MIELI Tukitalo mielenterveys

Tukitalo mielenterveys | Kriisikeskus Tukitalo - tukea ja apua arjen haasteisiin

  • MIELI Tukitalo
    • Mikä Tukitalo?
    • Tule vapaaehtoiseksi
    • Anna tukesi: Liity jäseneksi
    • Tietosuoja
    • Tukitalon hallitus
  • Kriisikeskus Tukitalo
    • Kriisikeskus Tukitalo
    • Keskusteluapua etäyhteydellä
    • Yrittäjän Kriisikeskus
  • Tukea rikoksen uhreille
  • Asumisyksikkö Tukitalo
  • Muut palvelut
    • Muut palvelut
    • Sosiaaliasiamies
    • Ammatillinen palveluohjaus/Kotiin annettu tuki
    • Valvotut ja tuetut tapaamiset/Valvotut vaihdot
    • Työnohjaus
  • Mielen tasapainoa työpaikoille
  • Yksinäisyyskoulutus opettajille
    • Yksinäisyyskoulutus opettajille
    • Toimintamallit yksinäisyyden ennaltaehkäisyyn
  • Ryhmät, koulutukset ja hankkeet
    • Ryhmät, koulutukset ja hankkeet
    • Ryhmät
    • Tukitalon koulutukset
    • Hankekirjasto
  • Ajanvaraus ja yhteystiedot
    • Ajanvaraus ja yhteystiedot
    • Yhteydenottopyyntö

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Blogi / Hyvän Mielen Vapaaehtoinen: ”En odota vastineeksi mitään, ja tulen saaneeksi paljon”

Hyvän Mielen Vapaaehtoinen: ”En odota vastineeksi mitään, ja tulen saaneeksi paljon”

19.11.2021

Tarja Jakunaho
Hyvän Mielen Vapaaehtoinen Kriisipuhelinpäivystäjä
MIELI Mielenterveys Tukitalo ry

Ahistaako?

”Ahistaa”, alkaa soittajan puhelu. Sen jälkeen on pitkä hiljaisuus.

Minä olen vähän malttamaton ja kysyn jo minuutin jälkeen, onko soittaja vielä linjoilla. Soittaja vastaa hieman tuohtuneesti: ”no olen!”. Hätäilin, tajuan.
Päätän kuunnella olemistaan niin kauan kuin hän haluaa. Päätän vaan olla läsnä.

Puhelu on tullut kriisipuhelimeen, eikä se ole suora lainaus yhdestäkään minulle tulleesta. Kriisipuhelimeen soitetut puhelut ovat luottamuksellisia, eikä niitä jaeta muualla. Toisaalta tuo voi olla totta sanasta sanaankin. Aika montaa ihmistä ahistaa, näinä aikoina vielä useampaa.

Ei neuvo, vaan kuuntelee

Usein soittajalle saattaa riittää juurikin tuo, että joku kuuntelee. Ei käske ottamaan itseään niskasta kiinni ja rientämään ylös, ulos ja lenkille, vaan kuuntelee. Arvostelematta ymmärtää, että voi ahistaa. Uskoo soittajaa, eikä ala käydä pohdintaa siitä onko tämän ahistus tarpeeksi vakavaa. Ihmisillä on oman kantokykynsä mukaisia ongelmia. Se mikä minulla ei tunnu missään, voi toisen kaataa. Ja päinvastoin. Välillä ahistaa minuakin.

Tällaisen ymmärryksen pohjalta, ja Mieli ry:n kurssilta ajatuksilleni vahvistusta saaneena, päätin uskaltautua tehtävään. Olen vapaaehtoisena vastaamassa valtakunnalliseen kriisipuhelimeen. Puhelut tulevat ympäri Suomen ja niihin vastataan ympäri Suomen, kummassakin päässä nimettömänä. Luultavasti sinun soittosi ei osu minulle – tai jos näin käy, et sitä tiedä. Ja hyvä niin, sillä nimettömänä on helpompi kertoa, samoin kuunnella.

Puhelussa pois tipahtavat tittelit ja ulkoiset merkit siitä, kuka olet tai voisit olla. Ei ole väliä sillä miltä näytät tai minkä ikäinen olet. Minäkin olen kuka tahansa henkilö, joka haluaa olla avuksi sinulle, joka tarvitset kuulevan korvan, jonkun, jolle kertoa huolenaiheistaan. Juuri sinulle, joka tarvitset jonkun, joka osaa ehkä auttaa. Jonkun, joka ei vähättele sitä, mitä uskallat tuoda keskusteluun.

”Kiitos että kuuntelit.” ”Kiitos että kuulit.”

”Kiitos että paneuduit ongelmaani ja annoit hyviä neuvoja.” Näin vilpitöntä ja sydämestä tullutta kiitosta en heti muista palkkatyössä saaneeni. Työstä maksetaan kiitos kerran kuussa tilillesi, kuulen sinun sanovan, mutta se maksetaan, vaikken aina kuulisi tai paneutuisi, saati keksisi työnantajaa hyödyttäviä asioita. Tai pahimmillaan, kuten tuttavani asian laittaa, olen tekevinäni töitä, ja työnantaja on maksavinaan palkkaa. Siinä ei kiitokset lentele suuntaan tai toiseen.

En odota vastineeksi mitään, ja tulen saaneeksi paljon

Vapaaehtoistyössä onkin parasta se, että se perustuu vain ja ainoastaan haluun auttaa. Vaikka päivystysvuoro voi olla aiheiltaan raskas, lähden aina kotiin rinta rottingilla: tajuan olevani hyödyllinen, jopa tarpeellinen.

Tarja Jakunaho

Hyvän Mielen Vapaaehtoinen Kriisipuhelinpäivystäjä
MIELI Mielenterveys Tukitalo ry

Lue lisää Tukitalon Hyvän Mielen Vapaaehtoisista ja heidän työstään

Kategoriassa: Blogi

« Vapaaehtoisten koulutus alkaa 14.1.2022. Ryhmä täynnä.
Kuulumisia Tukitalolta. Lue tuore uutislehti! »

Ajankohtaista

Vuoden hanke -tunnustus Tukitalolle

1.4. käynnistyvän Mielinauha-kampanjan kasvona Haloo mieli! Haloo Helsinki! -yhtye

Verkkoluennot: Nuoren mielen hyvinvointi. Nuori mieli somessa.

Yhdistyksen vuosikokous 25.4.2022

Myös keskellä kriisiä mielenterveyttä voi ylläpitää ja vahvistaa

Blogi

Yrittäjä pärjää aina

Hei nuori. Kompuroinnit ja mokaamiset ovat ok.

Hyvän Mielen Vapaaehtoinen: ”En odota vastineeksi mitään, ja tulen saaneeksi paljon”

Usein mies tulee puhumaan, kun korttitalo on jo kaatumassa

Saa iloita, töissäkin!

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT