Sinä juuri eläkkeelle jäävä tai jäänyt!
Kaipaatko turvallista laskeutumista tai pientä potkua uuteen elämänvaiheeseen?
Tule mukaan Elämäni eläkevuodet -valmennukseen!
Tapaamiset: keskiviikkoisin 12.10., 19.10., 2.11., 16.11., 30.11 ja 14.12.2022
sekä 2 kertaa vuoden 2023 puolella myöhemmin sovittavina päivinä
Paikka: Kriisikeskus Osviitta, Sorinkatu 4 C, (sisäpiha 2. kerros) 33100 Tampere
Valmennus kannustaa eläkkeelle jääneitä/jääviä liikkumisen iloon ja mielen hyvinvointiin. Koulutetun valmentajaparin vetämä vertaisryhmä kokoontuu 8 kertaa keskustelemaan ja työskentelemään hyvinvoinnin teemojen parissa.
Valmennus on Ikäinstituutin kehittämä ja osallistujille maksuton. Valmennuksen järjestää Pirkanmaan Mielenterveys ry. Valmentajina Riitta Tanskanen ja Satu Suihkonen.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot 23.9.2022 mennessä: satu.suihkonen@outlook.com,
p. 045 1288 345.
Lähde mukaan luomaan itsellesi uusi mielekäs elämänvaihe!
Lisätietoja myös: www.ikainstituutti.fi/elakevalmennus/
ja www.mielenterveysseurat.fi/pirkanmaa