Tarjoamme valtakunnallisia MIELI ry:n Mielen lukutaito -koulutuksia. Aikaisemmin kokonaisuus tunnettiin nimellä Mielenterveyden ensiapu®.
Koulutusta järjestetään etäyhteyksin videovälitteisesti. Katso lisää tulevista koulutuksista ja niiden ajankohdista kohdassa Tulevat Mielen lukutaito-koulutukset
Mielenterveys elämäntaitona -koulutus
Koulutuksen nimi oli aiemmin Mielenterveyden ensiapu®1 -koulutus. Mielenterveys elämäntaitona on voimavaralähtöinen kansalaistaitokoulutus. Koulutuksesta saat tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä.
Kaksipäiväinen koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä miten mielenterveyttä voi vahvistaa.
Koulutuksessa käsiteltävät teemat:
- Mitä hyvä mielenterveys on
- Tunnetaidot
- Elämän monet kriisit
- Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
- Elämänhallinta
Mielenterveyden ensiapu® – Haavoittuva mieli -tunnista ja tue -koulutus
Koulutuksen nimi oli aiemmin Mielenterveyden ensiapu® 2 -koulutus. Mielenterveyden ensiapu® -koulutuksen tarkoituksena on lisätä tietoa tavallisimmista mielenterveyden häiriöistä, niiden oireista ja siitä, miten voi toimia, kun kohtaa mielenterveyden ongelmia. Koulutus rohkaisee ottamaan puheeksi vaikeitakin asioita sekä antaa valmiuksia tukea ja ohjata tarvittaessa eteenpäin.
Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa osallistujien mielenterveysosaamista tarjoamalla asianmukaista tietoa psyykkisistä oireista, vähentää mielenterveyden ongelmiin liittyvää stigmaa ja antaa valmiuksia toimia, kun kohtaa mielenterveyden ongelmia.
MTEA® -koulutuksessa tutustutaan yleisimpien mielenterveyden häiriöihin kuten masennukseen ja ahdistuneisuuteen. Lisäksi käsitellään itsetuhoista käytöstä, psykoositiloja ja päihteiden väärinkäyttöä sekä opetellaan soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita.
Nuori mieli -koulutus: Mielenterveysosaamista lasten ja nuorten kohtaamiseen
NMEA-koulutus on tarkoitettu 7–18 -vuotiaita lapsia tai nuoria omassa lähipiirissään, työssään tai vapaa-ajallaan kohtaaville. Koulutus sopii esimerkiksi lasten ja nuorten vanhemmille ja muille läheisille, harrastustoiminnan ohjaajille sekä sellaisille ammattilaisille, jotka kaipaavat perustietoa lasten ja nuorten mielenterveyden edistämisestä.
Koulutuksen tavoitteena on edistää lasten ja nuorten mielenterveyttä lisäämällä heitä kohtaavien aikuisten mielenterveysosaamista. Koulutus kannustaa aikuista huomioimaan arjen vuorovaikutuksessa lapsen ja nuoren psykologiset tarpeet, voimavarat ja vahvuudet sekä yksilöllisyyden.
Nuori mieli -koulutuksessa tutustutaan lasten ja nuorten mielenterveyteen vaikuttaviin tekijöihin ja ilmiöihin ja opitaan tunnistamaan tilanteet, joissa lapsen tai nuoren mielenterveys on vaarassa horjua. Tavoitteena on antaa aikuisille keinoja ja varmuutta lapsen tai nuoren tukemiseen ja tarvittaessa avun hakemiseen. Koulutuksessa perehdytään tavallisimpiin lasten ja nuorten mielenterveyden ongelmiin ja häiriöihin (masennus, ahdistuneisuus ja itsetuhoisuus).
Koulutuksessa käsitellään myös tapoja, joilla lapsia ja nuoria kohtaava aikuinen voi huolehtia omasta mielen hyvinvoinnistaan.
