MIELI Tukitalo mielenterveys

Tukitalo mielenterveys | Kriisikeskus Tukitalo - tukea ja apua arjen haasteisiin

  • MIELI Tukitalo
    • Mikä Tukitalo?
    • Anna tukesi: Liity jäseneksi
    • Tietosuoja
    • Tukitalon hallitus
  • Kriisikeskus Tukitalo
    • Kriisikeskus Tukitalo
    • Keskusteluapua etäyhteydellä
    • Yrittäjän Kriisikeskus
  • Tukea rikoksen uhreille
  • Asumisyksikkö Tukitalo
  • Muut palvelut
    • Muut palvelut
    • Sosiaaliasiamies
    • Ammatillinen palveluohjaus/Kotiin annettu tuki
    • Valvotut ja tuetut tapaamiset/Valvotut vaihdot
    • Työnohjaus
  • Mielen tasapainoa työpaikoille
  • Yksinäisyyskoulutus opettajille
    • Yksinäisyyskoulutus opettajille
    • Toimintamallit yksinäisyyden ennaltaehkäisyyn
  • Ryhmät, koulutukset ja hankkeet
    • Ryhmät, koulutukset ja hankkeet
    • Ryhmät
    • Tukitalon koulutukset
    • Hankekirjasto
  • Tule vapaaehtoiseksi
  • Ajanvaraus ja yhteystiedot
    • Ajanvaraus ja yhteystiedot
    • Yhteydenottopyyntö

mielenterveysseurat.fi

Olet täällä: Alkuun / Ryhmät, koulutukset ja hankkeet / Tukitalon koulutukset

Tukitalon koulutukset

Mieli on jokaisella

Mielenterveyttä voi aina vahvistaa. Tarjoamme erilaisia lähestymistapoja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen ja tukemiseen sekä mielenterveyden ongelmien ennaltaehkäisyyn.

Kouluttajamme ovat pääosin sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisia, mutta myös muiden alojen asiantuntemusta löytyy. Niinpä koulutuksia voidaan räätälöidä monipuolisesti yhteisönne tarpeisiin. Koulutusten pituus vaihtelee alle tunnin tietoiskuista useamman päivän koulutuksiin.

Lue lisää alta ja ota yhteyttä. Suunnitellaan yhdessä juuri teidän yhteisön, yrityksen tai vaikka urheiluseuranne tarpeisiin. Myös yksilötyönohjaus on mahdollista. Ota yhteyttä: toimisto@tukitalo.com.

Koulutukset yrittäjille

Yrittäjä, kaipaatko uutta energiaa arkeen ja työhösi? Tarjoamme monenlaista tukea hyvinvointiisi:

  • Yksin- ja pienyrittäjien valtakunnalliset vertaistukiryhmät. Maksuton. Lue lisää ja ilmoittaudu: Yrittäjän Kriisikeskus
  • Yrittäjän Mieli -verkkovalmennus. MIELI ry’n maksuton valmennus pilotoidaan syksyllä 2022. Ilmoittaudu mukaan tai kysy lisää: kirsi.nurminen@mieli.fi.
  • Puheenvuoro tai koulutus yrittäjille. Maksuton. Aihepiirit esim. stressin käsittely, hyvinvoinnin vahvistaminen tai vahvuuksien tunnistaminen. Tilaa / kysy lisää: tuomo.kallio@yrittajankriisikeskus.fi.

Hyvän mielen työpaikka® -sparraus ja koulutus

Hinta: Maksuton

Hyvän mielen työpaikka -merkki® on työkalu ja arviointiväline, jolla mielen hyvinvointi nivotaan osaksi työarkea, johtamista ja muuttuvia elämäntilanteita.

  • Herättelevä koulutus työyhteisölle/esimiehille/johdolle 0,5-1,5 h. Miten vahvistaa mielen hyvinvointia työn äärellä? Mistä voimia kuormituksen keskelle?
  • Talousnäkökulma mielen hyvinvointiin. Puheenvuoro johdolle/esimiehille/päättäjille. Mielen hyvinvointi = aliarvioitu kilpailukeino. Miksi yrityksen/organisaation kannattaa panostaa työntekijöiden mielen hyvinvointiin?
  • Sparraus Hyvän mielen työpaikka® -merkin hakuprosessissa. Jokainen työyhteisö on erilainen. Siksi keinot mieliystävällisen työyhteisön luomiseksi vaihtelevat. Nykytilanteen arvioinnissa, vahvuuksien huomaamisessa ja uuden suunnittelussa Tukitalo voi olla apuna.

Rahoitus v. 2021-23 Leader Joutsenten Reitin tuella.

Lue lisää Tukitalon Hyvän mielen työpaikka® -tarjonnasta

Yhteydenotot: tiina-maija.paloranta@tukitalo.com.

Mielenterveyden ensiapu -koulutukset

Hinta: 110 €/hlö

Mielenterveys on terveyttä: mielen hyvää vointia ja ihmisen kykyä selviytyä arjessa. Se on voimavara, joka mahdollistaa monia asioita elämässä. Hyvää mielenterveyttä ovat myös kyky luovuuteen ja läheisiin ihmissuhteisiin.

  • Mielenterveyden ensiapu®1: Mielenterveys elämäntaitona. Kansalaistaitokoulutus. Soveltuu kaikille, jotka haluavat vahvistaa omaa tai läheistensä mielenterveyttä. ihan kenelle tahansa. Perustietoa mielenterveydestä sekä mielenterveyden vahvistamisen keinoista erilaisissa elämäntilanteissa. (14h)
  • Nuoren mielen ensiapu®. Koulutus henkilöille, jotka toimivat 7-18 -vuotiaiden lasten ja nuorten parissa joko työnsä tai harrastuksensa puolesta. Kurssi sopii myös vanhemmille, jotka haluavat tietoa lasten ja nuorten mielenterveydestä.

Yhteydenotot: tiina-maija.paloranta@tukitalo.com.

Mielenterveyden ensiapu® 2 -pilottikoulutus

Hinta: Kyseessä on pilottikoulutus, joten hinta on 40 €/osallistuja, sisältäen oppikirjan. Yhdistyksen jäsenille koulutus on maksuton.

Mielenterveyden ensiapu® 2-koulutuksien tarkoituksena on lisätä tietoa tavallisimmista mielenterveyden häiriöistä, niiden oireista ja siitä, miten voi toimia, kun kohtaa mielenterveyden ongelmia. Koulutus rohkaisee ottamaan puheeksi vaikeitakin asioita sekä antaa valmiuksia tukea ja ohjata tarvittaessa eteenpäin.

Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa osallistujien mielenterveysosaamista tarjoamalla asianmukaista tietoa psyykkisistä oireista, vähentää mielenterveyden ongelmiin liittyvää stigmaa ja antaa valmiuksia toimia, kun kohtaa mielenterveyden ongelmia.

MTEA® 2-koulutuksessa tutustutaan yleisimpien mielenterveyden häiriöihin kuten masennukseen ja ahdistuneisuuteen. Lisäksi käsitellään itsetuhoista käytöstä, psykoositiloja ja päihteiden väärinkäyttöä sekä opetellaan soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita.

MTEA® 2-peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea MTEA® 2-ohjaajakoulutukseen.

Ajankohdat: Ke 12.4., ke 19.4., ke 26.4., ke 3.5.2023 klo 17.30-20.30
Paikka: MIELI Tukitalo mielenterveys ry, Puistokatu 2, Sastamala
Koulutuksen laajuus: 14h
Ilmoittautuminen: tiina-maija.paloranta@tukitalo.com viimeistään 27.3.2023

Lasten ja nuorten yksinäisyyden torjunta – koulutus perusopetuksen henkilöstölle

Hinta: Maksuton.

Peruskoulutuksen teemat:

  • Lasten ja nuorten yksinäisyyden syyt ja seuraukset
  • Ratkaisuja yksinäisyyden ennaltaehkäisyyn koulun arjessa
  • Intensiivinen ryhmäyttäminen
  • Tunne- ja vuorovaikutustaidot
  • Viiltely ja yksinäisyys

Peruskoulutukseen kuuluu ennakkotehtävä sekä 1 koulutuspäivä (4h), joka toteutetaan vuorovaikutuksellisena lähiopetuksena. Laajuus 2 op. Toteutus vuonna 2022 Opetushallituksen tuella.

Lue lisää Yksinäisyyden torjunta -koulutuksesta

Yhteydenotot / koulutukset lapsille ja nuorille: katriina.hakala@tukitalo.com.

Hyvän Mielen Vapaaehtoinen -koulutus

Koulutus 14.1.-11.3.2023 – ilmoittautuminen suljettu

Hinta: maksuton

Tukitalon koulutettuna Hyvän Mielen Vapaaehtoisena voit esimerkiksi päivystää valtakunnallisessa Kriisipuhelimessa, Sekasin- tai Solmussa-chatissa sekä toimia henkilökohtaisena Mieli-tukihenkilönä tai ryhmänohjaajana. Voit myös toimia Hyvän Mielen Viestijänä tai hallitustoimijana, jolloin perehdytys on lyhyempi.

Otamme vastaan ilmoittautumisia seuraavaan Hyvän Mielen Vapaaehtoinen -koulutukseen, joka järjestetään keväällä 2023. Ennen koulutusta, alkusyksyllä, sovitaan ennakkohaastattelu, jossa saat lisätietoa ja mahdollisuuden keskustella, onko elämäntilanteesi sopiva vapaaehtoistehtävään.

Lue lisää: Vapaaehtoisena Tukitalolla

Yhteydenotot: vapaaehtoiset@tukitalo.com / 03 5120 535 / Ilmoittaudu Tukitalon vapaaehtoiseksi

Ajankohtaista

Työpaja yrittäjille 9.3.2023: Miten sietää epävarmuutta?

Lumovoimaa-tunnustus Tukitalolle!

Puhu. Se helpottaa!

Maailman mielenterveyspäivänä 10.10. jaetaan huolia ja puhutaan mielenterveyden vahvistamisesta

Vinkkaa nuorelle aikuiselle! Löydä oma tarinasi® -vertaisryhmä verkossa 15.9.-17.11.22

Blogi

Toivon puolella

Ystävällisyyden taikaa

Minkä joululahjan annat itsellesi?

Yksin vai yksinäinen?

Saako murehtia ääneen?

Lisää artikkeleita tästä kategoriasta

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT