Pirkanmaan mielenterveys ry

Pirkanmaan mielenterveys ry on mielenterveyden asiantuntija ja paikallinen vaikuttaja, jonka kattojärjestönä toimii MIELI ry.

  • Pirkanmaan Mielenterveys ry
    • Liity jäseneksi
    • Parempi mieli -hanke (2022-2024)
    • Loppunut: Mieli matkalla Pirkanmaalla -hanke (2019-2021)
      • Loppunut: Mieli matkalla Pirkanmaalla -hanke (2019-2021)
      • Mieli matkalla -blogi
    • Organisaatio
      • Organisaatio
      • Hallitus
        • Hallituksen työtila
  • Kriisikeskus Osviitta
    • Tukea ja apua
    • Tukea itsemurhaa yrittäneille
    • Tukea puhelimitse
    • Tukea verkossa
    • Tukea ja toimintaa ryhmissä
  • Yhteystiedot
  • Lahjoita meille
  • Ajankohtaista
  • Vapaaehtoistyöhön
    • Vapaaehtoistyöhön
    • Ajankohtaista
    • Koulutusmateriaalit
  • Harjoittelijaksi tai opiskelijaksi
  • Koulutamme
  • Media, viestintää, materiaalia
  • Briefly in English
  • Harjoituksia ja tietoa mielenterveydestä
    • Hoida ja vahvista mieltäsi
    • Hyvän mielen tietopankki
    • Muiden blogeja
  • Tietosuoja

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Kriisikeskus Osviitta

Kriisikeskus Osviitta

Meinaavatko seinät kaatua päälle? Kriisikeskus Osviitta tarjoaa keskustelutukea nopeasti, ilman lähetettä tai diagnoosia, maksutta. 

Meille pääset
– nopeasti (yleensä noin 1-2 viikon sisällä)
– maksuttomasti
– ilman lähetettä tai diagnoosia.

Aukiolo ja ajanvaraus:

Olemme auki maanantaista torstaihin klo 9-20 ja
perjantaisin klo 9-17.
Poikkeuksista viestitämme ensisijaisesti Facebook-kanavallamme.

Varaathan aikasi etukäteen
– puhelinnumerosta 0400 734 793. Vastaamme ajanvarauspuhelimeen ma-to klo 10-12.
– lähettämällä meille viestiä sähköpostiin osviitta@osviitta.fi.

Jos et pääse tulemaan varaamallesi ajalle, ole hyvä ja ilmoita peruutuksesta tekstiviestillä tai WhatsApp-viestillä ko. numeroon.

Voit varata ajan myös valtakunnallisesti mistä vain kriisikeskuksesta, joko etänä tai paikan päälle.
Huomaathan kuitenkin, että läheskään kaikki ajat eivät vielä tule nettiin. Siis jos et löydä sinulle sopivaa aikaa, soita tai laita viestiä meille!

Valtakunnallinen ajanvarauskalenteri

Valtakunnallinen kriisipuhelin p. 09 2525 0111 päivystää 24 h vuorokaudessa.

 

Miten toimimme?

Millaisessa tilanteessa voit tulla?
Missä tahansa tilanteessa, jossa tarvitset ulkopuolista keskustelutukea.

Mitä meillä tapahtuu?
– kuuntelemme sinua ja tuemme parhaamme mukaan.
– käymämme keskustelut ovat luottamuksellisia, emme kirjaa käyntien sisältöä emmekä henkilötietojasi.
– voit käydä meillä tarpeesi mukaan 1-5 kertaa.
– tarvittaessa ohjaamme sinut muihin palveluihin.

Mitä meiltä et saa?
Emme tarjoa terapiaa, diagnoosia, lääkärin vastaanottoa, lääkkeitä emmekä valmiita ratkaisuja ongelmiisi.

Keitä me olemme?
Osviitassa tukityötä tekee viisi kriisityön ammattilaista ja iso määrä tehtävään kouluttamiamme vapaaehtoisia kriisiauttajia.

Sijainti ja pysäköinti

Toimimme osoitteessa Sorinkatu 4 C, Tampere, sisäpiha 2. kerros.
Olemme keskellä kaikkea, Nokia Arenan vieressä, lähellä linja-autoasemaa, Koskikeskuksen ja Ratinan kauppakeskusta.

Meille pääset hyvin busseilla ja ratikalla. Asiakaspysäköintipaikkoja meillä ei valitettavasti ole. Sorinkadulla on jonkin verran pysäköintiruutuja, mutta varmimmin tilaa on läheisissä Koskikeskuksen ja Ratinan maksullisissa parkkihalleissa.

Tukea myös puhelimitse, verkossa ja ryhmissä

Jos haluat keskustella tilanteestasi heti, soita Valtakunnalliseen kriisipuhelimeen 09 2525 0111. Kriisipuhelin päivystää suomen kielellä ympäri vuorokauden. Keskusteluapua saa myös ruotsiksi, englanniksi, ukrainaksi ja venäjäksi suppeammilla aukioloajoilla, katso numerot ja vastausajat tästä.

Sekasin-chat on erityisesti nuorille tarkoitettu kanava keskusteluun ja avun hakemiseen.

TukiNet-verkkoportaalissa voit käydä henkilökohtaisia tukikeskusteluja verkossa sekä livechatissa että sähköpostitse, osallistua erilaisiin ryhmiin tai lukea ja kirjoitella keskustelupalstalla.

Eväitä oman elämän hyvinvointiin ja kriiseistä selviämiseen saa myös ryhmistä, luennoilta ja koulutustilaisuuksista. Näistä kerromme www-sivumme Ajankohtaista-osiossa ja somekanavissamme.

Ajankohtaista

Syksyllä alkavat taas uudet ryhmät

Paneelikeskustelu: Voiko taide auttaa vaikeissa vaiheissa?

Vapaaehtoisen kynästä: taide kantaa, askel kerrallaan

Askel kerrallaan: kulttuurikokemus tukee mielenterveyttä

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT