Vastaanotot arkisin ajanvarauksella
- Varaa aika netissä: Sähköinen ajanvaraus
- Varaa aika puhelimitse: Puh. 03 5120 500
Ajanvaraus arkisin klo 9-15. Voit myös pyytää ohjausta ja neuvontaa, jos koet olosi epävarmaksi etkä tiedä, mitä tilanteessasi tulisi tehdä. - Keskusteluapua maksutta, luottamuksellisesti, ilman lähetettä, halutessasi anonyymisti
- Paikan päällä kasvotusten Sastamalassa tai Huittisissa.
- Etäyhteydellä puhelimitse sekä videovälitteisesti salatulla yhteydellä (lisätiedot videovälitteisestä tapaamisesta).
- Akuutissa tilanteessa, kun henkilö on vaaraksi itselleen tai muille, ota yhteys omaan terveysasemasi päivystykseen (Sastamala & Punkalaidun, Huittinen,) tai hätänumeroon 112.
Tukea ja apua elämän muutostilanteisiin
Saatat tarvita meitä esimerkiksi, jos…
- Elämäntilanteesi on muutoksessa
- Parisuhteessasi on solmuja
- Sinulla on haasteita opiskelu- tai työelämässä
- Olet kokenut menetyksen tai koet surua
- Kun kaipaat luotettavaa ja empaattista kuuntelijaa
- Sinulla on huolia ja murheita
- Sinulla on paha olla tai sinua ahdistaa
Kokemuksia Tukitalon asiakkailta:
- ”Keskusteluapu oli erittäin hyvää, ymmärtävää ja ammattitaitoista.”
- ”Oli keskusteluja, joissa sai olla todella avoin ja asiaa käsiteltiin hyvin ja eteenpäin vievästi.”
- ”Parasta mitä saattoi siinä vaikeassa tilanteessa tapahtua.”
- ”Pääsin nopeasti avun piiriin ja löysin tukea, rohkaisua ja uutta suuntaa elämään.”
Kriisityön toimintaperiaatteet
- Tukitalolle voit tulla yksin, yhdessä puolison, perheen tai ryhmän (esimerkiksi työyhteisön) kanssa. Tarvittaessa autamme sinua muihin palveluihin hakeutumisessa.
- Meillä voit asioida nimettömästi, etkä tarvitse lähetettä tai diagnoosia. Kriisityöntekijät ovat ammattikoulutettuja sosiaali- ja terveydenhuoltoalan ammattilaisia ja vaitiolovelvollisia. Ajan saat pääsääntöisesti jo muutaman arkipäivän päähän.
- Palvelumme ovat asiakkaalle maksuttomia.
Kriisityöntekijöillämme on kokemusta myös turvapaikanhakijoiden ja maahanmuuttajien kriisityöstä. Paikalliset toimipisteemme Sastamalassa ja Huittisissa ovat osa MIELI Suomen Mielenterveys ry:n kriisikeskusverkostoa, joissa tarjotaan lyhytkestoista keskustelutukea vaikeissa elämäntilanteissa. Toimintamme on järjestölähtöistä ja teemme tiivistä yhteistyötä mm. kuntien kriisiryhmien ja muiden kansalaisjärjestöjen kanssa.
Tukea valtakunnallisesti
Helpotusta pahaan oloon on tarjolla
- Kriisipuhelin avoinna 24/7 eli joka päivä ja yö: suomeksi 09 2525 0111, ruotsiksi 09 2525 0112, arabiaksi ja englanniksi 09 2525 0113
- Nuorille Sekasin-chat ma-pe klo 9-24, la-su klo 15-24
- Aikuisille Solmussa-chat ma-to klo 15-19
- Tukinetissä voit kirjoittaa omalle tukihenkilölle, osallistua ryhmäkeskusteluihin tai chatteihin.
Chatit ja verkkopalvelut ovat hyvä tapa kriisin käsittelyyn erityisesti, jos kirjoittaminen on sinulle luonnollinen tapa ilmaista itseäsi. Yhteyttä voi ottaa moninaisissa elämän kriisitilanteissa, joten tutustu yllä mainittuihin erilaisiin vaihtoehtoihin.
