Turun Kriisikeskus

Turun Kriisikeskus tarjoaa keskusteluapua kriisitilanteissa. Kriisikeskusta ylläpitää Lounais-Suomen Mielenterveysseura ry.

  • Etusivu
  • MIELI Lounais-Suomen mielenterveys ry
    • MIELI Lounais-Suomen mielenterveys ry
    • Liity jäseneksi
    • Tue toimintaamme
    • Tietosuoja
  • Turun kriisikeskus
    • Tukea ja apua
    • Kriisityö ja kriisituki
    • Ryhmätoiminta
      • Seksuaaliväkivaltaa kokeneiden vertaisryhmät
      • Delfins -lapsuudenaikaista seksuaalista hyväksikäyttöä kokeneiden ryhmä
      • Lasten ja nuorten sururyhmät
      • Lapsensa menettäneiden sururyhmät
      • Löydä oma tarinasi® –ryhmä nuorille aikuisille
      • Suomalainen eroseminaari
    • Tukea puhelimitse
    • Tukea verkossa
    • Feeniks-työ läheisen menettäneille
      • Vertaistukitoiminta
    • Serene-toiminta
      • Serenen vapaaehtoistoiminta
      • Volunteer Opportunities with Serene
    • Koski – seksuaaliväkivaltatyö
      • Infotunnit seksuaalisesta itsemääräämisoikeudesta
    • MIELItietty-hanke
      • MIELItietty eri kielillä
    • LINITY – Apua itsemurhayrityksen jälkeen
  • Muut palvelut
    • Muut palvelut
    • Koulutus
    • Työnohjaus ja konsultointi
    • Psykoterapiapalvelut
    • Taideterapia
    • Seksuaaliterapia
    • Mielenterveyden ensiapu
  • Tervetuloa vapaaehtoiseksi
    • Tervetuloa vapaaehtoiseksi
    • Miksi vapaaehtoiseksi?
    • Miten vapaaehtoiseksi?
    • Yhteydenottolomake
    • Tule tukihenkilöksi
      • Tukihenkilön ja tuettavan tarina
    • Tule kriisipuhelimeen päivystämään
    • Vapaaehtoiseksi Tukinettiin
    • Vertaistukijaksi
    • Kasvokkaiseksi kriisitukijaksi
    • Ryhmän ohjaaminen vapaaehtoistyönä
  • Yhteistyö ja linkit
  • Materiaalit
    • Materiaalit
    • Tietoa kriiseistä
      • Läheisen kuolema
      • Seksuaaliväkivalta
      • Väkivalta
      • Kriisi parisuhteessa
      • Nuoruusajan kriisit
      • Työyhteisöjen kriisit
    • Serenen materiaalit / Serene Resources
    • Palveluoppaat ja auttamispolut
    • Julkaisut
  • Ajanvaraus ja yhteystiedot
    • Ajanvaraus ja yhteystiedot
    • Henkilökunta
    • Palaute
  • Ajankohtaista
  • English, soomali, Русский, فارسی ,سۆرانی ,دری ,العربية, українською мовою, kiswahili cha Kongo
    • arabia – العربية
    • dari – دری
    • englanti – English
    • kongonswahili – kiswahili cha Kongo
    • kurdi sorani – سۆرانی
    • persia – فارسی
    • somali – soomali
    • suomi
    • venäjä – Русский
    • ukraina – українською мовою

mielenterveysseurat.fi

Nuoret

Kriisi voi kohdata kenet tahansa

Ihminen on kriisissä, kun hän ei selviydy tilanteesta aiempien kokemustensa, voimavarojensa tai läheisten ihmisten tuen avulla, vaan joutuu sopeutumaan uudenlaisiin olosuhteisiin ja omaksumaan uusia selviytymiskeinoja. Nuoruusikä on haastava muutosvaihe, joka jo itsessään voi olla kriisi: Millainen minä olen? Miten paljon ja mistä asioista pidän itsessäni? Mihin minä kuulun? Mikä on minulle tärkeää?

Elämän muutokset ja muut ihmiset voivat laukaista kriisin

Kriisin voi laukaista myös toisiin ihmisiin, perheeseen tai koulunkäyntiin liittyvät pulmat. Elämässä voi olla yhtä aikaa meneillään monia muutoksia tai stressitekijöitä, jotka tuntuvat kasautuvan. Toisinaan omaa turvallisuuden tunnetta voivat koetella myös itselle tai lähipiirille tapahtuneet järkyttävät asiat kuten vakava sairaus, kuolema, onnettomuus tai väkivalta. Kriisitilanteessa omat tunteet ja ajatukset voivat vaihdella epäuskosta syvään suruun, vihaan tai syyllisyyden tunteisiin.

Kriisin keskellä arjen rytmi ja muiden ihmisten tuki ovat tärkeitä

Vaikka kriisin keskellä omat voimat voivat olla vähissä, on hyvä koettaa pitää yllä arkista rytmiä: käydä koulussa, syödä ja nukkua edes hiukan, puhua läheisille ja tehdä itselle tärkeitä asioita.
Ihmisen selviytymiskyky vaikeassakin tilanteessa on usein yllättävän suuri, mutta muiden ihmisten tuki kriisitilanteessa silti tarpeen. Aina läheisten tuki ja muut selviytymiskeinot eivät riitä, vaan voi olla hyvä puhua jonkun ulkopuolisen henkilön kanssa. Tällöin voi ottaa yhteyttä omaan kouluterveydenhoitajaan tai lääkäriin, koulukuraattoriin tai koulupsykologiin.

Myös monet järjestöt ylläpitävät matalan kynnyksen tukipisteitä, joista voi saada neuvoa ja tukea vaikeassa tilanteessa:

  • Turun kriisikeskus (Ajanvaraus)
  • Nuorten turvatalo
  • Tyttöjen talo
  • Tukiraide
  • Nuorten kohtaamispaikka Toivo
  • Ohjaamo
  • Nuorten Turku – nuorten neuvontapiste
  • Kouluterveydenhuolto
  • Rikosuhripäivystys, nuoret

Tukea ja tietoa netistä tai puhelimella:

  • MLL:n Lasten ja nuorten puhelin ja netti 116 111
  • Valtakunnallinen kriisipuhelin 01019 5202
  • Poikien puhelin 0800-94884
  • Väestöliitto, nuoret
  • Raiskauskriisikeskus tukinainen
  • Raiskauskriisikeskus tukinaisen nettitukinainen
  • Irti huumeista (010 80 4550)
  • Kirkon auttava puhelin 01019-0071 suomenkielisille / 01019-0072 ruotsinkielisille
  • Peluuri -peliongelmaisia auttava puhelin 0800 100101
  • Rikosuhripäivystyksen auttava puhelin 0203 16116
  • Tukinet
  • Nyyti – opiskelijoiden tukipalvelu
  • Apua-info

Ajankohtaista

Valoa kevääseen – ilta sisaruksen menettäneille 9.2.2023

Koulutuksia seksuaaliväkivallan puheeksi otosta ja uhrin kohtaamisesta

Keho ja mieli -työpaja ammattilaisille 20.-21.4.2023

Läheisen menettäneet miehet -vertaisilta 1.2. Turussa

Delfins-ryhmä käynnistyy jälleen syksyllä

Keskusteluapua puistossa kävellen

Apua ja tukea Ukrainan tilanteessa -tiedote 3.3.2022

LINITY – tukea itsemurhaa yrittäneille

MIELI Suomen mielenterveys ry
mieli.fi

 

MIELENTERVEYS
  • MITÄ ON MIELENTERVEYS
  • VAHVISTA MIELENTERVEYTTÄ
  • HARJOITUKSET
  • VAIKEAT ELÄMÄNTILANTEET
  • MATERIAALIA JA TIETOA
TULE MUKAAN
  • PAIKALLISJÄRJESTÖT
  • VAPAAEHTOISTOIMINTA
  • JÄSENEKSI
  • KOULUTUKSET
TUKEA JA APUA
  • KRIISIKESKUKSET
  • KRIISIPUHELIN
  • NETISSÄ
  • RYHMISSÄ
  • APUA ITSETUHOISUUTEEN
MIELI SUOMEN MIELENTERVEYS RY
  • ORGANISAATIO JA TOIMINTA
  • MEDIALLE
  • AJANKOHTAISTA
  • YHTEYSTIEDOT