Mielenterveys ja ikääntyminen

Mielinauha-yleisöluento Oulussa

Aika: torstai 11.4. klo 18–19
Paikka: Finnkino Plaza, elokuvasali 5

Tilaisuus on avoin ja maksuton

Elämäntapojen vaikutukset aivojen terveyteen ikääntyessä
Terveystalon psykologi Juho Strömmer, joka on erikoistunut aivojen terveyteen ikääntyessä.

Miten jokainen voi hoitaa ja vahvistaa omaa mielenterveyttään eläkeiässä?
Marjo Pääkkö Vanhustyön keskusliitosta, Oulun seudun Mielenterveysseura ry hallituksen jäsen

Mielinauha-keräys on varainhankinnan kampanja mielenterveyden hyväksi. Keräyksellä tuetaan kotimaista mielenterveystyötä, mielenterveyden edistämistä ja vaikeassa elämäntilanteessa olevien kriisiauttamista. #mielinauha

Oulun seudun mielenterveysseuran / Oulun kriisikeskuksen tukihenkilökoulutus:

• Suomen mielenterveysseuran koulutusrungon mukainen koulutus
• Kestää 35h
• Toteutetaan arki-iltaisin, noin kerran viikossa + 1 lauantai
• Koulutukseen haluavat haastatellaan ennen koulutukseen valitsemista

 

Vapaaehtoiset tukihenkilömme voivat työskennellä mm.:

• Valtakunnallisessa kriisipuhelimessa
• Tukinetissä
• Sekasin chat
• Ohjaavat ryhmiä
• Toimivat henkilökohtaisena tukihenkilönä
• Järjestävät tapahtumia
• Osallistuvat kuoromme Laulu-Liisat ja Lassi toimintaan

 

Koulutuspäivät:

To 19.9 klo 17.00 – 20.00
Ke 25.9 klo 17.00 – 20.00
To 3.10 klo 17.00 – 20.00
LA 12.10 klo 10.00 – 15.00
ke 16.10 klo 17.00 – 20.00
to 31.10 klo 16.30 – 19.30
ke 6.11 klo 17.00 – 20.00

 

Tuki toiminnalle tulee kriisikeskuksen työntekijöiltä ja hallitukselta. Lisäksi tarjoamme ammatillisen työnohjauksen sekä virkistystoimintaa.

 

Tätä haastavaa ja antoisaa työtä teemme yhdessä ja hyvässä hengessä.

 

Tervetuloa iloiseen tiimiimme tekemään työtä jolla on merkitystä!

 

Ilmoita kiinnostuksesi koulutukseen sähköpostitse maija.kylmaniemi@oulunkriisikeskus.fi niin olen sinuun yhteydessä!

 

 

 

 

Sururyhmä itsemurhan kautta läheisensä menettäneille

Läheisen kuolema tuo mukanaan surua ja ikävää, mutta myös kysymyksiä, monesti syyllisyyttäkin. Ryhmässä voit käydä läpi läheisen itsemurhan kautta tapahtuneen kuoleman herättämiä ajatuksia ja tunteita. Yhdessä etsitään selviytymistä tukevia tekijöitä. Keskustelut ovat luottamuksellisia.

Tapaamiset ovat viikoittain Oulun kriisikeskuksessa Kirkkokatu 19 A. Ryhmä on ammatillisesti ohjattu suljettu vertaistukiryhmä.

Ryhmä kokoontuu 10 kertaa + jatkotapaaminen.

Osallistuminen on maksutonta, ilmoittautuminen ja sitoutuminen välttämätöntä.
Ryhmän luotsaajina toimivat  kriisityöntekijä, Oulun Kriisikeskus ja  kriisityöntekijä/sairaalapastori, Oulun seurakuntayhtymä.

 

Ilmoitamme seuraavasta ryhmästä tällä sivustolla. Seuraava ryhmä alkaa vuoden 2020 alkupuolella.