Tukea itsemurhayrityksen jälkeen
Onko sinulla ollut itsetuhoisia ajatuksia, jotka ovat siirtyneet ajatuksista toiminnaksi? Voisiko lyhytterapia tukea sinua tilanteesi jäsentämisessä ja tukea suotuisampien toimintamallien löytymisessä?
Ota rohkeasti yhteyttä ja jutellaan tilanteestasi lisää:
Vastaanotto
puh. 040 8223 961
Anne Järnstedt
puh. 044 740 5030
anne.jarnstedt(at)turunkriisikeskus.fi
Petra Koski
puh. 044 3567882
petra.koski(at)turunkriisikeskus.fi
Mikä on LINITY – voisinko juuri minä tulla asiakkaaksi?
LINITY eli ASSIP on kehitetty Bernin yliopiston psykiatrisella poliklinikalla. ASSIP (Attempted Suicide Short Intervention Program ), LINITY-malli on ollut Suomessa käytössä vuodesta 2015-alkaen.
MITÄ: Yksilöllinen interventio, jonka tavoite on ennaltaehkäistä itsemurhakäyttäytyminen. Menetelmä perustuu itsemurhakäyttäytymisen laukaisevien tekijöiden tunnistamiseen ja turvasuunnitelmaan, joiden kautta vältetään ajautuminen uuteen itsemurhayritykseen. Interventio koostuu 3-4 tapaamisesta, jonka jälkeen yhteyttä pidetään kirjeitse tai sähköpostitse 2-vuoden ajan.
KENELLE: Linity soveltuu parhaiten sinulle, joilla on taustalla 1-3 itsemurhayritystä. Sinulle, joka haluat kertoa tarinasi siitä, mikä sinut sai yrittämään itsemurhaa. Sinulle, joka olet valmis tutkimaan yhdessä työntekijän kanssa itsemurhayritykseen johtaneita tapahtumia, ajatuksia ja tunteita.
MILLOIN: Linity on tuloksellisinta 1-2-viikon kuluttua itsemurhayrityksen jälkeen tai heti, kun akuutti sairaalahoito ei enää ole tarpeen. Itsemurhayritys voi olla myös tapahtunut vuosia sitten. Tärkeintä on, että muistikuvat itsemurhayritykseen johtaneista tapahtumista ovat vielä selvästi muistissa. Työskentelymme lähtee käyntiin sinun henkilökohtaisesta tarinastasi.
LINITY-viitekehys: Linity-interventiossa itsemurha nähdään tavoitteellisena toimintana. Teoreettisessa viitekehyksessä yhdistyvät kognitiivisen käyttäytymiseterapian ja kiintymyssuhdeteorian lähestymistavat.
LINITY -tapaamiset pähkinänkuoressa:
1)Ensimmäinen tapaamisella asiakas kertoo tarinansa siitä, mikä sai hänet yrittämään itsemurhaa. Tapaaminen kuvataan videolle. Tapaamisen päätteksi täytetään itsearviointilomake.
2) Asiakas ja työntekijä katsovat yhdessä ensitapaamisen videotallenteen. Tavoitteena on yhdessä löytää asiakkaan kertomuksesta itsemurhayritykseen johtaneita tekijöitä; tapahtumia, ajatuksia, tunteita.
3) Asiakas ja työntekijä tekevät yhdessä kirjallisen tiivistelmän itsemurhayritykseen johtaneista tekijöistä ja laativat asiakkaalle henkilökohtaisen turvasuunnitelman. Turvasuunnitelma laaditaan aiempien tapaamisten pohjalta ja sen avulla pyritään löytämään asiakkaalle vaihtoehtoisia toimintatapoja itsemurhaan johtavan käyttäytymisen estämiseksi.
4) Neljännelle tapaamiselle asiakas voi kutsua mukaan läheisen tai voimme kerrata vaihtoehtoisia toimintamalleja.
*Tämän jälkeen kirjeseuranta jatkuu 2-vuoden ajan.
TÄÄLTÄ VOIT LADATA LINITY-ESITTEEN
Katso myös MIELI ry:n sivusto, apua itsetuhoisuuteen https://mieli.fi/tukea-ja-apua/apua-itsetuhoisuuteen/
Katso myös käypä hoito suositus Itsemurhien ehkäisy ja itsemurhaa yrittäneen hoito
