhteydenoton syy oli ihmissuhteisiin liittyvät ongelmat kuten pari- ja perheongelmat ja avioero. Toiseksi eniten yhteyttä otettiin läheisen kuolemaan liittyvässä kriisissä.

Sururyhmät ovat tärkeä osa kriisikeskuksen toimintaa. Viime vuoden aikana toteutui ammatillisesti ohjattuna sururyhmä itsemurhan kautta läheisensä menettäneille, sekä intensiivisururyhmän ensimmäinen osa läheisensä äkillisesti menettäneille. Sururyhmien osalta jatkoimme pitkään jatkunutta yhteistyötä Oulun seurakuntayhtymän kanssa. Sururyhmissä kriisityöntekijän ohjaajaparina toimi sairaalapastori.

Vapaaehtoistoiminta

Vapaaehtoistoiminta on keskeinen osa yhdistyksen toimintaa. Viime vuoden aikana vapaaehtoistoiminnassa oli mukana yhteensä 95 henkilöä. Lämmin kiitos teille jokaiselle, olette meille tärkeitä!

Lahjoitusvarojen ansiosta pystyimme vahvistamaan vapaaehtoistoiminnan koordinaatiota. Osa-aikaiset Sekasin-chatin koordinaattori ja kriisipuhelinkoordinaattori huolehtivat muun muassa vapaaehtoisten koulutuksesta, tukikeskusteluista ja virkistyksestä. Koulutetut vapaaehtoisemme vastasivat valtakunnalliseen kriisipuhelimeen kahtena iltana viikossa ja näiden vuorojen aikana vastattiin yhteensä 895 puheluun. Tämän lisäksi Sekasin chatissa käytiin yhteensä 1260 tukikeskustelua yhdistyksemme vapaaehtoisten voimin.

Toimintavuosi oli Laulu-Liisat ja Lassit -kuoron juhlavuosi, kun kuoro täytti 10-vuotta. Mental Health art weekin yhteydessä järjestettiin kuoron juhlakonsertti. Kuoro esiintyi vuoden aikana yhteensä 15 kertaa.  Yhteensä kuoron toiminta tavoitti noin 900 kuulijaa pääsääntöisesti ikäihmisten palvelutaloissa.

Katse tulevaan

Vuosi 2024 on käynnistynyt vauhdikkaasti. Kriisityön kannalta tärkeä asia on, että Stea:lta ja Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueelta saatavat avustukset pysyvät lähes entisellä tasolla. Lahjoitusvaroilla voimme jatkaa vapaaehtoistoiminnan koordinaatiota sekä kehittää menetelmiä nuorten kanssa tehtävään kriisityöhön. Toukokuu on tapahtumia täynnä, kun juhlimme Kriisikeskuksen 20 vuotista taivalta sekä vietämme Mental health art week tapahtumaviikkoa yhteistyössä Oulu Sinfonian ja Oulun taidemuseon kanssa. Kannattaa seurata ilmoittelua kotisivuillamme ja sosiaalisen median kanavilla.

Väistyvän puheenjohtajan päätössanat

Yli 20 vuotta sitten kokoontui joukko oululaisia pohtimaan ihmisten auttamista akuuteissa kriiseissä. Kymmenen vuotta aiemmin oli Oulussa aloitettu kriisiauttamisen kehittäminen Kriisikonsultointi- ja koulutuskeskus-nimisenä ja Rikosuhripäivystys RUP-nimikkeen alla. Vielä puuttuva osanen, Kriisikeskus perustettiin täydentämään kansalaisten akuutissa kriiseissä saamaa apua. Toimijat tulivat pitkälti samoista taustoista; mukana oli Mielenterveysseuran lisäksi mm Suomen Punainen Risti, ev.lut.seurakunta, pelastuslaitos, Oulun kaupunki ja psykiatrian klinikka. Minä sain kunnian olla mukana Oulun ensi- ja turvakodin edustajana.

Oma kiinnostukseni kriisikeskuksen työtä kohtaan on jatkunut koko tämän 20 vuotta, laajentuen hankkeen ohjausryhmästä yhdistyksen hallitukseen ja puheenjohtajaksi. Olen päässyt edustamaan oululaista kriisityötä Suomen mielenterveysseuran/mieli ry:n liittohallitukseen, työvaliokuntaan, talousvaliokuntaan ja nimitystoimikuntaan. Määrävuodet mieli ry:n hallitustyössä tulevat täyteen sopivasti samaan aikaan kun siirryn eläkkeelle Nuorten Ystävät ry:n pääsihteerin toimesta. Tämä on luonteva kohta jättää myös Oulun kriisikeskuksen puheenjohtajuus tuoreempiin käsiin.

Nämä vuodet mielen hyvinvoinnin parissa ovat antaneet valtavasti. Oulun Kriisikeskuksen henkilökunta, hallituksen jäsenet ja muut vapaaehtoiset ovat innovatiivinen, lämminhenkinen ja ammattitaitoinen joukko, jolla on aito halu auttaa ihmisiä. Toivon MIELI -yhdistykselle ja Kriisikeskukselle jatkossakin voimia, sinnikkyyttä ja menestystä. Olette tärkeällä asialla!

Katse tulevaan

Vuosi 2024 on käynnistynyt vauhdikkaasti. Kriisityön kannalta tärkeä asia on, että Stea:lta ja Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueelta saatavat avustukset pysyvät lähes entisellä tasolla. Lahjoitusvaroilla voimme jatkaa vapaaehtoistoiminnan koordinaatiota sekä kehittää menetelmiä nuorten kanssa tehtävään kriisityöhön. Toukokuu on tapahtumia täynnä, kun juhlimme Kriisikeskuksen 20 vuotista taivalta sekä vietämme Mental health art week tapahtumaviikkoa yhteistyössä Oulu Sinfonian ja Oulun taidemuseon kanssa. Kannattaa seurata ilmoittelua kotisivuillamme ja sosiaalisen median kanavilla.

Näiden terveisten myötä toivotamme iloa ja valoa teille kaikille!

 

Arja Sutela, Hallituksen puheenjohtaja p.0405132676

Hanne Puurunen, Toiminnanjohtaja p. 044 369 0967

 

MIELI Oulun seudun mielenterveys ry:n perustehtävänä on toimia kansalais-, kansanterveys- ja asiantuntijajärjestönä, edistää mielenterveyttä tukemalla ja kehittämällä rakentavaa ja ehkäisevää mielenterveystyötä sekä kehittää ja tuottaa palveluita. Yhdistyksen toimintaan kuuluu tiedonvälitys, asenteisiin vaikuttaminen, yhteistyö muiden vastaavien järjestöjen ja julkisen sektorin kanssa sekä vapaaehtoistoiminnan kehittäminen ja koulutus. Yhdistyksen jäsenenä, vapaaehtoisena ja/tai hallituksen jäsenenä voi kukin toimia omalta osaltaan mielenterveyden edistämiseksi.

Yhdistyksellämme on tällä hetkellä 173 jäsentä ja 2 yhteisöjäsentä. Jäsenrekisteriämme pitää keskitetysti Mieli Suomen Mielenterveys ry. Jäsenmaksu on henkilöltä 10 euroa ja yhteisöjäseneltä 20 euroa vuodessa.

Pääasiallista toimintaamme on Oulun Kriisikeskuksen järjestölähtöinen, ennaltaehkäisevä, seutukunnallinen kriisityö. Kriisikeskus tarjoaa ammatillista, lyhytkestoista kriisiapua. Kriisikeskustelut voivat olla yksilö-, pari-, perhe- tai ryhmätapaamisia. Tärkeä osa toimintaamme on myös vapaaehtoistoiminta. Toiminnastamme lisää www.oulunkriisikeskus.fi sekä sosiaalisen median kanavilta Instagramista ja Facebookista.

Kategoriassa: Ajankohtaista, Tapahtumat ja koulutukset

Tapahtumat ja koulutukset

22.2.2022

Meitä kriisikeskuksen työntekijöitä on mahdollisuus kutsua kouluttamaan erilaisista mielenterveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä aiheista, kuten oma jaksaminen ja erilaiset kriisit. Koulutuksia voidaan räätälöidä tarpeen mukaan.

Kysy lisää hanne.puurunen@oulunkriisikeskus.fi

Mielenterveyden ensiapu® -koulutus

MIELI Kriisikeskus Oulu järjestää MIELI Suomen Mielenterveys ry:n Mielenterveyden ensiapu® -koulutuksia. Koulutukset ovat erillisiä kokonaisuuksia eivätkä edellytä toiseen osallistumista. Koulutukset ovat 14 oppitunnin pituisia. Meiltä voi myös tilata MTEA1 ja MTEA2 -koulutuksia organisaatioihin ja työpaikoille.

Tapahtumat

Mental Health Art Week (MHAW)
MHAW – Hyvää mieltä kulttuurista -toimintaviikko järjestetään toukokuussa viikolla 21. Toimintaviikko alentaa kynnystä keskustella mielenterveydestä ja sen merkityksestä niin yksilöille kuin yhteisölle. Alun perin skotlantilaiseen ideaan perustuvalla MHAW:lla toteutetaan tapahtumia eri-ikäisille ympäri Suomea.

Itsemurhien ehkäisypäivä 10.9.
Itsemurhien ehkäisypäivää vietetään syyskuun 10. päivänä. Päivää on vietetty vuodesta 2003. Itsemurhien ehkäisypäivän tavoitteena on lisätä tietämystä itsemurhista, levittää tietoa ja vähentää itsemurhiin liittyvää leimautumista. Ennen kaikkea päivän tarkoituksena on tuoda esille sanomaa siitä, että itsemurha on estettävissä.

Maailman mielenterveyspäivä 10.10.
Maailman mielenterveyspäivää vietetään vuosittain lokakuun 10. päivänä. Päivää on vietetty vuodesta 1992. Kansainvälisen mielenterveyspäivän avulla halutaan herättää keskustelua henkisen hyvinvoinnin edistämisestä, mielenterveyden ongelmien ehkäisemisestä ja hoidosta sekä mielenterveyspotilaiden ja omaisten asemasta maailmanlaajuisesti.

Yli sadassa maassa vietettävästä maailman mielenterveyspäivästä on muodostunut niin yhteisöjen kuin yksityisten kansalaisten tapa muistaa henkistä hyvinvointia. Päivän tavoitteena on vähentää ennakkoluuloja ja leimaa, joka edelleen liittyy mielen sairauksiin.

Kategoriassa: Tapahtumat ja koulutukset

Ajankohtaista

Hae mukaan vapaaehtoiseksi Kriisipuhelin-päivystäjäksi MIELI Kriisikeskus Ouluun

MIELI Kriisikeskus Oulun kesäaika

Vertaisryhmä Talousvaikeuksissa oleville vanhemmille, videovälitteinen ryhmä, syksy 2025

MIELI Oulun seudun mielenterveys ry:n uutiskirje 1/2025

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT